Day 1
Anreise nach Nepal
Flug nach Kathmandu mit Ankunft am nächsten Tag.
Nepal – Lodge-Trekking im Langtang-Tal
Certified partner Geführte Trekkingreise 2026 version
View 2027 versionTravel duration:16 days
Group size:6 – 12 travellers
Difficulty:
per personfrom €3,190
Dates and pricesper personfrom €3,190
Trip highlights
- 9-tägiges Trekking (3 - 7 Std. täglich)
- Durch die eindrucksvolle Landschaft des Langtang-Nationalparks wandern
- Zur Stupa von Bodnath und weiteren Heiligtümern im Kathmandu-Tal pilgern
- Tibetisch-buddhistische Kultur und das alltägliche Leben im Langtang-Tal erfahren
- Drei Nächte in Kyanjin Gompa verbringen und von guter Akklimatisierung profitieren
- Vom Kyanjin Ri (4.565 m) oder Tsergo Ri (4.984 m) benachbarte Eisriesen bewundern
- In Lodges mit höherem Komfortstandard und solarer Energieversorgung übernachten
Trip description
Trekkingreise durch die Langtang-Region mit Unterkunft in Lodges des Climate-Trek-Projektes"Ich denke dieses Projekt kann auch an anderen Orten viele Menschen inspirieren, und ich hoffe sehr, dass es dazu kommt." (Gopal Lama, Lodgebesitzer der Yangrima Eco-Lodge im Helambu)Das Reisekonzept des Climate Trek, erstmalig in der Region Helambu etabliert, wurde weiter nördlich in das Langtang-Tal getragen. Auch hier wurden, gemeinsam mit Lodgebesitzern und Reiseagenturen vor Ort, der Klimaschutzorganisation atmosfair und dem forum anders reisen, Lodges auf- und umgebaut und unter anderem mit Solaranlagen und solarbetriebenen Warmwasserbereitern ausgestattet. So haben wir die Möglichkeit einen klassischen Trek auf neue und innovative Weise zu erleben und den Menschen vor Ort, die vom verheerenden Erdbeben 2015 stark getroffen wurden, eine langfristige Perspektive zu sichern. Wir gehen gemächlich, nähern uns Schritt für Schritt den gewaltigen Bergen und saugen die Kraft der Natur in uns auf. Auf dem Weg wandern wir durch dichten Rhododendronwald, beobachten herumtollende Languren und folgen dem rauschenden Langtang Khola bis wir das Dorf Kyanjin Gompa erreichen. Wir grüßen zottelige Yaks am Wegesrand, staunen über das 360-Grad-Panorama von einem der Aussichtsgipfel und genießen Zitronentee in den Lodges. Aber auch die kleinen Dörfer, die uralten Klöster und die vielen Mani-Mauern hinterlassen bei uns ihre Spuren, genauso wie die Menschen, die uns tagtäglich begegnen. Die Naturverbundenheit und Religiosität der lokalen Bevölkerung sind allgegenwärtig und beflügeln auch unsere Gedanken. Und mitten im Himalaya, zwischen den weißen Gipfeln, wartet noch ein besonderes Sahnehäubchen auf uns: In der Lodge in Kyanjin Gompa wird Kaiserschmarrn nach österreichischer Art serviert!"Ich denke dieses Projekt kann auch an anderen Orten viele Menschen inspirieren, und ich hoffe sehr, dass es dazu kommt." (Gopal Lama, Lodgebesitzer der Yangrima Eco-Lodge im Helambu)
Itinerary
Day 2
Ankunft in Kathmandu
Nach Ankunft in Kathmandu erfolgt der Transfer zum Hotel. Je nach
Ankunftszeit ist Gelegenheit zum Ausruhen und zu einem ersten Bummel durch die
Altstadt von Kathmandu. Die Hotelzimmer stehen eventuell erst nach Mittag zur
Verfügung. Am Abend treffen wir uns zu einem Willkommensdinner im Hotel oder in
einem nahen Restaurant – eine gute Gelegenheit zum Kennenlernen und Besprechen
der Unternehmungen der folgenden Tage.
