Umrundung der vulkanisch geprägten Tropeninsel São Tomé abseits der Touristenpfade zu Fuß und mit dem Boot
3-tägiges Trekking mit Übernachtung in Bergquartieren
Wanderung entlang der Ostküste vorbei an Wasserfällen und alten Roças bis zum Praia Pesqueria
Bootsfahrt entlang der Westküste nach São Miguel oder bis zum Praia Pipa
Wandern durch Akazien-, Avocado- und Guaven-Plantagen zu einem der größten und abgelegensten Roças mitten im Dschungel
Mehrstündige Wanderung durch den Regenwald bei São João dos Angolares
Reisebeschreibung
Diese Wanderung um São Tomé bietet ein einzigartiges Erlebnis abseits der üblichen Touristenrouten. Sie erkunden die vulkanisch geprägte Tropeninsel sowohl zu Fuß als auch mit dem Boot. Die Tour umfasst ein 3-tägiges Trekking, bei dem Sie in Bergquartieren übernachten.
Reiseverlauf
Tag 1
Ankunft in São Tomé
1 Nacht in:
Sweet Guesthouse Pension, São Tomé
Bei Ihrer Ankunft am Abend auf São Tomé, der Hauptinsel des kleinen Inselarchipels am Äquator, werden Sie am Flughafen von Ihrem Fahrer empfangen. Er bringt Sie zu Ihrer Unterkunft in der Hauptstadt. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich nach Ihrer Reise zu entspannen und sich in Ruhe in der neuen Umgebung einzuleben.
Tag 2
Beginn des 3-tägigen Trekkingabenteuers durchs Hochland
Fahrweg:
ca. 20 km
Fahrzeit:
ca. 1 h
1 Nacht in:
Bom Successo Berghütte, Bom Successo
Verpflegung:
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Ihr Trekking-Abenteuer auf São Tomé beginnt! Am Morgen fahren Sie ins Inselinnere nach Bom Successo. Dort angekommen, erwartet Sie, zusammen mit Ihrem englischsprachigen Guide, eine Besichtigung des auf etwa 1.000 Metern Höhe gelegenen Botanischen Gartens (sofern geöffnet). Anschließend wandern Sie durch den Obô Nationalpark zur Lagoa Amélia, einem von dichtem Dschungel umgebenen Kratersumpf, der von einem grünen Teppich aus Vegetation bedeckt ist. Diese malerische Umgebung bietet Ihnen die Möglichkeit, einige der einheimischen Vogelarten zu beobachten.
Anschließend folgen Sie dem historisch bedeutenden „Caminho do Fugido“, einem Pfad, den Sklaven während der Kolonialzeit zur Flucht vor den Kolonialherren nutzten. Am frühen Abend erreichen Sie wieder Bom Successo, wo Sie Ihre einfache Berghütte beziehen. Die Unterkunft ist schlicht, mit einem Privatbad (Kaltwasser) ausgestattet, und verfügt über keinen Strom. Nach einem erlebnisreichen Tag können Sie sich auf ein einfaches, aber köstliches Abendessen freuen.
Die Dauer der Wanderungen während Ihres Trekkings kann abhängig von der gewählten Route und den aktuellen Wetterbedingungen unterschiedlich sein. Es wird vorausgesetzt, dass Sie trittsicher sind. Tägliche Gepäcktransfers sind inbegriffen.
Tag 3
Etappe: Von Bom Successo nach Chamico
1 Nacht in:
Chamico Berghütte, Roça Chamico
Verpflegung:
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Die zweite Etappe Ihrer Wanderung führt Sie durch dichten Bergwald und vorbei an malerischen kleinen Dörfern bis zur Roça Chamico. Unterwegs bietet sich Ihnen die Möglichkeit, einen Abstecher zur „Bambus-Kathedrale“ zu machen, einem beeindruckenden Naturphänomen. Die Übernachtung erfolgt in einem einfachen Kolonialhaus auf der Roça oder, je nach Jahreszeit, in einem Zelt. Von dort aus genießen Sie einen herrlichen Blick auf den Norden der Insel. Die Unterkunft verfügt über ein Gemeinschaftsbad oder eine Buschtoilette, Kaltwasserdusche und keinen Strom.
