Die schönsten Wanderungen Südafrikas: 7 Wanderwege in der Regenbogennation

Links und rechts im Sonnenlicht funkelnder roter Sandstein, der tosende Atlantik zu deinen Füßen oder in Gelb- und Rottönen blühende Hänge: Südafrika trägt den Beinamen „Regenbogennation” nicht ohne Grund. Denn das südlichste Land Afrikas ist bunt — in vielerlei Hinsicht. Eine Nation voller Gegensätze, die alles bietet, was das Wanderherz begehrt. Auf einigen Wegen hörst du nichts als das Rauschen des Meeres, an anderen Stellen wartest du gebannt, ob sich eine Walflosse in dein Blickfeld schiebt und an wieder anderen marschierst du verzaubert durch mystische Schluchten. Wir stellen dir die sieben schönsten Wanderungen Südafrikas vor und verraten dir, wo es abenteuerlich zugeht und wo du genussvoll in Natur und Kultur eintauchen kannst.

Zu den Wanderreisen in Südafrika

Das Wichtigste zu Südafrikas schönsten Wanderungen

Wandern in Südafrika: Die 7 schönsten Routen

Die schönsten Wanderrouten Südafrikas herauszufiltern, fällt uns nicht ganz leicht. Denn wandern lässt es sich dort fast überall — und dabei steckt jede Region jeweils voller Highlights, die sich vor allem zu Fuß ganz wunderbar erkunden lassen. Du kannst dich auf Trails im Hochland herausfordern, die Weite der Steppe genießen, auf einer Safari im Nationalpark mit etwas Glück sogar den Big Five begegnen oder es auf einer Tour durch die Weinberge genüsslich angehen lassen. Ob gemütliche Spaziergänge, leichte bis anspruchsvolle Ganztageswanderungen oder mehrtägige Weitwanderungen, ob Abenteurer, Sportler oder Naturliebhaber: Südafrikas Wanderwege bieten für jeden Geschmack etwas. Apropos: Nach einer traumhaften Wanderung gibt es nichts Besseres als ein köstliches Mahl beim Braai, der südafrikanischen Grilltradition. Und vielleicht klingt dein Tag anschließend ja auch so aus wie bei unserer Guide Koordinatorin Martina auf ihrer Reise Südafrika auf verborgenen Wegen entdecken:

„Nach dem Gelage sitzen wir uns noch ans Lagerfeuer und ich liege am Sitzsack mit Blick in den Sternenhimmel, neben mir ein Glas Weißwein und das Knistern des Feuers. Die Luft ist noch immer sehr warm von dem unwahrscheinlich heißen Tag heute.”

Die 7 schönsten Wanderwege Südafrikas im Überblick:

Wanderweg	Länge	Schwierigkeitsgrad	Besonderheit
Otter Trail	45 km	anspruchsvoll	herausfordernder Trail an der Küste des Indischen Ozeans
Dolphin Trail	17 km	mittel — anspruchsvoll	Küstenwanderweg mit reicher Flora und Fauna
Maltese Cross	8 km	einfach — mittel	Rundwanderung durch unerschlossene Landschaften
Leopard Trail	63 km	mittel — anspruchsvoll	Abenteuerlicher Rundweg abseits der Zivilisation
Tugela Gorge	14 km	leicht – mittel	Rundwanderung in imposanter Schlucht
Skeleton Gorge Trail	5 km	mittel — anspruchsvoll	Naturschöner Trail zum Gipfel des Tafelbergs
Adder Ladder Trail	10 km	einfach	Rundwanderung durch duftende Blumenlandschaften

1. Otter Trail, Tsitsikamma-Nationalpark: Wanderweg der Superlative

Für viele gilt er als die schönste Mehrtageswanderung Südafrikas und tatsächlich gibt es so einiges, was dafür spricht, dem Otter Trail diesen Titel zu verleihen: Fünf Tage lang erlebst du auf diesem Wanderweg durch den Tsitsikamma-Nationalpark die Natur entlang der Küste des Indischen Ozeans in ihrer pursten Form. Begleitet vom Meeresrauschen wanderst du vorbei an verlassenen Buchten, durchquerst tropische Urwälder und überquerst gewaltige Flüsse. In der Luft kreisen Seemöwen, im Wasser zeigen sich mit etwas Glück Robben, Delfine und Wale, während an Land niedliche Klippschliefer vorbeihuschen.

