Kambodscha für Aktive - von der Hauptstadt bis nach Angkor Wat

Reiseverlauf 2026

1. Tag 1

   Ankunft in Phnom Penh

   <

   Nach der Ankunft am Flughafen Phnom Penh erfolgt der Transfer zum Hotel, wo Sie den Tag zur freien Verfügung haben.

   Am späten Nachmittag wird Ihr Reiseleiter die Gruppe um 17:00 Uhr in der Hotellobby treffen und zum Abendessen und zur Orientierung in ein lokales Restaurant fahren.

   Hinweis: Check-in im Hotel ab 14:00 Uhr

   Verpflegung

   Abendessen

   Unterkunft

   3* Hotel o.ä., Phnom Penh

2. Tag 2

   Phnom Penh – Stadtrundfahrt

   <

   Treffen Sie sich in der Lobby mit Ihrem örtlichen Reiseleiter und beginnen Sie eine ganztägige Stadtrundfahrt.

   Die Hauptstadt Kambodschas liegt am Zusammenfluss von drei Flüssen: dem Bassac, dem mächtigen Tonle und dem beeindruckenden Mekong. Phnom Penh unterscheidet sich von anderen asiatischen Hauptstädten durch seine Modernität, gepaart mit provinziellem Charme und französisch-kolonialen Einflüssen inmitten der angkorischen Monumente. Bei einem gemütlichen Rundgang durch die verschiedenen Straßen wird es Ihren Augen nie langweilig werden. Die Reise durch die quirlige Hauptstadt beginnt mit einem Besuch des Nationalmuseums. Es ist das größte des Landes und beherbergt die weltweit größten Sammlungen von Khmer-Skulpturen, Keramiken und ethnografischen Werken. Die nächste Station ist der Königspalast, der die Skyline der Stadt eindrucksvoll dominiert. Der 1866 errichtete Komplex bestand früher aus 4 Hauptbereichen und diente als königliche Residenz des Königs von Kambodscha, und Sie können die berühmte Silberpagode bewundern. Anschließend erreichen Sie Wat Phnom, eine alte Pagode auf einem Hügel, die 1372 von einer wohlhabenden Khmer-Frau in Auftrag gegeben wurde, um einige heilige Reliquien zu bewahren. Wenn es die Zeit erlaubt, besuchen Sie vor dem Mittagessen noch den Zentralmarkt, den so genannten Russischen Markt, der sich durch seine elegante Kolonialarchitektur auszeichnet.

    

   Am Nachmittag besuchen Sie Toul Sleng, eine 100 Jahre alte Schule, die während der Zeit der Roten Khmer als Gefängnis diente.

    

   Zum Abschluss besuchen Sie am Stadtrand von Phnom Penh Il Nodo Onlus NGO, eine Bildungseinrichtung, die jungen Kambodschanern wertvolle handwerkliche Fähigkeiten vermittelt. Diese Schule ist auf den Unterricht in der Herstellung von Silberschmuck und Textilien spezialisiert und stattet die Schüler mit dem nötigen Fachwissen aus, damit sie sich nach ihrem Abschluss eine nachhaltige Existenz aufbauen können. Unter der aufmerksamen Anleitung lokaler Handwerksmeister stellen die Schüler während ihrer Ausbildung Produkte her. Die Wirkung der NRO Il Nodo Onlus geht weit über die Werkstattmauern hinaus. Viele Absolventen sichern sich lohnende Beschäftigungsmöglichkeiten, die es ihnen ermöglichen, ihre Familien zu unterstützen und einen Beitrag zu ihren Gemeinden zu leisten. Dies verleiht dem, was sonst als einfacher Werkstattbesuch angesehen werden könnte, eine tiefgreifende Dimension der Nachhaltigkeit und sozialen Wirkung. Wenn Sie sich für einen Besuch bei der NRO Il Nodo Onlus entscheiden, werden Sie nicht nur Zeuge der Herstellung wunderschöner kunsthandwerklicher Stücke, sondern tragen auch zu einem Kreislauf der Stärkung und des wirtschaftlichen Wachstums in der örtlichen Gemeinschaft bei. Erfrischungen, Kaffee und Snacks werden am Ende der Tour angeboten.