Die Dauer der Wanderungen während Ihres Trekkings kann abhängig von der gewählten Route und den aktuellen Wetterbedingungen unterschiedlich sein. Es wird vorausgesetzt, dass Sie trittsicher sind. Tägliche Gepäcktransfers sind inbegriffen.
Tag 4
Etappe: Von Chamico nach Neves
1 Nacht in:
Mucumbli ECO-Lodge, São Tomé
Verpflegung:
Frühstück, Mittagessen
Die finale und möglicherweise längste Etappe Ihrer Wanderung führt Sie durch dichten Regenwald und vorbei an Kakaoplantagen sowie Ruinen aus der Kolonialzeit, bis hin zu Ihrer stilvollen Unterkunft in der Nähe des Fischerorts Neves. Auf dem Weg dorthin durchqueren Sie die Dörfer Ribeira Palma und Rosema, nach letzterem ist das beliebte, in Neves gebraute Bier benannt.
Die Dauer der Wanderungen während Ihres Trekkings kann abhängig von der gewählten Route und den aktuellen Wetterbedingungen unterschiedlich sein. Es wird vorausgesetzt, dass Sie trittsicher sind. Tägliche Gepäcktransfers sind inbegriffen.
Tag 5
Tag zur freien Verfügung in Mucumbli
1 Nacht in:
Mucumbli ECO-Lodge, São Tomé
Verpflegung:
Frühstück
Erkunden Sie die Umgebung mit Ausflügen zu Fuß oder per Mountainbike zu den nahegelegenen Roças Monte Forte und Agostinho Neto. Alternativ können Sie sich auch einfach entspannen und die Ruhe Ihrer Unterkunft genießen. Ein kurzer Abstieg führt Sie zu einem kleinen, vorgelagerten schwarzen Kiesstrand, an dem Schnorcheln und Baden möglich ist. Ihre Unterkunft ist Ihnen gerne behilflich bei der Vermittlung von Transfers, Fahrrädern, einem Mietwagen oder einem einheimischen Guide, falls Sie dies wünschen.
Tag 6
Wanderung zum Angolar-Wasserfall
1 Nacht in:
Mucumbli ECO-Lodge, São Tomé
Verpflegung:
Frühstück, Mittagessen
Heute steht eine faszinierende Dschungelwanderung im Norden der Insel auf dem Programm. Sie überqueren Brücken, durchwandern Bäche und passieren Wassertunnel, in denen das Wasser teilweise hüfthoch steht. Ihr Ziel ist der verborgene Angolar-Wasserfall, der bereits in der Kolonialzeit und bis heute die umliegenden Gebiete mit Wasser versorgt. Während der Wanderung wird Ihr Guide Ihnen verschiedene Früchte und Kräuter zeigen, die im Regenwald gedeihen.
Wanderung: Gehzeit: 3-4 Std. , +/- 160 Hm, moderat (Die Gehzeit ist abhängig von der Witterung. Es werden 6 Tunnel, von denen einige Wasser führen, durchquert. Das Wasser ist teilweise hüfthoch.)
Tag 7
Bootsfahrt und Wanderung zum Praia Inhame
1 Nacht in:
Praia Inhame Strand-Resort, Roca de Porto Alegre
Verpflegung:
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Heute unternehmen Sie eine Bootsfahrt entlang der Westküste, abhängig vom Wellengang entweder bis nach São Miguel oder bis zum Praia Pipa. Dieser Teil der Insel ist nicht an das Straßennetz angebunden und lässt sich daher ausschließlich zu Fuß oder per Boot erkunden. Es erwartet Sie eine anspruchsvolle Wanderung fernab jeglicher Zivilisation. Ihr Ziel ist die Basaltnadel Cão Pequeno, der kleinere „Bruder“ des bekannten Cão Grande. Anschließend geht es weiter zum Strandresort am Praia Inhame.
