Teneriffa individuell - Best of GR 131

Reiseverlauf 2026

1. Tag 1

   Ankommen und Aufatmen – Dein Start auf Teneriffa

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   Du reist in Eigenregie nach Teneriffa an und schon beim ersten Atemzug spürst du die milde Luft, in der sich Meer und Sonne mischen. Den Transfer zur ersten Unterkunft kannst du optional dazubuchen oder den Weg selbst gestalten, beides führt dich in deine kleine Oase im Norden der Insel. Je nach Ankunft hast du Zeit in Ruhe anzukommen, dich treiben zu lassen, vielleicht durch die Gassen von La Orotava zu schlendern oder das erste Glas Wein zu genießen. Die Reise beginnt mit Ruhe und Vorfreude und in dir wächst die Neugier auf die kommenden Tage: Wälder, Schluchten, Vulkane und das Meer warten darauf, von dir entdeckt zu werden.

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 90 km

   Fahrzeit

   ca. 01:00 h

   Unterkunft

   Hotel Rural Orotava ★★★, La Orotava

2. Tag 2

   Küstenwanderung nach Puerto de la Cruz

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   Der erste Tag startet mit einer entspannten Wanderung. Eine kurze, organisierte Taxifahrt bringt dich zum Ausgangspunkt nach Tigaiga. Zwischen landwirtschaftlichen Feldern setzt du deine ersten Schritte, während der Blick immer wieder über den tiefblauen Atlantik schweift. Am Aussichtspunkt Mirador San Pedro hältst du inne, lässt den Wind über dein Gesicht streichen und genießt die Weite. Der Küstenpfad führt dich im Auf und Ab durch typische Küstenvegetation, vorbei an wilden Stränden, bizarren Felsformationen und der Ruine einer alten Pumpstation, die wie ein Wächter über dem Meer thront. In Puerto de la Cruz spazierst du durch die lebendige Altstadt und kannst dir an der Plaza El Charco z.B. ein Glas spanischen Wein gönnen. Ebenfalls lohnenswert ist es sich im Meeresschwimmbecken Lago Martiánez zu erfrischen. Zurück zur Unterkunft geht es entweder mit dem öffentlichem Bus (Linie 345, für ca. 4 €/Person) ab dem Busbahnhof bis zur Unterkunft in La Orotava oder mit einem Taxi (ca. 20 €).

   Tagestour

   Distanz

   ca. 8,8 km

   Gehzeit

   ca. 02:30 h

   Aufstieg

   ca. 242 hm

   Abstieg

   ca. 503 hm

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 12 km

   Fahrzeit

   ca. 00:20 h

   Verpflegung

   Frühstück

   Unterkunft

   Hotel Rural Orotava ★★★, La Orotava

3. Tag 3

   Aufstieg ins Hochland – Von Aguamansa nach El Portillo

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   Nach einem kurzen Taxitransfer setzt du den Rucksack auf und startest bei Aguamansa. Auf schmalen Waldpfaden und ehemaligen Forstwegen wanderst du durch Loorbeerwälder entlang des Fernwanderwegs GR131. Der Weg wird steiler, und mit jedem Schritt öffnet sich die Landschaft weiter: vor dir der majestätische Teide, links der Gebirgszug Cordillera Dorsal, rechts das Orotava Tal mit Blick bis zum Meer. Rastplätze laden dich immer wieder ein, den Atem der Höhe zu spüren und die Aussicht zu genießen. Je höher du steigst, desto rauer die Vegetation: knorrige Pinien, zarte Gipfelrosen und die seltene Guanchen-Rose leuchten zwischen den Steinen hervor. Ab dem Aussichtspunkt Alto de Guamazo ist das Etappenziel nicht mehr weit und El Portillo kommt in Sicht. Damit beginnt die Grenze zum Teide Nationalpark und der Blick auf den Teide, die Caldera (Krater) und die Berge Montañas de Chasó wird frei. Hier kannst du im Restaurant einkehren oder im Besucherzentrum mit botanischem Garten noch tiefer eintauchen, bevor dich der öffentliche Bus zurück nach La Orotava bringt (Linie 348, für ca. 6 €/Person).