Day 3
Besichtigung von Patan, Bodnath und Pashupatinath
Heute besichtigen wir die Königsstadt Patan, den Stupa von Bodnath und die
hinduistische Tempelstätte Pashupatinath. Wir schlendern an Tempeln, Pagoden und
Heiligtümern vorbei und werden Zeuge der teils komplexen Zeremonien, die die
Gläubigen an diesen Orten vollziehen.
Day 4
Jeeptransfer nach Syabru Besi
Mit Allradfahrzeugen werden wir über holprige Pisten und Sträßchen aus dem
Kathmandutal zum Ausgangspunkt unseres Treks gebracht. Sobald wir das
Stadtgebiet von Kathmandu hinter uns gelassen haben, tauchen wir in das
ländliche Nepal ein. Kleine Siedlungen mit einfachen Häuschen, Menschen die auf
ihren Feldern arbeiten und Händler, die oft mit abenteuerlich beladenen
Fahrrädern oder Ochsengespannen unterwegs sind, prägen das Straßenbild. In
Syabru Besi (1.550 m) beziehen wir unsere Lodge und treffen Vorbereitungen für
den morgigen Trekkingstart.
Day 5
Trekkingstart und Wanderung über Khangjim nach Sherpagaon
Bevor wir auf unsere erste Trekkingetappe starten, wird unser Gepäck auf
Träger verteilt. Dann verlassen wir Syabru Besi und die Straße, die weiter das
Tal hinauf verläuft und Langtang mit Tibet verbindet. Der Weg leitet uns über
eine kleine Hängebrücke auf die andere Flussseite. Hier befindet sich der alte
Ortsteil Syabru Besis. Wir entscheiden uns für einen schmalen Pfad und starten
einen teils steilen Aufstieg. Langsam und stetig gewinnen wir an Höhe und lassen
uns Zeit. Im Dorf Kyanjin legen wir eine Mittagsrast ein und können die ersten
weißen Bergspitzen über den gegenüberliegenden Hügeln aufblitzen sehen. Über
Natursteintreppen, einen von Wurzeln durchzogenen Pfad und eine breite Piste,
die sich am Berghang entlang schlängelt, bahnen wir uns den weiteren Weg nach
Sherpagaon (2.560 m). In unserer Lodge erwartet uns am Abend ein traditionell
zubereitetes Abendessen.
Day 6
Wanderung von Sherpagaon über Rimche und Ghora Tabela nach Thyangsyap
Die heutige Etappe verläuft zuerst weiter entlang des Berghangs, bevor wir in
das grüne Flusstal des Langtang Khola absteigen. Ab hier begleitet uns das
türkise Wasser des Flusses eine ganze Weile und es geht wieder bergauf. Wir
passieren die kleinen Ortschaften Rimche (2.400 m), Lama Hotel (2.480 m) und
Riverside (2.770 m). Im dichten Wald kommt Dschungel-Feeling auf, durch das
Blattwerk lässt sich zum ersten Mal der Langtang Lirung erspähen. Im Dickicht
lassen sich von Ast zu Ast schwingende Languren beobachten. Vor dem Ort Ghora
Tabela (3.030 m) weitet sich dann die Schlucht zu einem Hochtal mit saftigen
Weiden und kleinen Ackerflächen, die von den Bauern der kleinen Siedlungen
bewirtschaftet werden. Kurz darauf erreichen wir Thyangsyap und damit unser Ziel
für heute.
Day 7
Wanderung von Thyangsyap über Langtang nach Mundu
Ein kurze Wanderstrecke steht uns heute bevor. Nur mäßig bergauf, wandern wir
weiter durch das Tal. Kurz nachdem wir Thyangsyap hinter uns gelassen haben,
lässt sich einer unserer möglichen Gipfelziele, der Tsergo Ri, erblicken. Vorbei
an Buschwerk und Wiesen erreichen wir Langtang (3.450 m). Davor überqueren wir
eine gewaltige Geröllhalde. Beim Erdbeben 2015 verschüttete eine Lawine die
damalige Siedlung Langtang. Nur die Gompa, halb in einer Felshöhle erbaut, steht
noch nahezu unversehrt. Die heutige Siedlung wurde ein Stück talaufwärts wieder
errichtet. Ein Chörten und wehende Fahnen erinnern an die Katastrophe von 2015.
