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Picos de Europa: Trailrunning auf dem Anillo

Trailrunning

Reisecode
ESBIO005
Gruppengröße
min. 6 / max. 12
Sprache
Englisch
Dauer
5 Tage
Schwierigkeitsgrad ?

Highlights

  • Trailrunning auf dem 'Anillo' (dem Ring) bei der Umrundung der Picos de Europa
  • Laufen Sie durch atemberaubende Landschaften und genießen Sie die herrlichen Ausblicke im Herzen des Nationalparks
  • Übernachtung in Hochgebirgshütten, die der Reise einen Hauch von Expeditionscharakter verleihen

Reisebeschreibung 2023

Die Picos de Europa in Nordspanien sind ein beeindruckender Nationalpark, der sich steil aus der Küste des Golfs von Biskaya erhebt. Wir beginnen unsere Reise in der Stadt Santander, die ein wichtiger Verkehrsknotenpunkt ist und Verbindungen in die ganze Welt hat. Von hier aus geht es in zwei Stunden in die Ausläufer der Picos de Europa, wobei wir die Bergstadt Cangas de Onis als Ausgangspunkt für unser Bergwanderabenteuer nutzen. Das Ziel der Reise ist es, einen "Anillo" oder Ring des Nationalparks zu umrunden. Im Laufe von fünf Tagen werden wir das Beste erleben, was die Picos de Europa zu bieten haben, indem wir in Hochgebirgshütten übernachten und täglich lohnende Strecken zurücklegen, während wir von herrlichen, hohen Gipfeln umgeben sind. Die Wanderung ist ein Selbstversorgungselement, bei dem Sie einen kleinen Rucksack mitnehmen müssen, der groß genug für Wechselkleidung, Wasser und Snacks ist. Wir beenden die Tour unten in Cangas do Onis, wo wir mit einem wohlverdienten asturischen Festmahl mit lokalen Speisen und Wein belohnt werden.

Charakter der Reise
Anspruchsvolle Trailruns sind längere Strecken mit langen, steilen An- und Abstiegen, die abseits der Zivilisation liegen. Die Wege, auf denen wir unterwegs sind, erreichen manchmal Höhen von bis zu 4.000 m und führen durch raues und schwieriges Gelände. Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht unbedingt erforderlich. Geeignet für Läufer, die bequem bis zu 4-6 Stunden pro Tag auf den Beinen sein können (einschließlich Gehen). Sie sollten über eine gute Laufkondition verfügen und in der Lage sein, Distanzen von 20 km und mehr am Stück zu laufen und an aufeinanderfolgenden Tagen zu laufen. Möglicherweise ist ein zusätzliches Training vor der Reise erforderlich; frühere Trailrunning-Erfahrung wird empfohlen.
Unsere Route ist anspruchsvoll und umfasst täglich Entfernungen von ca. 14 Meilen, einschließlich steiler Anstiege (bis zu 1400m) und steiler Abfahrten (bis zu -1000m). Wir können davon ausgehen, dass wir zwischen 4 - 6+ Stunden auf den Beinen sein werden.

Reiseverlauf 2023

Alle Reisetage Einklappen
  1. Tag 1

    ANKUNFT IN BILBAO - CANGAS DE ONIS

    <

    Ankunft in Bilbao. Gruppentransfer nach Cangas de Onis (2 Stunden Fahrt). Einchecken und Entspannen in unserem Hotel. Kennenlernen unseres Teams bei einem Drink auf der Plaza. Wenn es die Zeit erlaubt, ein 10-km-Lauf durch die Altstadt mit abschließender Willkommens-Dinner Zeremonie. 

    Tagestour

    Distanz
    ca. 10,0 km

    Verpflegung

    Abendessen

    Unterkunft

    Hotel Los Lagos Nature

  2. Tag 2

    BEGINN DES ANILLO-LAUFS

    <

    Frühstück und  Vorbereitung der Laufausrüstung und Abfahrt zu den Covadonga-Seen.  22 km Trail Run auf den Bergpfaden Vegaredonda - Collado Les Merines - Vegabaño. Einchecken in unser Berggasthaus mit Zeit zum Entspannen für eine wohlverdiente Pause. Abends entspannen Sie auf den Wiesen und genießen die Aussicht auf die Berge. Abendessen im gemütlichen Berggasthaus. 

    Tagestour

    Distanz
    ca. 22,0 km

    Verpflegung

    Frühstück, Abendessen

    Unterkunft

    Mountain Guesthouse

  3. Tag 3

    VEGABANO - CAIN

    <

    Frühstück. 15 km Trail Run durch unberührte Wälder zum Valdeon Valley - Cares River - Cain. Mittagessen im Dorf Cain (auf eigene Kosten). Einchecken in unserem Berggasthaus. Entspannen Sie sich, baden Sie im Fluss und machen Sie einen Spaziergang in die Schlucht. Einheimisches Abendessen, serviert von unserem Gästehaus. 

    Tagestour

    Distanz
    ca. 14,0 km

    Verpflegung

    Abendessen, Frühstück

    Unterkunft

    Mountain Guesthouse

  4. Tag 4

    CAIN - COVADONGA-SEEN

    <

    Frühstück. Packen Sie Ihre Ausrüstung und los gehts auf den 15 km Trailrun zum Cain - Covadonga See über den Canal de Trea. Mittagspause im Refuge de Ario (auf eigene Kosten). Ankunft in Covadonga und Abschluss der Umrundung. Gruppentransfer zurück zu unserem Hotel in Cangas de Onis. Einchecken und Entspannen. Festliches Abendessen mit lokalem Bier und Wein

    Tagestour

    Distanz
    ca. 15,0 km

    Verpflegung

    Frühstück, Abendessen

    Unterkunft

    Hotel Los Lagos Nature

  5. Tag 5

    HEIMATVERBINDUNG

    <

    Frühstück. Freie Zeit und Gruppentransfer zum Flughafen von Bilbao. Flug nach Hause.

