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Nepal – Trekking von Shivalaya nach Lukla (Reisebaustein)

Zertifizierter Partner
Reisecode
NPE05000HA
Gruppengröße
min. 1 / max. 10
Dauer
8 Tage
Schwierigkeitsgrad ?

Highlights

  • 7-tägiges Trekking (5 - 7 Std. täglich)
  • Auf der Route von Shivalaya durch die Himalaya-Vorberge nach Lukla trekken
  • Den Pass Lamjura La überschreiten und zum Kloster Serlo in Junbesi wandern
  • Den Dudh Kosi, der bei den Gokyo-Seen entspringt, auf einer Hängebrücke überqueren
  • Vom subtropischen Tiefland gut akklimatisiert die Khumbu-Region erreichen
  • Den Blick vom Tragsindo La genießen und weißen Bergspitzen erspähen
  • Das ländliche Nepal und kleine Dörfer wie Bhandar und Nunthala besuchen

Nachhaltigkeit

Diese Reise wird von einem zertifizierten Reiseveranstalter durchgeführt.

Mehr Erfahren

Reisebeschreibung 2024

Dieser 8-tägige Baustein lässt sich als Vorprogramm vor Ihrer Gruppenreise ins Everest-Gebiet einplanen. Sie treffen die Gruppe dann in Lukla nach deren Flugankunft. Der Baustein eignet sich besonders gut zum Akklimatisieren für das Trekking in der hoch gelegenen Khumbu-Region. Die Langstreckenflüge buchen wir entsprechend für Sie um (vorbehaltlich Verfügbarkeit). Aus organisatorischen Gründen muss zumindest die erste Übernachtung nach Flugankunft in Kathmandu stattfinden. Es ist die vorgezogene Hotelnacht der Gruppe, die in der Gruppenreise enthalten ist. Im Baustein-Preis ist der eingesparte Gruppenflug nach Lukla schon verrechnet. Ihr Versicherungsschutz gilt auch für die bei Hauser Exkursionen gebuchten Verlängerungsleistungen.

Charakter der Reise
Auf dem Trek von Shivalaya nach Lukla lassen sich Eindrücke aus dem ländlichen Nepals sammeln, während der Körper sich gemächlich an größere Höhe in der Khumbu-Region gewöhnen kann. Der Weg führt durch kleine Siedlungen und Ackerland, vorbei an Klöstern und Chörten sowie über Pässe. Er quert mitunter Straßen und teils lässt sich nicht vermeiden, dass auf Piste bzw. an dessen Rand gelaufen wird. Es verkehren in der Region keine öffentlichen Busse und nur einzelne Jeeps und Motorräder frequentieren die Pisten.

Anforderung


Voraussetzung für dieses Trekking sind Kondition und Ausdauer für Wanderungen mit bis zu 7 Std. Gehzeit auf unbefestigten Wegen. Es bestehen technisch keine besonderen Anforderungen. Durch ungünstige Witterungsbedingungen können sich die Gehzeiten verlängern.

Reiseverlauf 2024

Alle Reisetage Einklappen
  1. Tag 1

    Fahrt von Kathmandu nach Shivalaya

    <

    Am frühen Morgen holt Sie Ihr Englisch sprechender Sherpa-Guide in Ihrem (vor dem Baustein gebuchten) Hotel ab. Mit einem Privatwagen fahren Sie zuerst auf dem Arniko Highway bis Lamosangu. Dann geht es über zwei Pässe weiter nach Shivalaya (1.800 m). Der Endpunkt der landschaftlich reizvollen, teilweise sehr holprigen Straße mit schönen Ausblicken in die Bergwelt ist nach etwa 7-8 Std. Fahrt erreicht. Hier quartieren Sie sich in einer Lodge ein.

    Fahrstrecke

    Fahrweg
    ca. 195 km
    Fahrzeit
    ca. 07:30 h

    Verpflegung

    Frühstück, Abendessen
  2. Tag 2

    Start des Trekkings und Wanderung nach Bhandar

    <

    Sie wandern in ca. 3 ½ Std. hinauf zum Pass Changme La (2.700 m). Von hier bietet sich ein Ausflug zur Käserei von Thodung (3.090 m) an, bevor Sie in gut 2 Stunden zu einer Lodge in Bhandar (2.200 m) absteigen.

    Tagestour

    Gehzeit
    ca. 06:00 h
    Aufstieg
    ca. 940 hm
    Abstieg
    ca. 500 hm

    Verpflegung

    Frühstück, Abendessen
  3. Tag 3

    Wanderung über Kenja nach Sete

    <

    Nach steilem Abstieg treffen Sie im Tal des Likhu Khola ein und folgen dem Fluss, eine Stahlseilbrücke querend, stromaufwärts in insgesamt 3 Std. bis Kenja (1.650 m). Von hier haben Sie nun einen steilen Anstieg von 3 bis 4 Std. nach Sete (2.575 m) zu bewältigen.

    Tagestour

    Gehzeit
    ca. 07:00 h
    Aufstieg
    ca. 1.020 hm
    Abstieg
    ca. 650 hm

    Verpflegung

    Frühstück, Abendessen
  4. Tag 4

    Wanderung über den Lamjura La nach Junbesi

    <

    Über einen Höhenrücken geht es in 4 Std. zum Lamjura La (3.530 m). Dann gelangen Sie in 2 bis 3 Std. ins Tal des Junbesi Khola nach Junbesi (2.675 m). Dort lohnen das Kloster Serlo, Chörten, Manimauern und der Blick auf die Numbur-Kette einen Dorfbummel.