    

   Dauer des Besuchs bei der NRO: ca. 60 Minuten.

    

   Während des Khmer-Neujahrs, des Pchum Ben und des Wasserfestes eine Woche lang geschlossen.

    

   Nach der Tour geht es zurück zum Hotel.

   Verpflegung

   Frühstück

   Unterkunft

   3* Hotel o.ä., Phnom Penh

3. Tag 3

   Phnom Penh – Kratie

   <

   Nach dem Frühstück setzen Sie Ihr Abenteuer auf der Straße zwischen Phnom Penh und Siem Reap fort und halten am Skun-Markt, der für seine gegrillten Spinnenspieße berühmt ist. Einige Verkäufer werden sicher ihr Bestes tun, um Sie zu ermutigen: „Probieren Sie, er ist knusprig!“, werden sie sagen. Dann geht es weiter nach Phnom Pros (dem Hügel der Männer) und Phnom Srey (dem Hügel der Frauen). Während Phnom Srey unbebaut und bewachsen ist, ist Phnom Pros für seine modernen Pagoden und Stupas bekannt, die an die Tausenden von Opfern erinnern, die während des Regimes der Roten Khmer ermordet wurden. Zurück auf der Straße machen Sie einen letzten Halt am Wat Nokor Bachey, einem eher ungewöhnlichen Tempel mit charakteristischer Architektur. Nachdem Sie die Brücke überquert haben, erreichen Sie die Stadt Kompong Cham.

   Sie fahren durch die Stadt Kampong Cham nach Kratie. Nach der Ankunft in Kratie überqueren Sie den Mekong mit der Fähre, um die Insel Koh Trong zu erreichen: eine kleine Insel im Mekong mit feinen Sandstränden (in der Trockenzeit), die nur mit der Fähre von Kratie aus zu erreichen ist. Nach dem Einchecken in der Gastfamilie können Sie einen Spaziergang machen, um die Umgebung zu erkunden: keine lauten Autos, eine friedliche Atmosphäre, gastfreundliche Einwohner, geschäftige Fischer, üppige Obstgärten - ein wahres Paradies für die Sinne. Wer möchte, kann eine Fahrt auf einem typischen, von einem Ochsen gezogenen Wagen erleben.

    

   Hinweis: Der Check-in im Hotel ist ab 14:00 Uhr möglich. Kratie ist als touristisches Gebiet noch nicht sehr entwickelt, so dass die Qualität der Restaurants, Hotels und allgemeinen Dienstleistungen auf dem Standard des Ortes basiert.

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 290 km

   Fahrzeit

   ca. 05:30 h

   Verpflegung

   Frühstück, Mittagessen, Abendessen

   Unterkunft

   Gastfamilie, Insel Koh Trong

4. Tag 4

   Kratie - Ban Lung

   <

   Genießen Sie am Morgen die Ruhe der Insel Koh Trong und erkunden Sie die Umgebung zu Fuß oder mit dem Fahrrad. 

   Nach dem Frühstück fahren Sie mit der Fähre zurück nach Kratie und weiter nach Ratanakiri. Auf dem Weg dorthin sollten Sie unbedingt einen Halt in Kampi einlegen, wo Sie an Bord eines Bootes versuchen werden, die sehr seltenen Süßwasserdelfine (Orcella) zu entdecken: Diese Delfine sind in ganz Asien vom Aussterben bedroht und Kambodscha ist eines der wenigen Länder, in denen sie noch vorkommen.

   Nach der Ankunft in Banlung checken Sie im Hotel ein. Genießen Sie zu gegebener Zeit den Sonnenuntergang auf dem Gipfel von Banlung. Mitten im Stadtzentrum gelegen, haben Sie von hier aus einen der besten Panoramablicke auf ganz Banlung. Beginnen Sie Ihren Spaziergang am Fuße des Hügels und erkunden Sie die wunderschöne Pagode des Wat Rahtanharanm mit ihrem liegenden Buddha, wo Sie der Segnungszeremonie der Mönche beiwohnen werden.

