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Georgien: Trailrunning in Transkaukasien

Trailrunning

Reisecode
GETBS008
Gruppengröße
min. 6 / max. 12
Sprache
Englisch
Dauer
9 Tage
Schwierigkeitsgrad ?

Highlights

  • Sechs Tage Trailrunning mit malerischen Bergdörfern, Almwiesen und schneebedeckten Berggipfeln
  • Das lebhafte Tiflis - eine der coolsten Städte Europas
  • Gemütliche Gästehäuser, in denen köstliche georgische Küche und Wein serviert werden

Reisebeschreibung 2023

Wenn Sie den Schleier über Georgien lüften, werden Sie etwas Magisches entdecken: eine Fülle von Kultur und eine Vielzahl unterschiedlicher Landschaften, Bergpfade, die sich durch jahrhundertealte Dörfer schlängeln, und Klöster, die sich vor einer mit Gipfeln gespickten Bergkulisse über Bergkämme erheben. Unsere Reise beginnt im lebhaften Tiflis, das als eine der coolsten Städte Europas gilt, wo wir bei gutem Essen und Wein einen Einblick in die georgische Kultur erhalten, während wir uns auf unsere Reise in das Bergkönigreich Swanetien vorbereiten. In Svaneti werden wir sechs Tage lang durch malerische Bergdörfer, über Almwiesen und schneebedeckte Berggipfel, die über 4000 m hoch sind, laufen. Wir werden das Beste erleben, was Georgien zu bieten hat: Gletscher, Wasserfälle und leere Pfade. Wir übernachten in gemütlichen Gästehäusern mit köstlicher georgischer Küche und Wein, damit wir gut ausgeruht und erholt sind.

Charakter der Reise
Trailrunning in Georgien ist spektakulär. Das Land liegt noch immer abseits der ausgetretenen Pfade und nur sehr wenige Reisende kommen in den georgischen Kaukasus. Wir erwarten leere Pfade, die durch alpine Wiesen, Wasserfälle, Gletscher und Bergpfade führen. Gelegentlich werden wir von einem Tal ins nächste hinüberwechseln und dabei steile Pfade mit Geröll- und Trockenfelsabschnitten erklimmen. Unsere maximale Höhe wird etwa 2.970 m betragen. Unser großes Gepäck wird mit dem Fahrzeug von Punkt zu Punkt transportiert.

Die mäßig anspruchsvollen Trails führen in der Regel über gut ausgebaute Wege und Routen in niedrigeren Höhenlagen, die in der Regel unter 1.500 m liegen. Einige der Strecken werden kurze, steile Anstiege beinhalten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Geeignet für Läufer, die bis zu 4-6 Stunden pro Tag auf den Beinen sein können (einschließlich Gehen). Sie sollten über eine gute Laufkondition verfügen und in der Lage sein, Distanzen von mehr als 20 km am Stück zu laufen und an aufeinanderfolgenden Tagen zu laufen. Möglicherweise ist ein zusätzliches Training vor der Reise erforderlich; frühere Trailrunning-Erfahrung wird empfohlen.

Reiseverlauf 2023

Alle Reisetage Einklappen
  1. Tag 1

    Ankunft in Tiflis

    <

    Ankunft in Tiflis am frühen Morgen, da die meisten Fluggesellschaften um 04:00 Uhr landen. Transfer der Gruppe zu unserem Hotel zum sofortigen Einchecken, Entspannen und Ausruhen. Spätes Frühstück und Begrüßung in der Gruppe. Spaziergang / einfacher Stadtlauf durch Tiflis. Willkommenes-Abendessen.

    Verpflegung

    Frühstück, Mittagessen, Abendessen

    Unterkunft

    Zentrales 4* Hotel, Tiflis

  2. Tag 2

    Von Tiflis nach Mazeri

    <

    Frühstück und Ausrüstungscheck vor der Fahrt nach Swanetien in Westgeorgien (8,5 Stunden Fahrt). Auf unserer Fahrt über Kutaisi und Zugdidi werden wir unterwegs Halt machen. Unterwegs essen wir zu Mittag. Weiterfahrt zum Dorf Mazeri (1.660 m) über die Schlucht des Enguri-Flusses. Ankunft im Dorf Mazeri am Fuße des Berges Ushba (4.710 m), einem der bekanntesten Gipfel des Kaukasus. Wir checken in unserem Berggasthaus ein und haben Zeit zum Entspannen und Erkunden. Einheimisches Abendessen und Besprechung unserer Laufpläne für die nächste Woche.