   Tagestour

   Distanz

   ca. 13,7 km

   Gehzeit

   ca. 04:45 h

   Aufstieg

   ca. 1.100 hm

   Abstieg

   ca. 245 hm

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 27 km

   Fahrzeit

   ca. 00:40 h

   Verpflegung

   Frühstück

   Unterkunft

   Hotel Rural Orotava ★★★, La Orotava

4. Tag 4

   Durch die Steinwüste der Cañadas – Von El Portillo zum Parador

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   Heute früh wirst du mit dem Taxi zum Ausgangspunkt für die nächste Etappe entlang des GR131 gebracht. Du startest vom Besucherzentrum von El Portillo auf dem historischen Wanderweg Camino de las Siete Cañadas, der einst von den Guanchen, den Ureinwohnern Teneriffas, als Viehtriebweg genutzt wurde. Rechts erhebt sich der Pico del Teide, links begleitet dich der Kamm der Cañadas, eine Landschaft wie eine Steinwüste, geprägt von Lava, Geröll und widerstandsfähigen Pflanzen. Unterhalb kleiner Gipfel wie La Mesa del Obispo oder La Angostura wanderst du weiter, während gewaltige Lavaströme den Pfad säumen. Nach zwei Dritteln der Wegstrecke sorgen bizarre Felsformationen für geologische Höhepunkte, wie versteinerte Skulpturen einer anderen Welt. Am Fuß des Guajara Berges erreichst du Los Roques del Agua, ehe dich ein Abzweig direkt zum Parador führt. Dort lässt du den Blick über den Guajara und die Felsen von El Capricho schweifen – und gönnst dir die Ruhe nach einem intensiven Wandertag.

   Tagestour

   Distanz

   ca. 15,5 km

   Gehzeit

   ca. 04:15 h

   Aufstieg

   ca. 268 hm

   Abstieg

   ca. 172 hm

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 27 km

   Fahrzeit

   ca. 00:40 h

   Verpflegung

   Frühstück

   Unterkunft

   Parador de Las Cañadas del Teide ★★★, Cañadas

   Webseite: Parador de Las Cañadas del Teide
5. Tag 5

   Zwischen Lavameer und Mondlandschaft – Vom Parador nach Vilaflor

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   Am Parador de las Cañadas schnürst du die Stiefel für eine weitere Etappe entlang des GR131, heute bis Vilaflor. Schon auf den ersten Metern fesseln dich die Kontraste aus Felsen und endlosen Lavameeren. An der Abzweigung Richtung Süden steigt der Pfad schmal und steinig zum Pass Degollada de Guajara an, einen fordernden Abschnitt, der dich Schritt für Schritt in die Höhe zieht. Oben belohnt dich ein weitläufiger Ausblick: der Teide im Rücken, unter dir das Lavameer, vor dir weite Pinienhaine, die tiefe Schlucht Barranco del Río und das glitzernde Meer.
   Optional kannst du den Gipfel des Guajara erobern, wenn Wetter und Kraft es zulassen.
   Der Weg nach Vilaflor führt dich dann über sanfte Höhen, vorbei an rötlich schimmernden Bergen wie dem Las Arenas und durch imposante Kiefernwälder. Später durchquerst du die Schlucht Barranco de la Majada Vieja und erreichst die Abzweigung zum „Paisaje Lunar“, einer geheimnisvollen Mondlandschaft aus hellen Bimsstein-Türmen, die durch Erosion entstanden sind. Nach dem kurzen Abstecher steigst du weiter ab, entlang von Mandelbäumen und tiefen Schluchten, bis dich das Bergdorf Vilaflor willkommen heißt.