   Bevor die Zeremonie beginnt, gibt Ihr Reiseleiter eine kurze Einführung, in der er einige allgemeine Informationen über den Buddhismus, das tägliche Leben der Mönche und die Bedeutung dieser Zeremonie erläutert. Danach werden die Mönche Weihwasser verspritzen, während sie in ihrer heiligen Sprache singen - stellen Sie sich also darauf ein, nass zu werden. Ein Stück roter kambodschanischer Schnur wird um Ihr rechtes Handgelenk gebunden, um negative Gedanken und Taten aus Ihrem Leben zu verbannen und im Gegenzug Glück, Gesundheit und Schutz zu bringen. - Dauer: 45 Minuten - 1 Stunde

    

   Fahren Sie weiter auf den Hügel hinauf, um den atemberaubenden Sonnenuntergang zu erleben.

    

   Hinweis:

   • Check-in-Zeit im Hotel: 14:00
   • Die Gäste müssen sich angemessen kleiden und während der Mönchssegnungszeremonie Schultern und Knie bedecken. Die Gäste müssen auch auf dem Boden sitzen.
   • Es ist möglich, eine Dusche Wasser Segen zu tun

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 250 km

   Fahrzeit

   ca. 04:30 h

   Verpflegung

   Frühstück, Mittagessen

   Unterkunft

   3* Hotel o.ä., Ban Lung

5. Tag 5

   Ban Lung - Ein Abenteuer im Fernen Osten Kambodschas

   <

   Verlassen Sie Ihr Hotel um 8:00 Uhr für eine ganztägige Tour zu einem lokalen Dorfstamm. Heute werden Sie verschiedene Transportmittel benutzen: eine lokale Fähre, ein lokales Boot, einen Spaziergang und den lokalen motorisierten Traktor, so dass Sie eine tolle Mischung aus Wald und Dschungel beobachten können.

   Fahren Sie mit Ihrem Auto in Richtung Norden, um ein kleines Dorf zu erreichen, überqueren Sie den Fluss mit der örtlichen Fähre und bereiten Sie sich auf eine Reise zum örtlichen Dorfstamm vor. Der Häuptling des Dorfes erwartet Sie auf der anderen Seite des Flusses und nimmt Sie auf seinem motorisierten Traktor, genannt „Koyoun“, mit. Auf dem Weg dorthin kommen Sie an einigen hübschen Dörfern sowie an Reis- und Casava-Plantagen vorbei, bis Sie den Ausgangspunkt der Wanderung erreichen. Nach etwa 7 Kilometern erreichen Sie schließlich das Dorf eines lokalen Stammes, das am Ufer eines kleinen Flusses liegt.

   Bei Ihrer Ankunft treffen Sie die Dorfbewohner und genießen ein erfrischendes Getränk mit ihnen. Dabei erfahren Sie mehr über ihre Kultur und Lebensweise und können sogar ihren traditionellen Reiswein, Srah Thnam, probieren. In der Zwischenzeit wird das Mittagessen nach traditionellen Methoden und mit saisonalen Zutaten zubereitet - etwas, das Sie vielleicht ausprobieren möchten!

   Nach dem köstlichen Mittagessen und einer kurzen Pause setzen Sie Ihre Wanderung nach weiteren 1,5 Kilometern fort und gelangen zu einem atemberaubenden Panoramapunkt. Während der Wanderung zeigen Ihnen die Dorfbewohner einige essbare Pflanzen (seien Sie mutig und probieren Sie einige, wenn Sie möchten!) und einige Überlebenstechniken des Dschungels, bevor Sie zum Ausgangspunkt zurückkehren.

   Wenn Sie wieder im Dorf angekommen sind, fahren Sie mit einem traditionellen Boot flussabwärts zurück in die Stadt. Unterwegs können Sie ein Bad im kristallklaren Wasser nehmen, wenn Sie möchten. An der Anlegestelle angekommen, fahren Sie mit dem Traktor zurück zur örtlichen Fähre und schließlich zu Ihrem Privatfahrzeug, das Sie zu Ihrem Hotel zurückbringt.