    Fahrstrecke

    Fahrzeit
    ca. 08:30 h

    Verpflegung

    Frühstück, Mittagessen, Abendessen

    Unterkunft

    Berggasthaus , Mazeri

  3. Tag 3

    Trailrunning Mazeri - Ushba Wasserfälle

    <

    Frühstück. Akklimatisierungstag und 11 km Trailrun zu den Ushba-Wasserfällen. Gepacktes Mittagessen und Zeit, die Berglandschaft zu genießen. Wenn es die Zeit erlaubt, erkunden Sie Mazeri. Einheimisches Abendessen in unserem Gästehaus.

    Tagestour

    Distanz
    ca. 11,0 km

    Verpflegung

    Frühstück, Lunch Box, Abendessen

    Unterkunft

    Berggasthaus, Mazeri

  4. Tag 4

    Trailrun Mezari - Mestia via Guli

    <

    Frühstück. Wir packen unsere Ausrüstung zusammen und verladen sie in unsere Fahrzeuge. Ca. 22 km langer Trailrun entlang der Ostseite des Mt. Ushba zum Guli-Gletscher. Wir überqueren den Gebirgspass und fahren hinunter nach Mestia (1.400 m), der Provinzhauptstadt von Swanetien, von wo aus wir einen atemberaubenden Blick auf den Berg Usbha und den Berg Tetnuldi haben. Ankunft in unserem Gästehaus, Einchecken und Entspannen. Einheimisches Abendessen in unserem Gästehaus.

    Tagestour

    Distanz
    ca. 22,0 km

    Verpflegung

    Frühstück, Lunch Box, Abendessen

    Unterkunft

    Gasthaus, Mestia

  5. Tag 5

    Mestia - Trailrun Hatsvali - Adishi

    <

    Frühstück. Auschecken und Gepäck einpacken. Wir fahren mit dem Skilift nach Hatsvali und beginnen mit dem Trailrunning. Ca. 21 km Trailrun bis zum Dorf Adishi (2.050 m). Ankunft in Adishi, einchecken und entspannen. Einheimisches Abendessen in unserem Gästehaus.

    Tagestour

    Distanz
    ca. 21,0 km

    Verpflegung

    Frühstück, Lunch Box, Abendessen

    Unterkunft

    Gasthaus, Adishi

  6. Tag 6

    Adishi - Ushguli

    <
  7. Tag 7

    Ushguli - Niederswanetien via Zagaro-Pass

    <
  8. Tag 8

    Kutaisi - Tiflis via Mtskheta

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  9. Tag 9

    Abreise

    <
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Leistungen 2023

  • 9 Übernachtungen in einem 4-Sterne-Hotel in Tiflis und in familiengeführten Hotels/Gasthöfen in den Bergen
  • 9x Frühstück, 3x Mittagessen, 5x Lunch Box, 8x Abendessen
  • Vollpension (inklusive Frühstück, Picknick, Mittag- und Abendessen)
  • Gruppentransfers bei Ankunft/Abreise zu festgelegten Zeiten
  • Alle lokalen Transporte in 4WD Minivans
  • Vollständig unterstützter Trailrunning-Trip
  • Kulturelle Besichtigungen
  • 4:1 Verhältnis von Läufern zu Guide
  • Trails & Trees: mit jeder Buchung pflanzen wir einen Baum

Unterkunft 2023

Buchung eines halben Doppelzimmers möglich (buchbar als "Mehrbettzimmer"). Bei Auswahl eines halben Doppelzimmers werden Sie mit einem/r gleichgeschlechtlichen Mitreisenden untergebracht. 

