Wanderreise durch die Nationalparks auf Kyushu und Honshu bis zum heiligen Fuji-SanDie wärmenden Strahlen der Sonne treffen unsere Haut und lassen den Fuji in einem magischen Licht erstrahlen. Aber nicht nur Ausblicke, sondern auch Einblicke sind in Japan rundum begeisternd. Wir wandern durch die Lavawüste des gewaltigen Aso-Kraters, lauschen dem tosenden Wasserfall in Nachi und folgen den alten Pilgerpfaden in die dichten Wälder Kumanos. Wir tauchen ein in die Kultur des Buddhismus und Shintoismus, bestaunen den Itsukushima-Schrein von Hiroshima, bewundern die mächtige Statue des kosmischen Ur-Buddha in Nara und genießen die spirituelle Atmosphäre am Tempel in Daisho-In. Aber auch architektonisch hat der Inselstaat an Vielfalt die Nase vorn: Die mächtige Burg von Kumamoto, das größte Holzgebäude der Welt Tōdai-ji und die gläsernen Wolkenkratzer von Tokyo gehören ganz selbstverständlich zu Japan. Genau wie die urigen Bergsiedlungen und die lebendigen Fischerdörfer an der Küste, wie akkurat gepflegte Zen-Gärten und verwilderte Waldpfade, und wie gemütliche Nahverkehrsbahnen und der pfeilschnelle Shinkansen Schnellzug. Nach den Wanderungen durch die Natur lockt ein heißes Bad im Onsen, nach dem Streifzug durch den Großstadtdschungel ein kühles Bier. Japan, das "Land der aufgehenden Sonne" strahlt im Glanz der Tradition und leuchtet in die moderne Zukunft.
Ankunft auf Kyushu - Mit dem Shinkansen nach Kumamoto
<
Nach der Ankunft in Fukuoka fahren wir zum Bahnhof und von dort mit dem Shinkansen, dem japanischen Schnellzug, nach Kumamoto. Die Metropole liegt an der Westküste der Insel Kyushu, der südlichsten der großen Inseln Japans. Nach einem kurzen Fußweg erreichen wir unser Hotel. Wer möchte kann noch etwas die Umgebung erkunden und sich auf die kommenden Wochen einstimmen.
Tag 3
Kumamoto: Samurai-Burg und Gartenkunst
<
Vormittags begeben wir uns zum Wahrzeichen Kumamotos: Die mächtige Burg Kumamoto thront weithin sichtbar auf einem Hügel über der Stadt. Danach statten wir dem Suizenji-Park, einem der schönsten Gärten des Landes – inklusive Miniatur Fuji – einen Besuch ab, bevor wir am Nachmittag mit dem Zug in den Aso-Kuju-Nationalpark fahren. Noch ein kurzes Stück mit dem Taxi und schon sind wir am Ziel. Wir beziehen unsere Unterkunft im Nationalpark und lassen den Tag beim Abendessen ausklingen.
Tag 4
Wanderung im Aso-Kuju-Nationalpark
<
Gleich in der Früh beginnen wir unsere Wanderung im "Land des Feuers". Der Nationalpark rund um den Aso-Vulkan gehört mit seinen Vulkankegeln zu den größten Einbruchskesseln der Erde. Wir wandern zum Vulkan Taka-dake (1.592 m) und folgen den Rauchzeichen langsam bis zum Kraterrand. Oben angekommen bietet sich ein atemberaubendes Panorama über die Caldera und die ganze Insel Kyushu. Mit diesen Eindrücken steigen wir wieder hinab und machen uns auf den Weg ins Aso-Vulkan-Museum – wie sind diese gewaltigen Berge entstanden?
Tag 5
Hiroshima: Metropole und Ort des Gedenkens
<
Heute verlassen wir den Aso-Kuju-Nationalpark und fahren zunächst mit der Bahn nach Kumamoto und dann weiter mit dem Shinkansen nach Hiroshima. Am frühen Nachmittag erreichen wir unser Hotel – von dort geht es zu Fuß weiter. Wir besuchen das Peace-Memorial-Museum sowie den weitläufigen Friedenspark. Zahlreiche Kunstwerke und Mahnmale erinnern an die Folgen des Atombombenabwurfs von 1945.