    

   Hinweis: Möglichkeit, die Wanderkilometer zu reduzieren, indem der Transfer mit dem motorisierten Traktor verlängert wird

   Tagestour

   Distanz

   ca. 10,0 km

   Gehzeit

   ca. 03:00 h

   Aufstieg

   ca. 300 hm

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 60 km

   Fahrzeit

   ca. 02:00 h

   Verpflegung

   Frühstück, Mittagessen, Abendessen

   Unterkunft

   3* Hotel o.ä., Ban Lung

6. Tag 6

   Banl Lng - Preah Vihear

   <

   Am Morgen besuchen Sie den Ban Lung Markt, auf dem die ethnische Bevölkerung in traditionellen Körben mit einheimischen Waren auf den Markt kommt und diese verkauft. Es kann eine interessante und fotogene Szene sein. Anschließend fahren Sie weiter nach Preah Viheah, das im Norden an Thailand und Laos grenzt. Preah Vihear ist eine große Provinz, die 185 Kilometer nordöstlich von Siem Reap liegt. Dieser Ort beherbergt viele weitere Tempel, was ihm den Titel „Mutter der Bergtempel“ einbrachte.

   Nach der Ankunft checken Sie im Hotel ein und haben Zeit zur freien Verfügung.

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 320 km

   Fahrzeit

   ca. 04:30 h

   Verpflegung

   Frühstück, Mittagessen

   Unterkunft

   2* Hotel o.ä., Preah Vihear

7. Tag 7

   Preah Vihear - Siem Reap

   <

   Nach dem Frühstück besuchen Sie den Bergtempel Preah Vihear, der zur Verehrung Shivas errichtet wurde und zum UNESCO-Weltkulturerbe gehört. Er liegt auf einer Hügelkuppe und bietet einen spektakulären Blick auf die kambodschanischen Ebenen. Nach dem Besuch fahren Sie nach Siem Reap und besichtigen unterwegs die Tempel von Koh Ker, der ehemaligen Hauptstadt des Angkor-Reiches, die mehr als hundert Gebäude umfasst, darunter den Prasat Thom (7-stöckige Sandsteinpyramide) und den Linga-Tempel.

   Ankunft in Siem Reap gegen Nachmittag, Rest des Tages zur freien Verfügung.

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 230 km

   Fahrzeit

   ca. 04:00 h

   Verpflegung

   Frühstück, Mittagessen

   Unterkunft

   3* Hotel o.ä., Siem Reap

8. Tag 8

   Siem Reap - Angkor Thom - Angkor Wat - Ta Prohm

   <

   Heute Morgen fahren Sie auf einer Straße, die von riesigen, jahrhundertealten Bäumen gesäumt wird, bevor plötzlich ein majestätisches Steintor auftaucht und Sie Angkor Thom, „die große Stadt“, betreten. Bewundern Sie die riesigen  lächelnden Gesichter des in Stein gehauenen Bayon-Tempels. Dieses erstaunliche Bauwerk wurde im 12. und 13.Jahrhundert errichtet und ist von 54 Türmen umgeben, von denen jeder mit 4 Gesichtern geschmückt ist. Nach dem  Besuch des Bayon fahren Sie zum Baphuon, einem im 11. Jahrhundert errichteten Tempelberg, dessen Restaurierung unter der Leitung französischer Architekten vor nicht allzu langer Zeit abgeschlossen wurde. Anschließend spazieren Sie entlang der Elefantenterrasse, die mit ihrer Länge von 350 Metern für königliche Audienzen und öffentliche Zeremonien genutzt wurde. Setzen Sie Ihren Besuch an der Terrasse des Leprakönigs fort, die im 12. Jahrhundert erbaut wurde und mit herrlichen Apsara-Skulpturen geschmückt ist.
   Am Nachmittag besuchen Sie die berühmteste Tempelanlage: Angkor Wat. Wenn Sie an der zentralen Allee beginnen, werden Sie schnell feststellen, wie groß die Anlage ist. Diese wunderbare architektonische Leistung wird Sie nicht nur durch ihre strukturellen Elemente, sondern auch durch ihre künstlerischen Details beeindrucken. Beenden Sie den Tag mit dem Besuch von Ta Prohm, einem Tempel, der von der ihn umgebenden tropischen Natur fast verschlungen zu sein scheint.
   Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung.

