Tipps für sicheres Bergwandern: Trittsicherheit & Schwindelfreiheit

Ein erfolgreicher Wandertag definiert sich neben dem Glücksgefühl des Gipfelerfolges auch durch das sichere Gehen und das angstfreie Bewegen im Gelände. Laut der Unfallstatistik des Österreichischen Kuratoriums für Alpine Sicherheit ist seit Jahrzehnten die häufigste Unfallursache neben der köprerlichen Überforderung die mangelhafte Trittsicherheit der Wanderer (KURASI analyse:berg sommer 2016). Die Begriffe Trittsicherheit und Schwindelfreiheit werden […]

10.04.17 2 Jetzt Weiterlesen
 

Tipps für die richtige Gipfeljause

Am Gipfel schmeckt die Jause doch bekanntlich am Besten. Wer kennt das nicht? Aber nicht nur, dass es am Gipfel besonders gut schmeckt, mit der richtigen Jause kann auch die Leistungsfähigkeit gesteigert werden. Deshalb sollte schon vor der Wanderung darauf geachtet werden, was gegessen wird. Wir haben die wichtigsten Tipps für euch zusammengefasst: Grundsätzlich ist […]

21.02.17 Jetzt Weiterlesen
 

Cinque Terre: das Wandereldorado

Wandern und Italien sind zwei untrennbare Begriffe – man denke nur an die schroffen Drei Zinnen in Südtirol, die atemberaubende Amalfiküste oder die 5 Dörfer an der italienischen Riviera, die ich euch heute vorstelle. Cinque Terre sind 5 liebliche Dörfer an der Westküste Italiens, die durch ihre günstigen Klimabedingungen und einzigartige Lage als absolutes Wandereldorado […]

01.04.15 Jetzt Weiterlesen
 

Reiseart: Auf stillen Wegen erkunden

Der schwarze Spiegel wird uns täglich vorgehalten: unser Smartphone-Screen, der Computer-Bildschirm oder der Fernseher.  Ruhe und Zeit sind Luxusgüter im digitalen Zeitalter, auf die nur die wenigsten bewusst zurückgreifen. Schließlich sind wir es ja gewohnt: überall und jederzeit erreichbar per Anruf, SMS, Whatsapp, Email und durch all die Portale und Produkte, die die globale Vernetzung […]

27.03.15 Jetzt Weiterlesen