Tag 6
Ausflug zur Insel Miyajima
<
Wir unternehmen heute einen Ausflug mit dem Boot zur Schrein-Insel Miyajima.
Schon nach kurzer Fahrt entdecken wir das weltbekannte, leuchtend rote Torii,
das den Eingang zum shintoistischen Itsukushima-Schrein markiert. Wir genießen
die friedliche Atmosphäre rund um den buddhistischen Tempel Daisho-in, lauschen
den vielen Anekdoten unserer Reiseleitung und lassen unsere Gedanken schweifen.
Am frühen Nachmittag schultern wir unseren Rucksack und wandern durch dichte
Wälder auf den Mount Misen (500 m). Mit etwas Glück entdecken wir Rehe und Affen
entlang des Weges. Am Gipfel machen wir ausgiebig Rast – Aussicht inklusive!
Mehr als 3.000 Inseln liegen in der Seto-Inlandsee verstreut. Am späten
Nachmittag kehren wir zurück nach Hiroshima.
Tag 7
Weiterreise auf die Kii-Halbinsel
<
Wir reisen die nächsten Tage mit leichtem Gepäck, unser Hauptgepäck wird schon heute nach Kyoto transportiert. Daher packen wir alles in den Tagesrucksack, was wir für die folgenden drei Nächte benötigen, und steigen in den Schnellzug. Eine Fahrt mit dem Shinkansen ist ein Erlebnis. Er ist nicht nur super schnell und super pünktlich, sondern auch super präzise - er hält zentimetergenau am Bahnsteig. Wir gleiten mit dem Zug in Windeseile entlang der Küste Honshus bis wir am Nachmittag die Stadt Osaka erreichen. Mit dem Express-Zug geht es ab hier bis Kii-Katsuura und von dort bringt uns der öffentliche Bus bis zum kleinen Bergort Nachi, wo wir unsere Unterkunft beziehen. Hier beginnt der Kumano-Hongu-Taisha-Pilgerweg. Nach einem kurzen Spaziergang lassen wir den Tag im Ryokan ausklingen. Wie wäre es noch mit einem Besuch des Onsen?
Tag 8
Auf dem Kumano-Hongu-Taisha-Pilgerweg
<
Hohe Zedernbäume säumen den Weg zum shintoistischen Schrein, nur wenige Schritte weiter stürzt der Nachi Wasserfall in die Tiefe. Nach diesen wunderschönen Start machen wir uns weiter zu Fuß auf den Weg Richtung Kyoto. Der Pilgerweg führt uns durch die heiligen Berge von Kumano. Laut japanischer Mythologie gibt es hier den Eingang zur Unterwelt – ob wir ein Tor entdecken? Und was hat es mit dem buddhistischen Priester Kukai auf sich? Wir folgen den Pfaden durch die tiefen Zedernwälder und überqueren den Ogumotori-Pass, bis wir am Nachmittag das Örtchen Koguchi erreichen. In einer kleinen Pension lassen wir die Eindrücke des Tages Revue passieren.
Tag 9
Über den Kogumotori-Pass zum Kumano Hongu Taisha
<
Die heiligen Berge rufen! Wir schultern unseren Rucksack und folgen weiter dem Pilgerweg – immer weiter ins Herz der Bergregion. Schon bald nachdem wir den Kogumotori-Pass überquert haben erreichen wir Ukegawa. Von dort geht es mit dem Bus nach Kumano Hongu, einem kleinen Dorf mit heiligen Schreinen. Den Kumano Hongu Taisha nehmen wir genauer ins Visier, bevor wir wieder in den Bus nach Yunomine steigen. Dort checken wir wieder in einem gemütlichen Ryokan ein. Wer möchte, kann sich im heißen Thermalwasser von der Wanderung erholen.