   
   Option 1: Kulinarisches Erlebnis: Geschmack der kambodschanischen Küche
   Es ist nicht immer einfach, den besten Ort zum Essen in einer fremden Stadt zu wählen, daher haben wir eine "Drei-in-Eins"-Lösung. Genießen Sie ein mehrstufiges Abendessen mit Vorspeise, Hauptgericht und Dessert in drei  verschiedenen Restaurants, die sorgfältig nach ihren Aromen und ihrer Atmosphäre ausgewählt wurden. Eines Abends entdeckt der neugierige Reisende eine Auswahl unserer Lieblingsgerichte und Adressen in Siem Reap.
    

   Inklusive:

   1. Pou - Vorspeise und ein Getränk pro Person
   2. Die Zuckerpalme - Hauptgericht und ein Getränk pro Person
   3. Malis - Dessert und ein Getränk pro Person

   Anmerkung:

   • Dauer: 3h – Abendtour mit Tuktuk von 18:30 bis 21:00 Uhr
   • Geführte Exkursion mit englischem Guide
   • Täglich außer montags geöffnet.
   • Geschlossen am 31. Dezember, Khmer-Neujahr, Pchum Ben Tag und Wasserfest (genaue Daten werden gemäß dem Mondkalender Kambodschas bekannt gegeben)

    

   Option 2: Phare, die kambodschanische Zirkusshow
   Abholung um 19:00 Uhr von Ihrem Hotel. Heute Abend entdecken Sie Phare Ponleu Selpak, eine NGO, die 1994 gegründet wurde, um armen, jungen Kambodschanern eine künstlerische Ausbildung zu ermöglichen. Die Show gibt einen echten Einblick in die kambodschanische Geschichte und Kultur und ist ideal für alle Altersgruppen. Beide Darbietungen werden von talentierten jungen Darstellern professionell ausgeführt. Er ist energiegeladen, mitreißend und zeigt die
   lebendige Seite Kambodschas. Das Ziel jeder Aufführung ist es, den Reisenden einen echten Einblick in die moderne Kunstbühne zu geben, wobei jede Geschichte ein Stück Khmer-Geschichte enthüllt. Einige Shows versetzen Sie in die Zeit der Roten Khmer, andere konzentrieren sich auf die modernen Themen der Khmer-Gesellschaft. Aber alle sind einen Besuch wert!

   Notizen:

   • Die Show findet um 20:00 Uhr statt
   • Dauer: 3h – Abenderlebnis 19:00 bis 21:00 Uhr
   • Inbegriffene Option: Transfer, Eintrittskarten

    

   Option 3: Erleben Sie eine Apsara Dinner Show in Siem Reap
   Genießen Sie die traditionelle kambodschanische Küche und Kultur während Ihres Aufenthalts in Siem Reap. Während dieses Erlebnisses werden Sie mehrere Tänze sehen, die verschiedene Feste und wichtige Anlässe im Leben der Einheimischen darstellen. Tänzer, Sänger und Musiker werden die alte Khmer-Kultur in einer spektakulären Umgebung zum Leben erwecken, während Sie das Beste der kambodschanischen Küche genießen.

   Anmerkung:

   • Dauer des Abendessens: 2 Stunden
   • Art des Abendessens: Menü oder Buffet, je nach ausgewähltem Restaurant
   • Tanzdarbietung während des Abendessens: 45 – 60 Minuten
   • Art der Darbietung: 4-5 verschiedene Khmer-Tanzshows je nach ausgewähltem Restaurant
   • Option inbegriffen: Transfer mit englischsprachigem Guide, Abendessen

   Tagestour

   Distanz

   ca. 14,0 km

   Gehzeit

   ca. 03:00 h

   Aufstieg

   ca. 150 hm

   Abstieg

   ca. 120 hm

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 18 km

   Fahrzeit

   ca. 00:35 h

   Verpflegung

   Frühstück, Mittagessen

   Unterkunft

   3* Hotel o.ä., Siem Reap

9. Tag 9

   Siem Reap – Wanderung am Phnom Kulen

   <

   Morgens gegen 7:00 Uhr fahren Sie von Siem Reap nach Phnom Kulen, dem größten Waldgebiet in der Provinz Siem Reap. Nach nur 5 Kilometern Fahrt befinden Sie sich bereits im Herzen der kambodschanischen Landschaft, vorbei an charmanten Dörfern, endlosen Reisfeldern und Zuckerpalmen. Willkommen in der Wildnis Kambodschas!