Auf dem weiteren Weg nach Mundu rückt der imposante Gipfel des Gangchenpo ins
Blickfeld. Entlang einer langen Mani-Mauer bewegen wir uns dem strahlend weißen
Eisriesen entgegen und kommen kurz darauf in Mundu an. Am Nachmittag lohnt sich
ein Spaziergang in den alten Dorfteil. Zudem lässt sich im Ort die neu erbaute
Baumschule besuchen. Im Rahmen des von Hauser Exkursionen unterstützten Projekts
"Ein Tag – Ein Baum" werden abgeholzte Wälder im Langtang-Tal wieder
aufgeforstet. Der erste Aufforstungsbereich befindet sich nahe Kyanjin
Gompa.
Day 8
Wanderung von Mundu nach Kyanjin Gompa
Heute lassen wir es noch einmal ruhig angehen. Vorbei an einem weiß-goldenen
Chörten und über eine lange Hängebrücke wandern wir sanft ansteigend bis zum
Dorf Kyanjin Gompa (3.860 m), wo wir die nächsten drei Nächte verbringen. Heute
Nachmittag haben wir Zeit zu Entspannen. Wer möchte, wirft einen Blick auf das
Kloster und besucht eine auf Schweizer Initiative eingerichtete Käserei.
Alternativ besteht die Möglichkeit einer Wanderung zu den Gletschern von
Langtang Lirung und Kinshung.
Day 9
Besteigung des Kyanjin Ri
Gipfeltag! Wir brechen auf, den Upper Kyanjin Ri (4.565 m) zu besteigen. Der
Pfad startet direkt aus Kyanjin Gompa heraus. Von oben haben wir einen tollen
Blick auf Gangchenpo, Langtang Lirung und weitere Bergriesen. Wer mag, geht nur
bis zum Lower Kyanjin Ri (4.280 m). Auch von dort ist die Aussicht bereits
fantastisch und die bunten Häuser von Kyanjin Gompa sind zu kleinen Farbtupfern
geschrumpft. Zurück in Kyanjin Gompa steht der Rest des Tages zur freien
Verfügung.
Day 10
Exkursion nach Langshisha Kharka oder Besteigung des Tsergo Ri
Für viele Trekker ist Kyanjin Gompa bereits die Endstation im Langtang-Tal.
Wir können uns heute noch etwas weiter hinauf in das Tal begeben. Die Alm
Langshisha Kharka ist Weideplatz für Yaks und hat besondere kulturelle Relevanz
für alle im Langtang-Tal lebenden Menschen. Einmal im Jahr findet dort ein
großes Festival statt, zu dem alle Talbewohner strömen. Über eine ausgedehnte
Geröllfläche bahnen wir uns zuerst den Weg zum Langtang Khola. Von dort
schlängelt sich der schmale Pfad recht eben entlang des Flusses. Große
Felsblöcke liegen im Flussbett und zeugen von der Kraft des Erdbebens 2015. Wir
legen eine Mittagsrast in Numthang ein und staunen über den genau vor uns
liegenden, prägnanten Gipfel Langshisha Ri. Nach einem kurzen Aufstieg eröffnet
sich uns dann der Blick bis ans Ende des Tals und eine Bergkette, hinter der
sich Tibet verbirgt. Wir genießen die Abgeschiedenheit und den Blick auf die
über uns thronenden Berge. Dann kehren wir zurück nach Kyanjin Gompa. Ob wir die
gesamte Strecke bis nach Langshisha Kharka zurücklegen oder bereits etwas früher
die Rückkehr antreten, richtet sich nach der Verfassung der Gruppe und liegt im
Ermessen der Reiseleitung., Wer am heutigen Tag vorzugsweise noch einen Gipfel erklimmen möchte, der
steigt unter Führung unseres Sirdars zum Gipfel des Tsergo Ri (4.984 m) auf,
dessen gleichmäßig geformte Pyramide bereits beim Aufstieg nach Langtang
sichtbar war. Wenn kein Schnee liegt, ist auch diese Besteigung technisch
einfach, dennoch sind gute Ausdauer und Trittsicherheit für diese lange Tour
erforderlich (Gehzeit ca. 8 Std., Auf- und Abstieg 1.200 m). Am späten
Nachmittag sind wir zurück in der Lodge.
Day 11
Wanderung von Kyanjin Gompa zurück nach Thyangsyap
Wir nehmen Abschied von Kyanjin Gompa und treten den Rückweg durch das
Langtang-Tal an. Über Mundu und Langtang legen wir den Weg nach Thyangsyap
zurück.