Bootsfahrt: 2-3 Std.
Wanderung: 6-7 Std., +/- 300 Hm, anspruchsvoll (Die Gehzeit kann je nach Route und Witterung variieren.)
Tag 8
Ausflug zur Äquatorinsel Rolas
1 Nacht in:
Praia Inhame Strand-Resort, Roca de Porto Alegre
Verpflegung:
Frühstück, Abendessen
Heute steht eine Bootsfahrt zur benachbarten Äquatorinsel Rolas auf Ihrem Programm. Die Insel, übersät mit Kokospalmen, war einst ein wichtiger Lieferant dieser beliebten Tropenfrucht. Das ehemalige Roça-Gelände wurde in ein Strand-Resort umgewandelt. Nutzen Sie die Gelegenheit für einen Spaziergang zur Äquatorlinie, besuchen Sie den Leuchtturm und genießen Sie ein Bad am Praia Café, dem schönsten Strand des kleinen Eilands. Auf Wunsch besteht die Möglichkeit, mit einem lokalen Guide die Insel zu Fuß zu umrunden, was ungefähr 2 Stunden in Anspruch nimmt. Anschließend kehren Sie mit dem Boot zu Ihrem Resort zurück.
Der Bootsausflug nach Rolas umfasst eine 20-minütige Fahrt (einfach) sowie einen Aufenthalt auf Rolas, der nach Ihren Wünschen und in Absprache gestaltet wird. Portugiesischsprachige Assistenz ist während des Ausflugs inkludiert.
Wanderung. 2-3 Std., +/- 20 Hm (Inselumrundung)
Tag 9
Tag zur freien Verfügung am Praia Inhame
1 Nacht in:
Praia Inhame Strand-Resort, Roca de Porto Alegre
Verpflegung:
Frühstück, Abendessen
Verbringen Sie Ihren Tag an einem der herrlichsten Strände von São Tomé oder erkunden Sie die umliegende Gegend. Besonders empfehlenswert ist eine Wanderung auf den benachbarten Berg, idealerweise in den frühen Morgenstunden oder zum Sonnenuntergang. Ihre Unterkunft stellt Ihnen auf Anfrage gerne einen Wanderführer zur Verfügung, falls Sie dies wünschen (fakultativ)
Tag 10
Wanderung entlang der Ostküste
Fahrweg:
ca. 45 km
Fahrzeit:
ca. 1 h 30 min
1 Nacht in:
São João Roça, São João
Verpflegung:
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Ein kurzer Transfer bringt Sie nach Norden zum Praia Grande. Dort beginnt Ihre Wanderung entlang der Ostküste, vorbei an malerischen Wasserfällen und alten Roças, bis Sie den Praia Pesqueria erreichen. Am Ziel Ihrer Wanderung, dort wo der Martin Mendes Fluss in einem Wasserfall ins Meer mündet, erwartet Sie Ihr Fahrer, um Sie zur Roça São João zu bringen.
Wanderung. 4-5 Std., +/- 270 Hm
Ihre Übernachtung findet in der Roça São João statt, die einen paradiesischen Panoramablick über den Wald und die Bucht bietet. Der Inhaber, João Carlos Silva, ist ein bekannter TV-Koch im portugiesischen Fernsehen und wird als Gourmet-Botschafter dieses kleinen tropischen Idylls angesehen. Sollte er anwesend sein, können Sie sich auf ein besonders exquisites Essen freuen.