   Am Nationalpark-Kontrollpunkt am Fuße des Berges Kulen angekommen, halten Sie an und treffen den örtlichen Ranger, der Sie während der Tageswanderung begleiten wird. Nach einer kurzen Einweisung machen Sie sich auf den Weg in den Dschungel und treffen zuerst auf den Fluss der 1000 Lingas. Hier können Sie die Schnitzereien im Fluss bewundern, die dem Hindu-Gott Shiva gewidmet sind, ganz zu schweigen von dem goldenen liegenden Buddha, der sich in Preah Ang Thom befindet. Dann begeben Sie sich auf einen Singletrail, der in den tiefen Wald eintaucht, und lassen Sie die Natur auf sich wirken. Ihre Wanderung endet am Phnom-Kulen-Wasserfall, und wenn Sie möchten, können Sie sich mit einem schönen Bad erfrischen. Mittagessen in der Nähe des Wasserfalls. Am Nachmittag Transfer zurück nach Siem Reap.

    

   Anmerkung:

   • Es ist am besten, Wochenenden und Feiertage zu meiden, um die Wasserfälle ohne die Menschenmassen zu genießen.
   • Die späteste Abfahrtszeit vom Hotel in Siem Reap ist 08:00

   Tagestour

   Distanz

   ca. 12,0 km

   Gehzeit

   ca. 03:00 h

   Aufstieg

   ca. 253 hm

   Abstieg

   ca. 212 hm

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 50 km

   Fahrzeit

   ca. 01:30 h

   Verpflegung

   Frühstück, Lunch Box

   Unterkunft

   3* Hotel o.ä., Siem Reap

10. Tag 10

    Siem Reap – Abreise

    <

    Nehmen Sie den letzten Tag zur freien Verfügung und checken Sie bis 12:00 Uhr aus. Anschließend fahren Sie nach eigenem Ermessen zum Flughafen, um Ihren Rückflug anzutreten.

     

    Nehmen Sie den letzten Tag zur freien Verfügung und checken Sie bis 12:00 Uhr aus. Anschließend fahren Sie nach eigenem Ermessen zum Flughafen, um Ihren Rückflug anzutreten.   Optionaler Ausflug: Besuch eines schwimmenden Dorfes auf dem Tonlé Sap See Mitmachen – (Wenn Reisende diesen Mitmach-Ausflug buchen, der vorgeschlagene Rückflug nach 18:00 Uhr) Ihre Reise beginnt am Morgen. Sie fahren von Siem Reap nach Komgpong Khleang. Von Kompong Kleang aus gehen Sie an Bord eines lokalen Bootes, das von einem Kapitän aus dem Dorf geführt wird. Das Boot kreuzt den Tonlé Sap in gemächlichem Tempo und gibt Ihnen die Möglichkeit, einige der kleinen schwimmenden Dörfer zu beobachten. Das kleine einheimische Boot ist mit einem Motor ausgestattet, der es Ihnen ermöglicht, das Dorf zu verlassen und auf den verschiedenen Kanälen, die zum Großen See führen, zu fahren. Sobald Sie das Ende des Kanals erreicht haben, wird Ihnen die Unermesslichkeit dieses Sees bewusst, wo sich der Horizont so weit erstreckt, wie das Auge reicht. In der Trockenzeit können Sie einen Spaziergang unternehmen, um die Einheimischen kennenzulernen, bevor Sie sich auf die Kreuzfahrt begeben. Anschließend Transfer zum Flughafen von Siem Reap für Ihren Rückflug. - Dauer: von 8:30 bis 12:30 Uhr   Hinweis: Ab dem 15. Februar kann die Bootsfahrt aufgrund des niedrigen Wasserstands nicht mit großen Booten ab 10 Personen durchgeführt werden, es stehen nur kleine Boote zur Verfügung (1-9 Personen). Für Gruppen ab 10 Personen werden wir also stattdessen die Bootsfahrt in Chong Kneas machen.

    Fahrstrecke

    Fahrweg

    ca. 50 km

    Fahrzeit

    ca. 01:15 h

    Verpflegung

    Frühstück