So malerisch das auch klingen mag: Der Otter Trail ist nicht für jeden etwas. Wer überhaupt einen der stark begehrten Plätze ergattern kann (der Zutritt zu dem Wanderweg ist aufgrund der geringen Hüttenkapazitäten begrenzt und oft schon ein Jahr im Voraus ausgebucht), sollte sich darauf gefasst machen, größere Löcher zu überspringen, Felsen zu erklettern und steinige Strecken zu passieren. Fühlst du dich dazu in der Lage und kannst deine körperliche Fitness durch ein vom Arzt unterzeichnetes Formular nachweisen, erwarten dich dafür unberührte Landschaften, die du fast für dich allein hast.

• Besonderheit: Herausfordernder Trail an der Küste des Indischen Ozeans mit rustikalen Hüttenübernachtungen
• Highlights: Querung des Bloukrans Rivers, Bad in natürlichen Pools
• Charakter: Abenteuerlich mit steinigen Abschnitten, Kletterpartien und Flussdurchquerungen

Der Otter Trail im Überblick:

➥ Startpunkt	Storms River Camp
➳ Endpunkt	Nature’s Valley
↔ Distanz	Ca. 45 km
Längste Tagesetappe	Ca. 14 km (Tag 4)
🕑 Dauer	Ca. 5 Tage
Δ Schwierigkeitsgrad	Anspruchsvoll
▶ Voraussetzungen	Gute Kondition und Trittsicherheit (keine Möglichkeit, die Vorräte unterwegs aufzufüllen, alles muss im Rucksack transportiert werden) Vorlage des ausgefüllten und unterschriebenen medizinischen Formulars Mindestalter: 12 Jahre Maximalalter: 65 Jahre Abstimmung der Wanderung auf die Gezeiten der zu durchquerenden Flüsse

2. Dolphin Trail, Tsitsikamma-Nationalpark: Mehr als eine Alternative zum Otter Trail

Da du dir den Tsitsikamma-Nationalpark auf keinen Fall entgehen lassen solltest, selbst wenn du nicht dem Otter Trail folgen kannst oder willst, haben wir mit dem Dolphin Trail eine Alternative parat — leichter zugänglich, ein geringerer Schwierigkeitsgrad und landschaftlich dem berühmten Wanderweg in nichts nachstehend. 180-Grad Ausblicke auf den Indischen Ozean, die für Südafrika so typische Fynbos-Vegetation, flatternde Schmetterlinge, rosa Flamingos und immer wieder natürliche Pools, in denen du dich abkühlen kannst: Das sind nur ein paar der Gründe, warum der Dolphin Trail zu den schönsten Küstenwanderungen Südafrikas zählt.

Zu Beginn der zweitägigen Wanderung bist du noch von Tageswandernden umgeben, denn verständlicherweise möchten nicht wenige die Ausblicke auf Meer und Küste von den rund sieben Metern über dem Storms River schwebenden Hängebrücken auskosten. Danach lichten sich die Pfade, es geht teilweise steil bergauf, durch geheimnisvolle Wälder und entlang von murmelnden Bächen. Der Dolphin Trail ist ein Wanderweg, der dich gleichzeitig fordert und immer wieder mit fantastischen Erlebnissen belohnt.

• Besonderheit: Küstenwanderweg mit reicher Flora und Fauna
• Highlights: Hängebrücken, Steilkop, Walsichtungen möglich (saisonal)
• Charakter: Mittelschwerer Weg mit einigen steilen Anstiegen und nassen Felsen

Der Dolphin Trail im Überblick:

➥ Startpunkt	Storm’s River Mouth
➳ Endpunkt	Fernery
↔ Distanz	Ca. 17 km
Längste Tagesetappe	Ca. 9,5 km (Tag 2)
🕑 Dauer	Ca. 2 Tage
Δ Schwierigkeitsgrad	Mittel – anspruchsvoll
▶ Voraussetzungen	Gutes Fitnesslevel Mindestalter: 12 Jahre Gepäcktransport möglich

3. Maltese Cross, Cederberge: Ein Kunstwerk der Natur

Warst du zuvor im „immergrünen” Kapstadt unterwegs, wirst du dich in den Cederbergen fragen, ob du dich immer noch im gleichen Land befindest. Denn rund 200 km von der Metropole entfernt, wird die Landschaft karger, die Berge zeigen sich schroffer und die Umgebung ist noch nahezu unerschlossen. Bizarre, von Wind und Wetter geformte Steinformationen ragen in den Himmel, dazwischen blüht die Fynbosvegetation in fliederfarbenen, gelben, roten und weißen Tönen. Den Weg teilst du dir hauptsächlich mit Echsen, die vorüberhuschen oder sich auf Steinen sonnen.