Tag 11
Die Vielfalt im tropischen Garten
1 Nacht in:
São João Roça, São João
Verpflegung:
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Genießen Sie eine mehrstündige Wanderung durch den Regenwald bei São João dos Angolares. Begleitet von Ihrem Guide, entdecken Sie beeindruckende Urwaldriesen sowie eine Vielzahl heimischer Heilpflanzen und Kräuter. Einige dieser Pflanzen werden in der Küche der Roça verwendet. Nach der erlebnisreichen Wanderung können Sie in der Roça entspannen und den Tag mit einem köstlichen Abendessen ausklingen lassen.
Wanderung: Gehzeit: 5-6 Std., +/- 310 Hm, moderat (Die Gehzeit kann je nach Route variieren.)
Tag 12
Wanderung von Bernardo Faro nach Bombaim
Fahrweg:
ca. 50 km
Fahrzeit:
ca. 3 h
1 Nacht in:
Sweet Guesthouse Pension, São Tomé
Verpflegung:
Frühstück, Mittagessen
Sie fahren zur Roça Bernardo Faro und beginnen dort eine Wanderung, die Sie durch Akazien-, Avocado- und Guaven-Plantagen führt. Ziel ist eine der größten und abgelegensten Roças, die mitten im Dschungel liegt. Unterwegs genießen Sie ein Picknick in den Plantagen. Die Roça hat den Charme vergangener Zeiten bewahrt und wirkt, als sei sie erst kürzlich von den portugiesischen Kolonialherren verlassen worden – ein Ort, an dem die Zeit stillzustehen scheint. In Bombaim leben viele Menschen noch unter sehr einfachen Bedingungen. Die Region ist zudem für ihre Palmweinproduktion und ihre Wasserfälle bekannt. Nach diesem eindrucksvollen Ausflug erfolgt der Transfer nach Cidade zu Ihrer Unterkunft.
Tag 13
Abreise
Verpflegung:
Frühstück
Am frühen Mittag checken Sie aus Ihrem Zimmer aus. Anschließend haben Sie die Möglichkeit, Ihr Gepäck im Hotel zu lagern und die Aufenthaltsräume des Hotels, einschließlich der Duschmöglichkeiten, zu nutzen. Der Transfer zum Flughafen ist für den frühen Abend vorgesehen.
Ihre São Tomé-Reise geht zu Ende. Mit unzähligen neuen Eindrücken und Erlebnissen treten Sie Ihren Rückflug über Lissabon an.
Tag 14
Willkommen zurück!
Ankunft am Heimatflughafen.
Termine und Preise
Leistungen
Inkludiert
12x Frühstück, 8x Mittagessen, 7x Abendessen
Alle Transfers laut Programm im privaten Fahrzeug
10 Übernachtungen in den genannten oder gleichwertigen Unterkünften im Doppelzimmer (Du/WC), 2 Übernachtungen in einfachen Berquartieren in Bom Successo und Chamico (kein Strom, Kaltwasser, tlw. Gemeinschaftsbäder, je nach Datum Zeltübernachtung in Chamico möglich), Tageszimmer am Abreisetag
Programm-Details: Alle Wanderungen, Bootstouren, Stadtführungen und weitere Ausflüge inkl. Eintritte laut Programm (sofern nicht als fakultativ gekennzeichnet)
Lokale Reiseleitung in Englisch an Programmtagen (Portugiesisch sprechende Assistenz am Rolas-Ausflugstag)
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Diese Reise wird von einem zertifizierten Partner durchgeführt
Mit einem Nachhaltigkeitszertifikat wird das Engagement eines Unternehmens auf sozialer, ökonomischer und ökologischer Ebene anerkannt. Dieses Unternehmen hat eine von der GSTC anerkannte Zertifizierung und trägt somit aktiv zur nachhaltigen Entwicklung im Tourismus bei.
So kannst du zu mehr Nachhaltigkeit auf deiner Reise beitragen
Auch du kannst aktiv dazu beitragen, deine Reise nachhaltiger zu gestalten. Von der Vorbereitung auf deine Reise bis hin zur Unterstützung von lokalen Unternehmen im Reiseland – es gibt viele Möglichkeiten.