 

Zentrales 4* Hotel, Tiflis
Tiflis, eine der coolsten Hauptstädte Europas, hat keinen Mangel an stilvollen, modernen 4*-Hotels. Während der gesamten Reise werden wir in einem dieser Hotels wohnen, um uns an das georgische Leben zu gewöhnen, mit allem Komfort, den man von einem Boutique-Hotel erwarten kann.


Gästehäuser in den Bergen
Da wir in abgelegenen Teilen Georgiens unterwegs sind, werden wir in einer Reihe von familiengeführten Gästehäusern übernachten. Die sauberen und sehr charmanten Gästehäuser bilden das Rückgrat der Unterkunft für die Reise. In allen wird reichlich köstliche georgische Küche serviert.


Nicht inkludierte Leistungen

  • Internationale Flüge
  • Getränke und Snacks
  • Persönliche Ausrüstung
  • Wäscherei
  • Reisekranken- und Reisegepäckversicherung (verpflichtend)
  • Trinkgelder

Termine

  1. Anreise

     

    Abreise

     

    Preis

     

Preise gelten ab/ bis Tiflis
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Häufig gestellte Fragen

Wichtige Informationen zu deiner Reise

Diese Reise ist für Menschen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet.

  • Wenn man im Juli nach Georgien reist, ist Hochsaison und man kann mit Temperaturen um die 20 Grad rechnen. In den Bergen ist die Luft erfrischend und etwas kühler mit sehr angenehmen Tagestemperaturen.  Nachts können die Temperaturen leicht in den hohen Zehnerbereich fallen. Wir gehen davon aus, dass die Bedingungen für Trailrunning perfekt sein werden.
  • Die täglichen Entfernungen und die Reiseroute können sich je nach den örtlichen Wetterbedingungen und dem Zustand der Gruppe ändern.
  • Ggf. wird die Gruppe aufgeteilt. Durch die Aufteilung der Gruppe können wir sicherstellen, dass alle Teammitglieder in ihrem eigenen Tempo laufen können, ohne sich unter Druck gesetzt zu fühlen.
Schwierigkeitsgrad 3: Mittel
Beschreibung
Für diese Reisen ist ein mittleres Maß an Fitness notwendig. Die Touren dieses Schwierigkeitsgrades sind für gesunde Menschen mit normaler Kondition leicht zu bewältigen.
Gehzeiten
bis 6 Stunden
Auf- u. Abstiege
bis 600 Höhenmeter, vereinzelt mehr
Voraussetzung
Erfahrung im jeweiligen Aktivitätsbereich von Vorteil
Vorbereitung
2 mal pro Woche zügiges Gehen/Nordic Walken im hügeligen Gelände, 2-3 Monate vor Abreise
Anreise

Der internationale Flughafen Tiflis (TBS) wird von einer Vielzahl von Flügen aus der ganzen Welt angeflogen. Die meisten von ihnen kommen in den frühen Morgenstunden in Tiflis an, in der Regel gegen 4 Uhr morgens. 

Treffpunkt

Flughafen Tiflis

Hinweise zum Reisegepäck

Unser großes Gepäck wird mit einem Fahrzeug von Ort zu Ort transportiert.

Erforderliche Ausrüstung
  • Badesachen
  • Bequeme Schuhe/Sandalen
  • Funktionsjacke mit Kapuze, wind-, wasserdicht und atmungsaktiv
  • Halstuch oder Schlauchtuch (Buff)
  • Regen- und Sonnenschutz (Kopfbedeckung, Sonnenbrille, Sonnencreme)
  • Stirnlampe
  • Trinkflasche
  • Überhose, wind-, wasserdicht und atmungsaktiv
  • warme Zusatzbekleidung (Mütze, Handschuhe, Fleece- oder Softshelljacke)
  • Trailrunning-Schuhe
  • Trailrunning-Tasche oder Bauchtasche
  • Laufshirts/ Laufweste
  • Laufsocken
  • Laufshorts
  • lange Laufhose/ Leggings
  • langärmelige Shirts (zum Unterziehen)
  • Freizeitkleidung
  • Handyhülle (für schlechtes Wetter)
  • Laufstöcke (nicht zwingend notwendig, aber hilfreich)
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