   Tagestour

   Distanz

   ca. 14,9 km

   Gehzeit

   ca. 05:10 h

   Aufstieg

   ca. 347 hm

   Abstieg

   ca. 1.083 hm

   Verpflegung

   Frühstück

   Unterkunft

   Hotel Rural Vilaflor, Vilaflor

6. Tag 6

   Von Kieferwäldern zu tiefen Schluchten – Wanderung nach Arona

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   Vor der Kirche San Pedro in Vilaflor setzt du den ersten Schritt für eine abwechslungsreiche Tagesetappe entlang mehrerer Schluchten. Durch Kiefernwälder und über Kartoffelfelder führt der GR131 anfangs stetig bergauf, ehe du in die Schlucht Barranco de la Abejera absteigst und am Aussichtspunkt den Atem anhältst. Stille Waldabschnitte begleiten dich, Zistrosen färben im Frühjahr die Hänge violett, rötliche Erde glüht im Kontrast zum Grün der Bäume. Über einen natürlichen Pfad erreichst du das Naturschutzgebiet Ifonche, wo alte Terrassenmauern und die Steinbrücke Guayero Geschichten vergangener Zeiten erzählen. Ein erster Blick fällt auf den mächtigen Berg Roque Imoque, der dich weiter begleitet. Später wanderst du durch den oberen Teil der Barranco del Infierno Schlucht, vorbei am historischen Dreschplatz der Degollada, wo der schmale Pfad spektakuläre Aussichten eröffnet. Kakteen und Wolfsmilchgewächse säumen die letzten Schritte. Schließlich stehst du am Fuß des Berges Roque Conde: vor dir das Panorama bis La Gomera und La Palma. Über El Vento erreichst du Arona, erfüllt von Eindrücken eines facettenreichen Tages. Zurück zur Unterkunft geht es mit dem öffentlichem Bus (Linie 482, für ca. 4 €/Person).

   Tagestour

   Distanz

   ca. 17,9 km

   Gehzeit

   ca. 05:30 h

   Aufstieg

   ca. 405 hm

   Abstieg

   ca. 1.203 hm

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 13 km

   Fahrzeit

   ca. 00:18 h

   Verpflegung

   Frühstück

   Unterkunft

   Hotel Rural Vilaflor, Vilaflor

7. Tag 7

   Auf den Spuren alter Wege – Von San Miguel nach Aldea Blanca

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   Eine kurze Taxifahrt bringt dich zum nächsten Unterkunftsort San Miguel Abona. Für die letzte Wanderetappe verlässt du San Miguel de Abona durch die Gassen des historischen Zentrums und folgst dem Camino Las Lajas, einem breiten Pfad, der sanft durch Barrancos (Schluchten) und zwischen alten Trockenmauern verläuft. Tafeln erzählen von traditionellen Terrassenfeldern und Bewässerungssystemen und bringen dir die historische Zeit näher. In dem Ort Aldea Blanca erreichst du den Platz Cruz de La Valeria und steigst in den alten Pfad Camino Real ein. Über gepflasterte Abschnitte wanderst du entlang natürlicher Quellen wie La Hoya und Tamaide, durch fruchtbare Täler und vorbei an Teichen. Schritt für Schritt führt dich der Pfad erneut bergauf, begleitet von der Aussicht auf den Berg Roque de Jama und das umliegende Vulkanfeld, mit mehr als 20 kleinen Kegeln. Informationstafeln berichten von prähispanischen Gravuren und geologischen Geheimnissen. Du überquerst das Tal Barranco de Mantible und erreichst das Caserío de La Hoya, eines der ältesten Siedlungszentren im Süden Teneriffas. Entlang der Quelle Tamaide setzt du den Aufstieg fort, bevor du die alten Jablera Steinbrüche passierst. Zurück in San Miguel de Abona genießt du den letzten Abend und blickst auf einen Tag voller Geschichte und Natur zurück, den du mit jedem Schritt gespürst hast.

   Tagestour

   Distanz

   ca. 11,5 km

   Gehzeit

   ca. 03:40 h

   Aufstieg

   ca. 507 hm

   Abstieg

   ca. 508 hm

   Verpflegung

   Frühstück

   Unterkunft

   Hotel Rural 4 Esquinas ★★★, San Miguel Abona

   Webseite: Hotel Rural 4 Esquinas
8. Tag 8

   Abschied nehmen – Heimreise oder Verlängerung im Süden

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   Heute heißt es Abschied nehmen von Teneriffa. Dein Rückflug erfolgt in Eigenregie, den Transfer von San Miguel de Abona zum Flughafen kannst du optional dazu buchen.
   Während du die letzten Eindrücke der Reise im Herzen trägst, die weiten Panoramen, das Rauschen der Wälder, die Kraft der Vulkane, bietet sich eine reizvolle Möglichkeit: eine Verlängerung im Süden der Insel. In der Strandregion rund um Los Cristianos erwarten dich schöne Buchten, lebendige Promenaden und das sanfte Rauschen des Atlantiks. Hier kannst du die Wandertage in aller Ruhe ausklingen lassen, dich im Meer erfrischen oder einfach den Sonnenuntergang genießen. Diese Nachverlängerung können wir dir auf Anfrage gerne organisieren – für einen stimmungsvollen Ausklang deiner Reise.

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 13 km

   Fahrzeit

   ca. 00:15 h

   Verpflegung

   Frühstück