Aktiv unterwegs um Angkor und am Mekong

Auf dem Fahrrad, oder alternativ mit dem Tuk Tuk, entdecken Sie das ausgedehnte Gelände. Mit Sie gelangen durch das Südtor zu den weitläufigen Ruinen der einstigen Stadt Angkor Thom. Ihre Route führt Sie zunächst zum Bayon-Tempel, bekannt für seine vielen Gesichter, weiter zum Phimeanakas sowie zu den Elefantenterrassen und der Terrasse des Leprakönigs und schließlich zum Baphuon. 

Nach einer Mittagspause in einem lokalen Restaurant steht der Besuch der beeindruckenden Anlage Preah Khan auf dem Programm. 

Mit dem Fahrrad fahren Sie weiter zu den Tempeln Ta Nei und Ta Prohm, die besonders dafür bekannt sind, wie die Natur sich das Territorium zurückerobert hat: Gigantische Baumwurzeln überwuchern hier die steinernen Ruinen. 

Anschließend erfolgt der Transfer zurück zu Ihrem Hotel. 

Radfahrt: 20-30km, ca. 3 Std., mit vielen Stopps sind Sie den ganzen Tag mit dem Fahrrad unterwegs. Spaziergang während der Besichtigung der Tempelanlagen. 

Heute führt Sie Ihr Weg zum Beng Mealea Tempel, einem lange in Vergessenheit geratenen Bauwerk, das versteckt in den Tiefen des dichten Dschungels liegt. Dieser Ort, an dem einst der Film "Die zwei Brüder" von Jean-Jacques Annaud gedreht wurde, zeugt eindrucksvoll von der Kraft der Natur. Die kräftigen Wurzeln der Urwaldriesen umschlingen die steinernen Überreste des Tempels. 

Anschließend erfolgt Ihr Transfer zum Nationalpark Phnom Kulen, der auch als Berg der Litschi-Bäume bekannt ist. Der 350 Meter hohe Berg gilt als ehemalige Hauptstadt; hier rief König Jayavarman II. im Jahre 802 die Unabhängigkeit von Java aus und markierte damit den Beginn der Ära des unabhängigen Khmer-Reiches. Sie wandern durch den Urwald und die umliegenden Dörfer. An einem der Wasserfälle haben Sie die Gelegenheit zu schwimmen, zu picknicken oder einfach nur zu entspannen. 

Wanderung gesamt: 3-4 Std.; ca. +300 Höhenmeter. 

Am frühen Morgen starten Sie Ihren Tag umgeben von üppiger Vegetation, wilden Gräsern und dem tiefen Urwald. Ihre Exkursion führt Sie zu einem verborgenen Relikt des 10. Jahrhunderts – einem gigantischen Sandsteinblock, der tief im Dschungel verborgen ist. Die kunstvoll aus dem Sandstein gehauenen Skulpturen zeigen Elefanten und Löwen und legen Zeugnis von der meisterhaften Handwerkskunst vergangener Zeiten ab. 

Wanderung gesamt: 4 Std.; -350/+150 Höhenmeter 

Sie durchqueren die Provinz Preah Vihear auf dem Weg nach Stung Treng, das nahe der laotischen Grenze direkt am Mekong liegt. Auf Ihrer Reise legen Sie einen Zwischenstopp bei Koh Ker ein, einem im Dschungel Nordkambodschas versteckten Tempelkomplex aus dem 10. Jahrhundert. Dieser einstige Mittelpunkt des Khmer-Reiches ist heute abseits der gewöhnlichen Pfade zu finden und von dichtem Wald umgeben. Ein großes rechteckiges Becken, der Rahal Baray, fungierte als Wasserspeicher der Stadt. Der Prasat Krahom, der "rote Tempel", ist für seine Sandsteinreliefs bekannt, während der Prasat Pram von Feigenbäumen umschlungen ist. 

Nach einer Pause und dem Mittagessen in einem lokalen Restaurant setzen Sie Ihre Fahrt fort bis nach Stung Treng. 

Das Abendessen genießen Sie auf einer Terrasse mit Blick auf den Mekong. 

Wanderung: zwischen den Tempeln, gesamt ca. 2 Std. 

Sie machen sich auf den Weg zur laotischen Grenze, wo Sie bereits von unserem erfahrenen Kapitän erwartet werden, der sich bestens mit den Wasserwegen dieser Region des Mekong auskennt. Mit dem Boot überqueren Sie die Grenze nach Laos und beginnen anschließend eine Wanderung durch den Wald, um versteckte Wasserfälle zu entdecken, die an Canyons erinnern. 

Mit dem Boot geht es dann zurück nach Stung Treng. Während der Fahrt haben Sie die Gelegenheit, das Alltagsleben entlang des Flusses zu beobachten und auf Fischer zu treffen. Ein Bad im Fluss ist möglich, sofern es die Bedingungen zulassen.

Wanderung: ca. 2-3 Std., Boot: ca. 5-6 Std. 

Ihre Reise führt Sie weiter in die Provinz Mondulkiri, zum Dorf Sen Monorom. Während Ihrer Fahrt haben Sie die Möglichkeit, auf einer Kaffeeplantage anzuhalten und frisch gebrühten Kaffee zu verkosten. 

In der entlegenen Provinz Mondulkiri, einem der am dünnsten besiedelten Gebiete Kambodschas, erwartet Sie eine Besonderheit: Hier gedeiht aufgrund der höheren Lagen und des vorteilhaften Klimas ausgezeichneter Kaffee. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich persönlich von der Qualität zu überzeugen und verkosten Sie den lokal angebauten Kaffee direkt auf einer der Plantagen. 

