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Wandern mit Höhenangst: Machbar oder nicht?

Um dich herum ist nichts als Weite, während du unter dir vereinzelt Hütten, Bäume und Pfade im Miniaturformat erblickst – schon beim Gedanken daran spürst du den Schweiß auf der Stirn, vor deinen Augen dreht sich alles und du bekommst kaum noch Luft? Bei Höhenangst kann sich die Traumwanderung schnell zum Albtraum entwickeln. Während sorglose […]

05.06.26 1 Jetzt Weiterlesen
 

Die 7 besten Orte für einen Aktivurlaub: Bewegung, Abenteuer & Erholung

Endlich Urlaub, endlich Zeit zum Entspannen! Also ab an den Strand und dem süßen Nichtstun frönen? Für manch Erholungssuchende mag das paradiesisch klingen, für andere scheint das viel zu langweilig. Wenn du zu letzterer Fraktion gehörst, solltest du unbedingt weiterlesen, denn dann ist ein Aktivurlaub genau das Richtige für dich. Tausche den Alltagstrott gegen Bewegung […]

25.03.26 2 Jetzt Weiterlesen
 

Vietnams Sehenswürdigkeiten: 10 Highlights zwischen Reisterrassen & Dschungel 

Grüne Reisterrassen, goldene Strände, von Laternen erhellte Altstädte und steile Kalksteinfelsen in türkisfarbenem Wasser: Die Sehenswürdigkeiten Vietnams könnten gegensätzlicher kaum sein. Wo eine reiche Geschichte auf Naturspektakel trifft und sich moderne Entwicklungen in jahrhundertealte Traditionen einfügen, wird aus klassischem Sightseeing schnell ein Erlebnis für alle Sinne. In dem südostasiatischen Land zwischen China, Laos und Kambodscha […]

19.11.25 3 Jetzt Weiterlesen
 

Wandern in Vietnam: Die 6 schönsten Gebiete von Nord bis Süd

Wandern in Vietnam bedeutet Spazieren durch grüne Reisterrassen, es bedeutet, dem Rauschen von Wasserfällen zu lauschen und es bedeutet, durch dichten Dschungel zu trekken. Es bedeutet aber auch, in unbekannte Kulturen einzutauchen und auf Touren durch nebelumwobene Berge in abgelegenen Dörfern mit Einheimischen ins Gespräch zu kommen. Während in vielen Städten Vietnams mittlerweile die Moderne […]

07.07.25 2 Jetzt Weiterlesen
 

5 Tipps für Sapa – Bergregion im Norden Vietnams

Im nördlichen Vietnam liegt die eindrucksvolle Bergregion Sapa. Leuchtend grüne Reisterrassen zieren die hohen Berge, dazwischen warten kleine Bergdörfer, versteckte Wasserfälle und endlose unberührte Natur. In diesem Beitrag verraten wir dir unsere besten Tipps für deine Reise nach Sapa. Dann kannst du schon bald selbst das Naturparadies in Vietnam entdecken. Folgende Tipps erwarten dich: Allgemeine […]

07.11.22 1 Jetzt Weiterlesen
 

Packliste Wanderurlaub: Gut gerüstet reist sich’s besser!

Bereit für die Berge, für Küsten, Vulkane, Nationalparks? Wandern kannst du schließlich überall. Und wie wir ja wissen: „Nur wo du zu Fuß warst, warst du wirklich. ASI erleichtert dir die Vorbereitung und gibt dir alles mit, das bei einem Wanderurlaub auf keinen Fall fehlen darf. Rucksack & Reisetasche packen mit der Packliste von ASI […]

28.02.20 5 Jetzt Weiterlesen
 

Reisebericht Vietnam: Reisfelder, Pagoden & lächelnde Menschen

Ein Reisebericht von ASI Flugspezialistin Sandra Goller Das Lächeln hat das Eis gebrochen und einfache Gesten haben das Übrige dazu beigetragen, dass man sich auch ohne große Worte verstanden hat. Etwas nervös war ich, als es für mich auf die individuelle ASI Reise nach Vietnam von Innsbruck über Frankfurt und Bangkok in das ferne Hanoi ging […]

04.07.19 Jetzt Weiterlesen
 

5 Dinge zu Abfall am Berg: Wie lange verrottet die Bananenschale?

Wir alle lieben das Wandern in der mal mehr, mal weniger unberührten Natur. Umso mehr tut es weh, wenn wir diese verschmutzt vorfinden. Denn wir kennen es: auf dem Weg zum Gipfel begegnen wir Abfall, oftmals achtlos weggeworfen. Dass dieser nicht in die Natur und ganz besonders nicht in die Berge gehört, wissen wir alle. […]

07.05.19 10 Jetzt Weiterlesen
 

Knieschmerzen beim Wandern? Tipps & Tricks

Knieschmerzen sind ein leidiges Thema bei vielen Bergsteigern. Der Aufstieg bereitet meist keine Probleme, danach kommt das Auskosten des Gipfelsiegs. Während die letzten Bissen der Jause auf der Zunge vergehen, stellen sich die ersten Gedanken an den Rückweg ein. Nicht selten gehen diese mit einem beklemmenden Gefühl einher. Denn der Abstieg kann zur Tortur werden, […]

18.09.18 9 Jetzt Weiterlesen
 

Vietnam: Reise in eine andere Welt

Vietnam ist ein Land mitten in der Entwicklung zur Moderne und doch spürt man noch die tief verwurzelten Traditionen und die Spuren des Krieges. Neben beeindruckenden Landschaften bietet das Land auch freundliche Einwohner und eine völlig fremde, aber empfehlenswerte Küche. Diese 5 besonderen Orte haben es mir während meiner Reise durch Vietnam angetan: Fischerdörfer der Halong […]

13.10.17 Jetzt Weiterlesen
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Keine Art der Fortbewegung ist ursprünglicher, als einen Fuß vor den anderen zu setzen. Nicht vieles bringt uns so unmittelbar in die Gegenwart wie bewusstes Gehen. Und doch ist uns dieser natürliche Bewegungsablauf im durchgetakteten Alltag ein Stück weit abhandengekommen.

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