Tag 10
Nara - die "Wiege der japanischen Kultur"
<
Eine aussichtsreiche Busfahrt führt uns heute durch die Kii-Berge an die Pazifikküste nach Kii-Tanabe. Dort steigen wir in die Bahn und fahren über Osaka-Tennoji nach Nara. Die Stadt ist bekannt als die "Wiege der japanischen Kultur" und dazu gehört auch der weitläufige Park Nara-Koen. Die Anlage ist Heimat der Shika, der freilaufenden Hirsche, die auch als Boten der Götter gelten. Wir nehmen uns Zeit für einen ausgiebigen Spaziergang und bewundern dabei die historischen Bauwerke des Parks. Dazu gehört der Tōdai-ji-Tempel mit der Statue des Großen Buddha sowie der Kōfuku-ji-Tempel mit seiner fünfstöckigen Pagode. (Hinweis: Bauarbeiten bis voraussichtlich 2031, Pagode ist teilweise abgedeckt). Tausende von steinernen Laternen säumen den Pfad zum Kasuga-Taisha, dem roten Shinto-Schrein, der von der UNESCO zum Weltkulturerbe erklärt wurde. Am Nachmittag setzen wir die Zugfahrt nach Kyoto fort, wo bereits unser Hauptgepäck im Hotel auf uns wartet.
Tag 11
Stadtbesichtigung und Freizeit in Kyoto
<
Heute verbringen wir den ganzen Tag in Kyoto. Öffentliche Verkehrsmittel bringen uns nach Westen, wo wir zunächst den Ryōan-ji-Tempel besuchen. Nicht nur das Gebäude ist weltberühmt, sondern auch der Zen-Garten, der natürliche Felsblöcke kunstvoll in feinem Sand präsentiert. Wir nehmen uns ausgiebig Zeit für die Anlage, bevor wir mit dem Bus zum Kinkaku-ji-Tempel fahren. Warum er der ,,Goldene Pavillon" genannt wird ist schnell klar - sogar im Gartenteich spiegelt sich die goldene Fassade. Den Nachmittag verbringen wir ganz nach Lust und Laune in der Innenstadt - Zeit für eigene Entdeckungen. Hinweis: Ihr Hauptgepäck wird heute Vormittag eingesammelt und nach Kawaguchiko verschickt. Das Hauptgepäck erwartet Sie wieder an Tag 12 im Fujisan Hotel.
Tag 12
Panoramafahrt zum Fuji-Hakone-Izu-Nationalpark
<
Wir setzen unsere Reise fort und fahren mit dem Shinkansen und Bus in den Fuji-Hakone-Izu-Nationalpark. Augen auf – schon aus dem Fenster des Zuges erblicken wir die schöne Silhouette des Fuji-san (3.776 m). Nicht nur der höchste Berg des Landes, sondern auch der heiligste. Das Wahrzeichen Japans gehört zum UNESCO-Weltnaturerbe und spätestens beim Anblick des "heiligen Vulkans" wissen wir warum. Wir beziehen unser Hotel am frühen Nachmittag und unternehmen anschließend einen kleinen Spaziergang zum Fuji-Schrein am Fuße des Berges.
Tag 13
Besteigung des Berges Shimayama (1.287m)
<
Wir machen uns auf den Weg zur Besteigung des Shimoyama-Bergs. Der Pfad führt
durch dichten Wald und immer wieder geben Lichtungen den Blick auf den Fuji und
den Kawaguchi-See frei. Der Aufstieg ist moderat, aber stetig. Am Gipfel stehen
wir still und staunen: Der Fuji ragt bei guten Sichtverhältnissen klar vor uns
auf, das Panorama ist beeindruckend. Nach einer kurzen Pause steigen wir
zufrieden wieder ab - mit dem Gefühl, etwas Besonderes erlebt zu haben.
Tag 14
Wanderung im Fuji-Hakone-Izu-Nationalpark
<
Noch ein Tag im Fuji-Hakone-Izu-Nationalpark liegt vor uns – und diesen wollen wir nutzen. Wir wandern an den Hängen des Fuji, passieren einen der fünf Fuji-Seen und staunen immer wieder über das wechselnde Panorama. Auf der Berghütte Koyodai legen wir Rast ein, bevor wir zum Sai-ko-See absteigen und das Freiluftmuseum Nemba erreichen. Die Reet gedeckten Bauernhäuser entführen uns in die Vergangenheit und geben uns tiefe Einblicke in das Landleben und die Handwerkskünste Japans Anfang des 19. Jahrhunderts – den Fuji stets im Blick. Am späten Nachmittag erreichen wir wieder Fujisan., Unser Hauptgepäck wird schon heute nach Tokyo transportiert. Daher packen wir alles in den Tagesrucksack, was wir für die heutige Übernachtung benötigen.