Am frühen Morgen starten Sie mit einer Wanderung in den Tag und erleben dabei die unberührte Landschaft Mondulkiris. Eine Pause gönnen Sie sich an einem Wasserfall – hier können Sie entspannen oder sich in den natürlichen Gewässern erfrischen. Am Nachmittag setzt sich Ihre Wanderung fort und führt Sie entlang der umliegenden Dörfer sowie vorbei an deren Plantagen. 

Wanderung: 4-5 Std. 

Sie gelangen zu einer Sala, einer traditionellen Holzkonstruktion auf Stelzen, die einen malerischen Ausblick auf den Fluss im Tal bietet. Dort werden Sie von Ihren Gastgebern, Angehörigen der Phnong-Minderheit, empfangen, die für Sie ein typisches Abendessen vorbereiten werden. Die Zutaten, im Bambusrohr gekocht, spiegeln die lokale Küchentradition wider. Zudem wird Ihnen ein charakteristisches Getränk des Dorfes angeboten. Die Dorfbewohner öffnen ihre Türen, um Ihnen persönliche Einblicke in ihr Handwerk und ihren Alltag zu ermöglichen. 

Nach dem Frühstück erwartet Sie ein besonderes Erlebnis: Sie treffen auf Mahouts und ihre Elefanten in deren natürlicher Umgebung. Sie bekommen die Gelegenheit, die sanften Riesen mit ihren bevorzugten Leckereien, wie Bananen und Bambus, zu füttern und dabei die Zusammenarbeit zwischen den Mahouts und ihren Elefanten zu beobachten.  

Die Mittagspause wird in der Nähe eines idyllischen Wasserfalls abgehalten. Dort unterstützen Sie die Mahouts bei der Zubereitung von traditionellen Speisen, die Sie anschließend gemeinsam genießen können. Während der Pause besteht die Möglichkeit, sich in dem Wasserfall zu erfrischen – ein Vergnügen, dem sich auch die Elefanten hingeben werden. Gerne können Sie den Mahouts bei der Pflege und dem Bad der Tiere behilflich sein. 

Am Nachmittag treten Sie den Rückweg an, der Sie entlang malerischer Flüsse, durch Regenwald und an Feldern vorbeiführt, bevor Sie nach Sen Monorom zurückkehren. 

Wanderung: ca. 2 Std., einfach 

Heute geht es weiter nach Kratie, der alten französischen Kolonialstadt am Mekong. 

Mit einem traditionellen Boot durchqueren Sie bei Kampi die Stromschnellen des Mekong. Mit etwas Glück sehen Sie hier die seltenen und akut vom Aussterben bedrohten Süßwasserdelfine. 

Anschließend erhalten Sie beim Besuch einer Pagode auf einem Hügel einen hervorragenden Panoramablick auf die Überschwemmungsgebiete des Mekong. 

Eine Fähre bringt Sie auf die Insel Koh Trong, wo Sie einen Spaziergang unternehmen. Unterwegs sind Dörfer der Cham, Obstbäume, Rinder und Pagoden zu bestaunen. Die Dörfer ermöglichen Ihnen einen Einblick in das Leben der Cham und der ebenfalls hier lebenden Vietnamesen. 

Sie übernachten im Homestay auf der Insel. 

Wanderung: ca. 2 Std., einfach, eben 

Am Morgen bedanken Sie sich bei den Gastgebern und setzen über den Mekong aufs Festland über. Unterwegs nach Kampong Cham halten Sie an, um den Wat Roka Kandal mit imposanten Villen und Pagoden zu besuchen. Die Lage an den Ufern des Mekong verleiht Kompong Cham eine ruhige Atmosphäre. In dieser Umgebung können Sie neben den vielen Khmer-Tempeln, die die Zeit überdauert haben, auch noch einmal das kambodschanische Landleben entdecken. 

Erneut bringt Sie eine Fähre zu einer kleinen Insel im Mekong. Zu Fuß und mit einem lokalen Fahrzeug entdecken Sie die Lebensweise der Einheimischen, traditionelle Holzhäuser und Plantagen. Zurück am Festland fahren Sie zur Bambus-Lodge, die auf einem Hügel mit Blick auf den Mekong thront. 

Für ein frühmorgendliches Aufwachen können Sie eine Yoga-Sitzung und Meditation vor dem Frühstück machen.  

Danach begeben Sie sich auf den Weg nach Phnom Penh. Unterwegs halten Sie im Dorf Skun, wo Sie die einheimische Spezialität - gebratene Spinnen - kosten können. Nach einer langen, aber abwechslungsreichen Fahrt erreichen Sie die Hauptstadt und werden zu Ihrem Hotel gefahren. 

Heute gilt es Phnom Penh zu erkunden. Besichtigen Sie einige der Highlights der Stadt: den Königspalast, das National Museum sowie die Silberpagode. Auf dem "Russenmarkt" haben Sie die Möglichkeit landestypische, handgefertigte Souvenirs zu kaufen. 

Je nach Flugzeit steht Ihnen noch Zeit zur freien Verfügung, bevor es zum Flughafen geht, von wo aus Sie Ihre Heim- oder Weiterreise antreten. 

Flug von Phnom Penh nach Frankfurt. 

Ankunft in Frankfurt am Morgen.