Obwohl du im gesamten Gebiet eine Vielzahl an Steintürmen sehen kannst, lohnt es sich, für das Maltese Cross eine kleine Wanderung auf sich zu nehmen. Denn dabei handelt es sich um eines der auffälligsten Wunderwerke der Natur. Knapp 20 m ragt das steinerne Kreuz auf einer weiten Ebene empor – was für ein Anblick! Zuvor balancierst du auf Holzbalken über einen Fluss und steigst auf felsigem Untergrund leicht empor — eine recht einfache Tour mit fulminantem Abschluss, bevor du den gleichen Weg wieder zurückläufst.

• Besonderheit: Rundwanderung durch unerschlossene Landschaften
• Highlights: Fynbosvegetation (im Frühling ein Blütenmeer), Felsformationen, Blick auf den Sneuuberg
• Charakter: Recht einfacher Weg mit steilem Anstieg zu Beginn, im Sommer kann es sehr heiß werden, im Winter ist Schnee möglich

Aufstieg zum Maltese Cross im Überblick:

➥ Startpunkt	Dwarsrivier
➳ Endpunkt	Dwarsrivier
↔ Distanz	Ca. 8 km (hin und zurück)
🕑 Dauer	Ca. 3 h (hin und zurück)
Δ Schwierigkeitsgrad	Einfach – mittel
▶ Voraussetzungen	Mittlere Kondition Genehmigung erforderlich, erhältlich im Touristcenter in Dwarsrivier

4. Leopard Trail, Baviaanskloof Nature Reserve: Raue & unberührte Wildnis

Von dem scheuen namensgebenden Tier wirst du auf dem Leopard Trail zwar wahrscheinlich nur die Spuren zu Gesicht bekommen, aber genug Faszinierendes gibt es während der Wanderung dennoch zu erleben. Für vier Tage wanderst du durch das Baviaanskloof Nature Reserve und tauchst dabei ganz tief in die ursprüngliche Wildnis Südafrikas ein — fernab von aller Zivilisation und Handysignalen.

Ganze sieben Biome sind im Baviaanskloof beheimatet und so marschierst du begleitet vom Zwitschern der Vögel durch die unterschiedlichsten Landschaften, beobachtest mit etwas Glück Affen, Antilopen und Paviane und findest während der sommerlichen Mittagshitze Abkühlung in natürlichen Pools. Du erklimmst Berge mit solch klangvollen Namen wie „Honeybush Hill”, „Inconvenient Truth” und „Ain’t so Bad”, durchquerst Täler wie das Birdsong Valley und übernachtest in Gemeinschaftshütten. Beim Braai mit deinen Mitwandernden gibt es am Ende des Tages auf jeden Fall genug zu erzählen.

5. Tugela Gorge, Drakensberge: Imposante Schlucht mit Abenteueroption

Die Drakensberge, das mächtige Gebirge im Osten Südafrikas, ist eine Schatzkiste gefüllt mit den schönsten Naturschauspielen, die unsere Erde zu bieten hat – wie zum Beispiel das „Amphitheater“. Diese eindrucksvolle Felswand im Royal Natal National Park hast du auf deiner Wanderung durch die Tugela Gorge stets im Blick. Obwohl die Schlucht zu den beliebtesten Orten für Tageswanderungen in Südafrika zählt, fühlst du dich, als würdest du dich weitab vom Rest der Welt befinden.

Du wanderst am Tugela Fluss entlang, wirst vom Schatten üppiger Wälder willkommen geheißen, beobachtest majestätische Greifvögel über dir und siehst die Felsen je nach Lichteinfall in den schönsten Farben schimmern. Packt dich die Abenteuerlust, bietet dir die Strecke sogar die Möglichkeit, über wacklige Kletterleitern empor zu kraxeln und deine Wanderung mit einem rauschenden Ende zu versehen: dem Blick auf die Tugela Falls, die zu den höchsten Wasserfällen der Welt gehören und sich rund 947 m über die Klippen des Amphitheaters ergießen.