    Verpflegung

    Frühstück
Reiseverlauf als PDF downloaden
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Leistungen 2023

  • 2 Übernachtungen im Hotel Lagos Nature in Cangas de Onis
  • 2 Übernachtungen in der Schutzhütte Vegabaño und in einem Gästehaus im Dorf Cain
  • 4x Frühstück, 4x Abendessen
  • Alle Transfers
  • 3 Tage Trail Running auf leeren Pfaden
  • 1: 4 Verhältnis von Guides zu Läufern
  • Trails & Trees: mit jeder Buchung pflanzen wir einen Baum

Unterkunft 2023

Buchung eines halben Doppelzimmers möglich (buchbar als "Mehrbettzimmer"). Bei Auswahl eines halben Doppelzimmers werden Sie mit einem/r gleichgeschlechtlichen Mitreisenden untergebracht. 

 

Los Lagos Nature, Cangas de Oni
In der charmanten Stadt Cangas de Oni ist das Los Lagos Nature ein hübsches kleines Boutique-Hotel, das mitten auf einem historischen Platz liegt. Das Hotel liegt nur wenige Meter von allen Sehenswürdigkeiten der Stadt entfernt und ist ein idealer Ausgangspunkt für Ausflüge in die Picos de Europa. Die Zimmer sind alle schön und geräumig und bieten einen entspannenden Aufenthalt nach dem Trailrunning.


Berghütten
Hoch in den Bergen und auf über 1.400 m Höhe werden wir zwei Nächte unserer Reise in gemütlichen Berghütten verbringen. Die Hütten werden von Bergwächtern unterhalten und betrieben, und wir übernachten in Etagenbetten, in denen Decken und Schlafsäcke zur Verfügung stehen. Obwohl wir hoch oben in den Bergen sind, bieten die Hütten warme Duschen und warme Mahlzeiten sowie eine atemberaubende 360-Grad-Berglandschaft direkt vor der Haustür.

 


Nicht inkludierte Leistungen

  • An- und Abreise
  • Getränke und Snacks
  • Persönliche Ausrüstung und Rechnungen
  • Trinkgelder
  • Reisekranken- und Reisegepäckversicherung (verpflichtend)

Termine

  1. Anreise

     

    Abreise

     

    Preis

     

Preise gelten/ab Bilbao
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Häufig gestellte Fragen

Wichtige Informationen zu deiner Reise

Diese Reise ist für Menschen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet.

  • Die täglichen Entfernungen und die Reiseroute können sich je nach den örtlichen Wetterbedingungen und dem Zustand der Gruppe ändern.
  • Ggf. wird die Gruppe aufgeteilt. Durch die Aufteilung der Gruppe können wir sicherstellen, dass alle Teammitglieder in ihrem eigenen Tempo laufen können, ohne sich unter Druck gesetzt zu fühlen.
  • Im Juli erwarten wir lange, sommerliche Tage mit blauem Himmel und viel Sonne. Da wir uns in einer Höhe von über 1.000 m befinden, sollten die Tagestemperaturen perfekt für Trailrunning sein, aber es muss betont werden, dass wir angesichts unserer Reiserouten rund um die Picos de Europa auf jedes Wetter vorbereitet sein müssen, mit der Möglichkeit von Regen und nebligen Bedingungen. In der Nacht und am frühen Morgen sinken die Außentemperaturen, aber sobald die Sonne aufgeht, verschwinden sie wieder.
Schwierigkeitsgrad 3: Mittel
Beschreibung
Für diese Reisen ist ein mittleres Maß an Fitness notwendig. Die Touren dieses Schwierigkeitsgrades sind für gesunde Menschen mit normaler Kondition leicht zu bewältigen.
Gehzeiten
bis 6 Stunden
Auf- u. Abstiege
bis 600 Höhenmeter, vereinzelt mehr
Voraussetzung
Erfahrung im jeweiligen Aktivitätsbereich von Vorteil
Vorbereitung
2 mal pro Woche zügiges Gehen/Nordic Walken im hügeligen Gelände, 2-3 Monate vor Abreise
Treffpunkt

Bilbao

Erforderliche Ausrüstung
  • Badesachen
  • Bequeme Schuhe/Sandalen
  • Funktionsjacke mit Kapuze, wind-, wasserdicht und atmungsaktiv
  • Halstuch oder Schlauchtuch (Buff)
  • Regen- und Sonnenschutz (Kopfbedeckung, Sonnenbrille, Sonnencreme)
  • Stirnlampe
  • Trinkflasche
  • Überhose, wind-, wasserdicht und atmungsaktiv
  • warme Zusatzbekleidung (Mütze, Handschuhe, Fleece- oder Softshelljacke)
  • Trailrunning-Schuhe
  • Trailrunning-Tasche oder Bauchtasche
  • Laufshirts/ Laufweste
  • Laufsocken
  • Laufshorts
  • lange Laufhose/ Leggings
  • langärmelige Shirts (zum Unterziehen)
  • Freizeitkleidung
  • Handyhülle (für schlechtes Wetter)
  • Laufstöcke (nicht zwingend notwendig, aber hilfreich)
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