Einmal mit den eigenen Füßen über die Alpen – Die Hochgefühle nach einer gelungenen Alpenüberquerung sind mit kaum einem anderen Erfolgserlebnis vergleichbar. Dabei können verschiedene Fragen beim Planen auftauchen: Kann ich das auch? Auf welchen Routen können die Alpen überhaupt überquert werden? Und muss ich immer auf Komfort verzichten?
Ob für genussvolle Wanderer, versierte Alpinisten, waschechte Bergsteiger oder Skitourenfans: Für jeden gibt es die passende ASI Alpenüberquerung. Eine Übersicht über die verschiedenen Routen, für wen sie geeignet sind und was sie überhaupt so besonders macht.
Viel Freude beim Vergleichen und (sich selbst) Finden!
Alpenüberquerungen im Überblick - Hier klicken
Auf dem klassischen E5
| Alpenüberquerung | von Oberstdorf nach Meran | von Oberstdorf nach Meran mit Hotelkomfort | von Oberstdorf nach Meran mit Similaunbesteigung |
| geeignet für | Ambitionierte | Genießer | alpine Bergwanderer |
| Dauer | 7 Tage | 7 Tage | 8 Tage |
| Tagesetappen | 15 km / 8 h | 10 km / 4,5 h | 15 km / 7,5 h |
| Unterkünfte |  |
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| Gepäcktransfer |
JA |
JA |
JA |
| geführt/individuell? |  |
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| Voraussetzungen | Trittsicherheit & Schwindelfreiheit | Trittsicherheit | Trittsicherheit & Schwindelfreiheit |
| das Besondere | Der absolute Klassiker unter den Alpenüberquerungen. | Auch abseits des E5 durch eindrucksvolle Gebirgslandschaften wandern. | Den Similaun besteigen – inkl. Hochtour für Einsteiger auf den eindrucksvollen Firngipfel. |
| Mehr erfahren: |
Auf dem klassischen E5: von Oberstdorf nach Meran
Routen für Genießer
| Alpenüberquerung | von Garmisch nach Sterzing | von Tegernsee nach Sterzing | von Garmisch zum Gardasee |
| geeignet für | Genießer | Genießer | Genießer |
| Dauer | 8 Tage | 8 Tage | 8 Tage |
| Tagesetappen | 13 km / 6 h | 15 km / 5 h | 12 km / 5 h |
| Unterkünfte | |
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| Gepäcktransfer |
JA |
JA |
JA |
| geführt/individuell? | |
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| Voraussetzungen | Trittsicherheit | Trittsicherheit | Trittsicherheit |
| das Besondere | Im Alpenpark Karwendel können Adler & Gämsen entdeckt werden. | Drei Alpenländer mit abwechslungsreichen Landschaften entdecken. | Auf ausgewählten Wanderungen die alpinen Highlights entdecken. |
| Mehr erfahren: |
Routen für Genießer: von Garmisch nach Sterzing & mehr!
Schweizer Variante & über die Almen
| DIE SCHWEIZER VARIANTE | ÜBER DIE ALMEN | |
| Alpenüberquerung | die Schweiz-traversale: von St. Moritz nach Zermatt | von Alm zu Alm: vom Karwendel bis nach Südtirol |
| geeignet für | Ambitionierte | Genießer |
| Dauer | 10 Tage | 8 Tage |
| Tagesetappen | 13 km / 6 h | 10 km / 6 h |
| Unterkünfte | |
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| Gepäcktransfer |
JA |
JA |
| geführt/individuell? | |
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| Voraussetzungen | gute Kondition & Trittsicherheit | Trittsicherheit |
| das Besondere | Von Engadin über den größten Gletscher der Alpen bis zum Matterhorn wandern. | Sowohl kleine Almhütten als auch bewirtschaftete Almen erleben – urig bis modern. |
| Mehr erfahren: |
Alpenüberquerung von Alm zu Alm & mehr!
Auf alpinen Bergwegen
| Alpenüberquerung | von Innsbruck nach Meran | von Königssee zu den Drei Zinnen | vom Wilden Kaiser zum Großglockner |
| geeignet für | Ambitionierte | alpine Bergwanderer | Genießer |
| Dauer | 7 Tage | 7 Tage | 7 Tage |
| Tagesetappen | 13 km / 5 h | 15 km / 7 h | 13 km / 5 h |
| Unterkünfte | |
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| Gepäcktransfer |
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JA |
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| geführt/individuell? | |
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| Voraussetzungen | gute Kondition, Trittsicherheit & Schwindelfreiheit | Trittsicherheit & Schwindelfreiheit | Trittsicherheit |
| das Besondere | Die neue Route über alpine Gebirgs-übergänge bis ins mediterrane Meran. | Von der imposanten Watzmann Ostwand zu den Drei Zinnen wandern. | Auf urigen Almen einkehren und g’schmackige Speisen genießen. |
| Mehr erfahren: |
Auf alpinen Wegen: Alpenüberquerung von Innsbruck nach Meran & mehr!
Die italienische Fortsetzung, auf dem Pilgerweg & für Winterwanderer
| DIE ITALIENISCHE FORTSETZUNG | AUF DEM PILGERWEG | FÜR WINTERWANDERER | |
| Alpenüberquerung | von Meran bis zum Gardasee | Am Romediusweg von Innsbruck ins Passeiertal | winterliche Alpenüberquerung: von Mittenwald nach Sterzing |
| geeignet für | Ambitionierte | Ambitionierte | Genießer |
| Dauer | 7 Tage | 7 Tage | 7 Tage |
| Tagesetappen | 12 km / 5 h | 15 km / 6 h | 10 km / 4 h |
| Unterkünfte | |
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| Gepäcktransfer |
JA |
JA |
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| geführt/individuell? | |
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| Voraussetzungen | gute Kondition, Trittsicherheit & Schwindelfreiheit | sehr gute Kondition & Trittsicherheit | Interesse am Schneeschuhwandern, Freude am Rodeln |
| das Besondere | Ausblicke auf die Eisgipfel & der Weg durch die bizarren Brenta-Dolomiten bis zum Gardasee. | Auf dem Pilgerweg die Alpen über-queren und innere Ruhe finden. | Bei ausgesuchten Schneeschuh-wanderungen die winterlichen Alpen überqueren. |
| Mehr erfahren: |
Auf dem Pilgerweg von Innsbruck ins Passeiertal & mehr!
Bergsteiger und Skitourengeher
| Alpenüberquerung | von der Zugspitze nach Meran | Ski-Transalp: von Garmisch nach Meran |
| geeignet für | Bergsteiger | Skitourengeher |
| Dauer | 8 Tage | 6 Tage |
| Tagesetappen | 1.500 hm / 7 h | 1.500 hm / 5 h |
| Unterkünfte | |
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| Gepäcktransfer | ||
| geführt/individuell? | |
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| Voraussetzungen | Bergwandererfahrung im alpinen Gelände | Kondition, sicheres Skifahren & Skitourengehen |
| das Besondere | Der höchste Berg Deutschlands und die großen Gletscher der Ötztaler Alpen. | Täglich wechselnde Winterlandschaften & Abfahrten. Vom Schnee ins Mediterrane gelangen. |
| Mehr erfahren: |
Ski-Transalp von Garmisch nach Meran & mehr!
Hast du dich selbst gefunden und beginnst eine Alpenüberquerung zu planen?
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