6. Skeleton Gorge Trail (Smuts Track), Kapstadt: Aufstieg auf das siebte Weltwunder

Er ist ikonisch und prägt die Kulisse Kapstadts mit seinem auffallend flachen Gipfel: Der Tafelberg ist nicht nur der höchste Berg der „Mother City”, sondern auch eines der sieben Naturwunder der Welt. Kein Wunder, dass zu einer Südafrika-Reise das Erklimmen des majestätischen Massivs im Table Mountain Nationalpark einfach dazu gehört. Wege, die hinaufführen, gibt es viele, doch einer der schönsten ist mit Sicherheit der Skeleton Gorge Trail. Obwohl die Wanderung relativ kurz ist, ist sie aufgrund steiler Anstiege und einiger Kletterpartien kein Spaziergang. Dafür ist sie weitaus mehr als einfach der Weg zum Ziel. Das ist zwar definitiv beeindruckend – der Ausblick vom ca. 1.087 m hohen Maclear’s Beacon, dem Gipfel des Tafelbergs, ist unvergleichlich – doch der Trail an sich lässt dich die Natur Kapstadts ganz nah erleben.

Bereits der Beginn zeigt sich natürlich schön, geht es doch neben wild blühenden Pflanzen im Botanischen Garten von Kirstenbosch los. Anschließend wartet fast schon dschungelartig wirkender dichter Wald auf dich, während du steil emporsteigst. Danach passierst du Sandsteinformationen, schimmernde Protea-Gewächse und den idyllischen Hely-Hutchinson-Stausee. Das fulminante Ende der Wanderung auf den Tafelberg ist schließlich der Rundblick auf Kapstadt und die Bucht von False Bay. Die Aussicht kannst du nun entweder auf dem rund 45-minütigen Weg zur Seilbahn, die dich hinunterbringt, weiter genießen oder du läufst den Skeleton Gorge Trail oder einen der anderen Wanderwege wieder zurück.

7. Adder Ladder Trail, Fernkloof Nature Reserve: Gemächlich durch’s Blumenmeer

Du liebst es, die Natur zu Fuß zu erkunden, möchtest dich dabei aber nicht zu sehr verausgaben? Dann können wir dir den Adder Ladder Trail wärmstens empfehlen. Er verläuft durch die wunderschöne Landschaft des Fernkloof Nature Reserves oberhalb von Hermanus. Wo kleine Insekten neben Reptilien, Pavianen und Mangusten leben und sich hunderte Vogelarten heimisch fühlen, führt dich dieser einfache Wanderweg zu einem fantastischen Aussichtspunkt.

Du wanderst gemächlich im Zickzack empor, durch den „Boekenhoutbos”-Wald, vorbei an duftenden Sträuchern, blühender Fynbosvegetation und Blumenwiesen, die sich mit Amaryllis, Geranien und Proteas überaus farbenfroh zeigen. Nach rund zwei Stunden erreichst du auf dem 596 m hohen Galpinkop die Galpin Hut und damit dein Ziel. Einfach wieder umkehren ist allerdings keine Option – dafür sind die Ausblicke über die Walker Bay, die sich bis zum Horizont erstreckende Küste, Hermanus und die Babylonstoren-Berge einfach viel zu beeindruckend. Kannst du dich schließlich doch davon losreißen, geht es wieder zurück zum Ausgangspunkt.

Häufig gestellte Fragen zu den schönsten Wanderungen in Südafrika

Unbekannt, abenteuerlich und voller gegensätzlicher Naturschauspiele: Südafrika ist wie gemacht zum Wandern. Viele der schönsten Orte lassen sich sogar nur zu Fuß erkunden. Damit dir das bestens gelingt, beantworten wir dir die wichtigsten Fragen rund ums Wandern in Südafrika.

1. Welcher ist der beliebteste Wanderweg in Südafrika?

Der wohl bekannteste Wanderweg Südafrikas ist der Otter Trail im Tsitsikamma National Park an der Garden Route. Da die Übernachtungsmöglichkeiten entlang des fünftägigen, 42 km langen Weitwanderwegs begrenzt und begehrt sind, muss der abenteuerliche Trail schon weit im Voraus gebucht werden. Eine Alternative ist der weniger anspruchsvolle, zweitägige Dolphin Trail, der durch die gleichen Landschaften führt.

2. Warum sollte man durch Südafrika wandern?

Wanderungen durch Südafrika versprechen reichlich Abwechslung, da sich die Natur und die Tierwelt je nach Gegend stark unterscheiden und auch innerhalb einer Wanderung oftmals mehrere Vegetationszonen durchschritten werden.