Tag 15
Willkommen in Japans Hauptstadt Tokyo
<
Gleich am Morgen fahren wir mit dem Zug nach Tokyo. Wir beziehen unser Hotel im Asakusa-Viertel und machen einen ersten Bummel zum Asakusa-Kannon Tempel, dem meistbesuchten Heiligtum der Tokyoter. Danach geht es in den weitläufigen Ueno-Park, ein beliebter Treffpunkt zum Erholen, Picknicken oder Spazieren gehen. Abends stürzen wir uns ins quirlige Treiben - die Auswahl an Restaurants ist unbegrenzt.
Tag 16
Nikko entdecken - Toshogu-Schrein und Rinnoji-Tempel
<
Heute heißt es wieder packen – wir packen unser Gepäck für die folgenden zwei Nächte in unseren Rucksack, das Hauptgepäck können wir im Hotel deponieren. Dann geht es zum Bahnhof und mit dem Zug in Richtung Norden nach Nikko. Gleich nach der Ankunft beziehen wir unsere Unterkunft. Nachdem wir uns zum Mittag gestärkt haben, besuchen wir die eindrucksvolle Tempelanlage mit dem Toshogu-Schrein und bewundern das faszinierende Zusammenspiel buddhistischer und shintoistischer Architektur. Dann geht es weiter zum Rinnoji-Tempel. Den Abend verbringen wir ganz nach Lust und Laune.
Tag 17
Wanderung im Nikko-Nationalpark
<
Wir verbringen den Tag im großen Nikko-Nationalpark. Der Bus bringt uns nach Yumoto Onsen, einem kleinen Badeort mit heißen Schwefelquellen. Von hier führt uns der Weg über den Kirikomi-See hinauf zum Sanno-Pass. Noch einmal genießen wir ein Picknick mit Aussicht! Vor uns liegt das Senjogahara-Sumpfgebiet, in der Ferne erhebt sich der Mount Nantai (2.486 m). Am Nachmittag fahren wir zurück nach Nikko.
Tag 18
Leinen los in Tokyo
<
Am Vormittag geht es per Bus und Bahn zurück nach Tokyo. Nach dem Check In heißt es Leinen los! Wir unternehmen eine aussichtsreiche Schifffahrt auf dem Sumida-Fluss, der im Stadtviertel Asakusa in die Bucht von Tokyo mündet. Anschließend bietet uns der Besuch des teamLab ein Erlebnis der besonderen Art.
Tag 19
Stadtbesichtigung und Freizeit in Tokyo
<
Einmal hoch hinaus? Kein Problem. Wir besuchen das Rathaus von Tokyo und genießen von der 45. Etage den atemberaubenden Blick auf das endlose Häusermeer. Auch der großzügig angelegte kaiserliche Palastgarten ist zu erkennen, bei klarer Sicht sogar die Schneekappe des Fuji. Wieder am Boden machen wir uns auf den Weg zum Meiji-Schrein, der in einer ruhigen Grünanlage im Zentrum liegt. Von dort gelangen wir in das Harajuku-Viertel, in dem viele Straßenmusiker ihr Glück versuchen und Cosplayer, verkleidet als Manga-Figuren, für Unterhaltung sorgen. Gleich daneben reihen sich im Viertel Omotesando die Luxusboutiquen aneinander - gewagte, moderne Architektur vom Feinsten. Wer noch weitere Facetten Tokyos kennenlernen möchte hat noch Zeit am Nachmittag - auf eigene Faust oder mit der Gruppe. Abends genießen wir ein letztes gemeinsames Abendessen.
Tag 20
Abschied vom Land der aufgehenden Sonne
<
Drei abwechslungs- und ereignisreiche Wochen liegen hinter uns. Wir nehmen Abschied von diesem beeindruckenden Land und fliegen von Tokyo zurück.