Day 12
Wanderung von Thyangsyap über Ghora Tabela und Rimche nach Sherpagaon
Entlang des Langtang Khola wandern wir über die uns bekannten Dörfer bis nach
Rimche. Dort zweigt unser Weg vom Fluss ab und wir steigen auf nach
Sherpagaon.
Day 13
Wanderung von Sherpagaon nach Syabru Besi
Heute endet unser Trekking im Langtang-Tal. Der Abstieg nach Syabru Besi
erfordert noch einmal unsere Konzentration. Zurück auf 1.550 m Höhe und am Ende
unseres Treks verbringen wir eine letzte Lodge-Nacht, nehmen eine verdiente,
heiße Dusche und können abends gemeinsam mit unserer Trekkingmannschaft Abschied
feiern.
Day 14
Fahrt nach Kathmandu
Nach dem Frühstück machen wir uns mit vielen Bildern und Erinnerungen im Gepäck auf die Fahrt entlang des Flusses Trishuli heraus aus der Langtang-Region zurück nach Kathmandu. In der Stadt steht uns der Rest des Tages zur freien Verfügung.
Day 15
Sightseeing in Kathmandu
Der Tag steht zur freien Verfügung, um mit Ihrer Reiseleitung (fakultativ) oder individuell Ausflüge und Besichtigungen im Kathmandu-Tal unternehmen zu können. Es empfiehlt sich der Besuch der Königsstadt Bhaktapur, die mit ihren Tempeln, mittelalterlich anmutenden Häusern und autofreien Gassen fasziniert. Abends können wir uns zu einem gemeinsamen Abschiedsessen in einem Restaurant treffen (fakultativ).
Day 16
Rückflug
Transfer zum Flughafen und Rückflug. Der Rückflug mit Qatar Airways erfolgt
unter Umständen am Abend, wodurch der Heimatflughafen erst am Morgen von Tag 17
erreicht wird.
Dates and prices
Services
Included
- Lokale, deutschsprachige Hauser-Reiseleitung ab/bis Kathmandu
- Linienflug mit Qatar Airways, Turkish Airlines oder Air India (Economy, Tarifklasse G) von Frankfurt nach Kathmandu und zurück, nach Verfügbarkeit
- Förderung eines Klimaschutzprojektes von atmosfair
- Flug-/Sicherheitsgebühren (ca. 325 €)
- Rail & Fly-Fahrkarte in Deutschland und Österreich
- 14 x Frühstück, 11 x Abendessen
- Übernachtung 4 x im Mittelklassehotel, 10 x in Lodges
Accommodation
Wir übernachten in Kathmandu in einem Hotel der Mittelklasse. Die Zimmer verfügen über ein Badezimmer. Während des Trekkings sind wir in Lodges untergebracht, die im Rahmen des Climate Trek-Projekts neu errichtet oder umgebaut wurden. Beim Auf-/Umbau der Lodges wurde ein besonderes Augenmerk auf die erdbebensichere Bauweise gelegt. Solarthermie- und Photovoltaikanlagen, effiziente Öfen und Wasseraufbereitungsanlagen sorgen in den Lodges für einen möglichst ressourceneffizienten Betrieb. Die Zimmer bieten einfachen Komfort. Es stehen dickere Matratzen, Bettzeug mit zwei Bettdecken, Heizdecken und Handtücher zur Verfügung. Da die Zimmer nicht beheizt sind, ist ein Schlafsack mitzubringen, um auch für besonders kalte Nächte gewappnet zu sein. Ein Schlafsack kann vor Ort geliehen werden. Bitte teilen Sie uns mit, falls dies gewünscht ist. Der Speise-/Aufenthaltsraum im Hauptgebäude der Lodges kann mittels Ofen beheizt werden. Dieser wird in der Regel nur stundenweise angefeuert, da Brennmaterial nur begrenzt zur Verfügung steht. Alle Zimmer verfügen über ein Badezimmer mit westlichen Toiletten. In manchen Orten gibt es zwei Lodges und wir entscheiden pro Termin wo wir übernachten, sodass alle Lodges vom Climate Trek profitieren. Der Einzelzimmerzuschlag umfasst alle Nächte.
Frequently asked questions
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