    Tagestour

    Gehzeit
    ca. 07:00 h
    Aufstieg
    ca. 1.020 hm
    Abstieg
    ca. 900 hm

    Verpflegung

    Frühstück, Abendessen
  5. Tag 5

    Wanderung über Ringmo und den Tragsindo La nach Nunthala

    <

    Sie queren den Junbesi Khola und ziehen bergauf bis vor Solung, wo bei gutem Wetter der erste Blick auf die Spitze des Mount Everest und vorgelagerte Gipfel möglich ist. Dann geht es hinab zum Beni Khola (2.650 m). Nachmittags wandern Sie über Ringmo hinauf zum Tragsindo La (3.070 m) und durch dichten Wald bergab bis Nunthala (2.200 m).

    Tagestour

    Gehzeit
    ca. 07:00 h
    Aufstieg
    ca. 840 hm
    Abstieg
    ca. 1.280 hm

    Verpflegung

    Frühstück, Abendessen
  6. Tag 6

    Wanderung über Kharikhola nach Bupsa

    <
  7. Tag 7

    Wanderung über den Khare La und den Chutok La via Surke nach Lukla

    <
  8. Tag 8

    Ankunft der Gruppe in Lukla und Start des Trekkings ins Everest-Gebiet

    <
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Leistungen 2024

  • 8x Frühstück, 7x Abendessen
  • englisch sprechender Sherpa Guide ab Kathmandu bis Lukla
  • Übernachtung 7 x in Lodges (Gemeinschaftsbad)
  • Halbpension
  • Gepäcktransport

Unterkunft 2024

Während des Trekkings sind Sie in Lodges untergebracht. Diese sind einfach und zweckmäßig eingerichtet. Die Zimmer verfügen über zwei Betten mit Matratze und in den allermeisten Fällen über kein Badezimmer. Die sanitären Einrichtungen befinden sich in der Regel auf dem Gang oder auch etwas abseits der Unterkunft im Hof. Toiletten stehen in den meisten Fällen in Form von Trocken-WCs zur Verfügung. Die Lodges bieten fließend kaltes Wasser. Als Duschgelegenheit bestehen oft Gemeinschaftsduschen (gegen Gebühr). Die Zimmer sind nicht beheizt, zusätzliche Decken sind meist erhältlich. Im Hauptgebäude der Lodges befindet sich der Speise-/Aufenthaltsraum, der mittels Ofen beheizt werden kann.

Verpflegung


Bei diesem Trekking ist Frühstück und Abendessen inkludiert. Die Mahlzeiten werden in den Lodges serviert. Zum Frühstück gibt es Toast/tibetisches Brot, Marmelade, Porridge (warmer Haferbrei), Müsli, Eier (Rühr- oder Spiegelei) oder Pfannkuchen. Mittags und abends Dhal Bhat (Linsensuppe mit Reis und verschiedenes Gemüse), Suppe oder Nudelgerichte. Zu allen Mahlzeiten wird Tee in wechselnden Varianten serviert. Bei Lebensmittelunverträglichkeiten bitten wir Sie, sich selbst um entsprechendes Essen zu kümmern. Vegetarisches Essen ist möglich, veganes Essen leider nicht umsetzbar. Wir bitten um Verständnis!

Nicht inkludierte Leistungen

  • Weitere Mahlzeiten und Getränke (ca. 90,00 €)
  • Trinkgelder
  • Individuelle Ausflüge und Besichtigungen

Termine

  1. Anreise

     

    Abreise

     

    Preis

     

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Häufig gestellte Fragen

Wichtige Informationen zu deiner Reise

Diese Reise ist für Menschen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet.

Selbstverständlich ist es das Ziel Ihrer Reiseleitung und unserer Partner, sämtliche Programmpunkte durchzuführen. Sollte es witterungsbedingt, aus organisatorischen oder sonstigen Gründen notwendige Abweichungen von der Ausschreibung geben, bitten wir um Ihr Verständnis.
Schwierigkeitsgrad 4: Anspruchsvoll
Beschreibung
Für diese Reisen ist gute bis sehr gute Ausdauer notwendig. Die Touren verteilen sich teilweise über den ganzen Tag.
Gehzeiten
bis 8 Stunden
Auf- u. Abstiege
bis 1.000 Höhenmeter, vereinzelt mehr
Voraussetzung
Vorkenntnisse im jeweiligen Aktivitätsbereich
Vorbereitung
2-3 mal pro Woche aktiven Ausdauersport (Radfahren, Laufen, Aerobic, etc.) mindestens 6 Monate vor Abreise
Erforderliche Ausrüstung
  • Hand-Desinfektionsmittel
  • Mund-Nasen-Schutz
  • Passbilder
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Nachhaltigkeit

Diese Reise wird von einem zertifizierten Partner durchgeführt

Mit einem Nachhaltigkeitszertifikat wird das Engagament eines Unternehmens auf sozialer, ökonomischer und ökologischer Ebene anerkannt. Dieses Unternehmen hat eine von GTSC anerkannte Zertifizierung und trägt somit aktiv zur nachhaltigen Entwicklung im Tourismus bei.

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