Lokale deutschsprachige Hauser-Reiseleitung ab Fukuoka bis Tokyo
Linienflug mit Lufthansa (Economy, Tarifklasse K) von München nach Fukuoka und zurück von Tokyo, nach Verfügbarkeit
Förderung eines Klimaschutzprojektes von atmosfair
Flug-/Sicherheitsgebühren (ca. 175 €)
Rail & Fly-Fahrkarte in Deutschland und Österreich
Übernachtung 13 x Hotels, 3 x in Pensionen (kein Einzelzimmer möglich, Gemeinschaftsbad), 2 x in Ryokans (kein Einzelzimmer möglich, Gemeinschaftsbad)
18 x Frühstück, 6 x Abendessen
Transfers und Eintrittsgebühren lt. Programm
Reisekrankenschutz
Unterkunft 2026
Wir übernachten in Hotels der Mittelklasse sowie in traditionellen Unterkünften (Ryokans und Pensionen). Bitte beachten Sie, dass es in und um Koguchi sowie dem Fuji-Hakone-Izu-Nationalpark nur wenige kleine Pensionen und Hotels gibt. Daher kann es sein, dass die ausgeschriebene Pension in Ausnahmefällen nicht verfügbar ist und wir auf eine alternative Unterkunft in der weiteren Umgebung ausweichen müssen. Die Zimmer in den Hotels sind komfortabel eingerichtet und haben ein eigenes Badezimmer, aber sie sind klein und wirken eng für europäischen Standard (ca. 15 m²). Zimmer mit zwei Einzelbetten sind ein wenig größer als Zimmer mit Doppelbetten. Die Doppelbetten sind maximal 1,40 m breit. Die Einrichtung in den Ryokans und Pensionen ist schlicht, aber geschmackvoll. Die Zimmer sind Doppelzimmer, Einzelbelegung ist leider nicht immer möglich. Der Einzelzimmerzuschlag umfasst daher 14 Nächte. In Ryokans und teilweise auch in Pensionen sind die Zimmer mit Strohmatten (Tatami) ausgelegt, auf denen für die Nachtruhe Futons ausgebreitet werden. Bei den Baderäumen handelt es sich um Gemeinschaftsbäder im japanischen Stil (Ofuro). Sie sind häufig auf dem Flur und werden gemeinschaftlich, nach Geschlechtern getrennt, genutzt. Das Betreten mit Schuhen ist untersagt. Pantoffeln sowie ein Baumwoll-Kimono (Yukata) für den Weg zum Gemeinschaftsbad werden bereitgestellt.
Diese Reise ist für Menschen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet.
Schwierigkeitsgrad: Level 3
Charakter
Längere Etappen mit deutlicheren Auf- und Abstiegen auf wechselndem Gelände, die spürbar fordernder sind – aber keine alpinen Hochtouren
Geeignet für
Du machst regelmäßig Sport und hast eine gute Grundkondition
Mehrere Wandertage hintereinander sind für dich gut machbar und du gehst auch auf steileren oder unebenen Wegen sicher
2 Trainingseinheiten pro Woche (Wandern, Laufen, Radfahren)
Technik & Profil
bis 6 Stunden
bis 600 Höhenmeter, vereinzelt mehr
Wege: meist angelegte Bergwege, teilweise schmal und steil
Reiseversicherung für deine ASI Reise
Sorgenfrei unterwegs – mit den Reiseversicherungen der HanseMerkur. Ob Stornierung, Krankheit oder Reiseabbruch: Mit dem passenden Versicherungsschutz bist du auf deiner ASI Reise optimal abgesichert.
Die Tarife sind flexibel konfigurierbar. Abschluss und Beratung erfolgen direkt über die HanseMerkur. Mehr Informationen zum Thema Reiseversicherung findest du unter asi-reisen.de/reiseversicherung.
Gemeinsam mit unseren lokalen Experten entsteht deine Reise durch Japan Schritt für Schritt. Du entscheidest, welche Orte dich anziehen, wie lange du bleibst und was dir unterwegs wichtig ist.
Diese Reise wird von einem zertifizierten Partner durchgeführt
Mit einem Nachhaltigkeitszertifikat wird das Engagament eines Unternehmens auf sozialer, ökonomischer und ökologischer Ebene anerkannt. Dieses Unternehmen hat eine von GTSC anerkannte Zertifizierung und trägt somit aktiv zur nachhaltigen Entwicklung im Tourismus bei.
Unterstütze ausgewählte Projekte in unseren Reisedestinationen über unsere Spendenplatform. Damit 100% deiner Spende beim Projekt ankommt, übernehmen wir alle Transaktionskosten.
So kannst du zu mehr Nachhaltigkeit auf deiner Reise beitragen
Auch du kannst aktiv dazu beitragen, deine Reise nachhaltiger zu gestalten. Von Vorbereitung auf deine Reise, bis hin zur Unterstützung von lokalen Unternehmen im Reiseland – es gibt viele Möglichkeiten