Tipps für sicheres Bergwandern: Trittsicherheit & Schwindelfreiheit

Ein erfolgreicher Wandertag definiert sich neben dem Glücksgefühl des Gipfelerfolges auch durch das sichere Gehen und das angstfreie Bewegen im Gelände. Laut der Unfallstatistik des Österreichischen Kuratoriums für Alpine Sicherheit ist seit Jahrzehnten die häufigste Unfallursache neben der köprerlichen Überforderung die mangelhafte Trittsicherheit der Wanderer (KURASI analyse:berg sommer 2016). Die Begriffe Trittsicherheit und Schwindelfreiheit werden […]

10.04.17 2 Jetzt Weiterlesen
 

Tipps für die richtige Gipfeljause

Am Gipfel schmeckt die Jause doch bekanntlich am Besten. Wer kennt das nicht? Aber nicht nur, dass es am Gipfel besonders gut schmeckt, mit der richtigen Jause kann auch die Leistungsfähigkeit gesteigert werden. Deshalb sollte schon vor der Wanderung darauf geachtet werden, was gegessen wird. Wir haben die wichtigsten Tipps für euch zusammengefasst: Grundsätzlich ist […]

21.02.17 Jetzt Weiterlesen
 

Wandern im Mittelmeerraum: Kreta, Sizilien & Co. im Herbst

Urlaub im Mittelmeerraum – für viel eine Inbegriff von Sommer, Sonne und Strand. Die Regionen um das Mittelmeer sind ein Synonym für kontrastreiche Landschaften, träumerische Buchten, malerische kleine Städtchen und warme Temperaturen. Man könnte sagen, die Regionen sind alle sehr ähnlich, da sie im gleichen Breitengrad liegen -> ich würde eher sagen: same same but […]

11.06.16 Jetzt Weiterlesen