Day 1
Anreise nach Nepal
Flug nach Kathmandu mit Ankunft am nächsten Tag.
Nepal – Mount Everest Komfort-Trek
Certified partner Geführte Trekkingreise 2026 version
View 2027 versionTravel duration:16 days
Group size:3 – 12 travellers
Difficulty:
per personfrom €4,895
Dates and pricesper personfrom €4,895
Trip highlights
- 10-tägiges Trekking (4 - 7 Std. täglich)
- In komfortablen Lodges der Mountain Lodges of Nepal übernachten
- Nuptse, Mount Everest, Lhotse und Ama Dablam – Zu imposanten Gipfeln aufblicken
- In den Klöstern von Thame und Tengboche die buddhistische Kultur erleben
- Die Tempel und engen Gassen der Königsstädte Kathmandu und Bhaktapur erkunden
- Fakultativ: Den über 5.000 m hohen Taboche-Vorgipfel besteigen
- Das Wiederaufforstungsprojekt "Ein Tag – ein Baum" in Pangboche besuchen
Trip description
Trekkingreise im Khumbu-Gebiet von Lukla bis nach Pangboche mit Übernachtung in Komfort-LodgesDie Bergriesen Thamserku und Kongde Ri erheben sich mächtig über dem Sherpa-Zentrum Namche Bazar. Die Ama Dablam, das Wahrzeichen der Kumbu-Region, wacht stumm über die Kulisse und die Gipfelpyramide des Mount Everest glüht im Abendrot. Kein Wunder, dass die Nepali glauben, die leuchtend weißen Gipfel seien Wohnsitze der Götter. In Lukla gelandet, führt uns von dort der Weg durch die Heimat der Sherpa, durch abgelegene Bergdörfer bis in das Herz des Khumbu-Gebietes zu den höchsten Bergen der Welt. Wir queren luftige, mit Gebetsfahnen geschmückte Hängebrücken über den milchigen Fluss Dudh Kosi, schlendern durch das geschäftige Namche Bazar und genießen spektakuläre Ausblicke beim Anstieg auf einen mit Rhododendron bewachsenen Bergrücken in Richtung Tengboche. Und stets begleiten uns die stark verwurzelten Traditionen der Sherpas. Wir erblicken weiße Chörten und kunstvoll beschriftete Manimauern am Wegesrand, beobachten Mönche bei ihrem Gebetsritual und lernen in den Klöstern von Thame und Tengboche die buddhistische Kultur besser kennen. Auf der Terrasse unserer komfortablen Lodge in Deboche bleibt Zeit für Entspannung bei einem leckeren Tee – und im Ort Khumjung für die Bekanntschaft mit der Legende des Yeti. Am Taboche-Vorgipfel lässt sich über ein beeindruckendes 360-Grad-Panorama staunen. Zurück in Kathmandu steigen wir zur Tempelanlage von Swayambhunath hinauf, beobachten die untergehende Sonne am weißen Stupa und konzentrieren unsere Gedanken noch einmal auf die vergangenen Tage. Ob auf Tuchfühlung mit den Gipfeln des Himalaya oder an heiligen Pilgerorten – einprägsame Momente sind in Nepal garantiert.
Itinerary
Day 2
Ankunft in Kathmandu und Transfer nach Bhaktapur
Nach Ankunft erfolgt der Transfer zum Hotel. Je nach Ankunftszeit ist
Gelegenheit zum Ausruhen und zu einem ersten Bummel durch die historische
Altstadt von Bhaktapur. Die Hotelzimmer stehen eventuell erst nach Mittag zur
Verfügung. Am Abend können wir uns zum gemeinsamen Abendessen im Hotel oder in
einem nahe gelegenen Restaurant treffen.
Day 3
Historische Altstadt von Bhaktapur und Fahrt nach Manthali
Mit Bhaktapur besichtigen wir am Vormittag die schönste Königsstadt des ganzen Landes. Auf dem Durbar Square bewundern wir die Hindu-Tempel mit bemalten Holzschnitzereien und steinernen Schutztieren und das vergoldete Eingangsportal des Königspalasts. Wir kommen zum Platz mit der höchsten Pagode Nepals, dem fünfgeschossigen Nyatapola. In der Nähe lockt das Töpferviertel zu einem Abstecher, bevor wir in den Osten der Stadt zum Dattatreya-Platz spazieren. Hier bestaunen wir die ehemaligen Priesterhäuser mit kunstvoll geschnitzten Fensterrahmen aus braunschwarzem Salbaumholz. Nach dem Mittagessen begeben wir uns auf die Fahrt über den BP Highway in Richtung Osten bis zur Ortschaft Manthali, in der Nähe des Flughafens Ramechhap, von dem wir morgen früh unseren Flug nach Lukla antreten. Die Nähe zum Flughafen gibt uns die Flexibilität gegebenenfalls im Resort auf die wetterabhängigen Flüge zu warten.
Day 4
Fahrt nach Ramechhap und Flug nach Lukla – Wanderung bis Phakding
Am Morgen bringt uns ein Propeller-Flugzeug in etwa 20 Minuten nach Lukla (2.800 m). Dort werden wir von unserer Begleitmannschaft empfangen und starten zu unserer Wanderung nach Phakding (2.650 m). Wir steigen ca. 1,5 Std. zum Kusum-Fluss (2.550 m) ab und folgen dann dem Dudh Kosi (= Milchfluss) am Ostufer stromaufwärts nach Phakding (2.650 m). Langsam gehen ist oberstes Gebot, denn unser Organismus muss sich erst an die dünne Höhenluft gewöhnen. Der Rest des Tages dient dem Ausruhen und kommt unserer Akklimatisation zugute. Unsere komfortable Lodge liegt idyllisch inmitten eines schönen Gartens an einer Flussbiegung. Phakding ist ein ruhiger Ort und befindet sich direkt am Ufer des Dudh Kosi. Eine etwa einstündige Wanderung führt uns von der Lodge zum Kloster Rumijung, das im 16. Jh. von Sherpa Lama Dorje Khemp gegründet wurde.
Day 5
Wanderung hinauf nach Namche Bazar
Vormittags wandern wir entlang des Dudh Kosi über Benkar (etwa 1 Std.) nach Monjo, vorbei an Tannen und Magnolien und durch Rhododendronwälder. Am Ortsausgang von Monjo passieren wir den Police-Check-Post am Eingang zum Sagarmatha-Nationalpark. Während der Kontrolle bietet sich die Gelegenheit, dem Gemeindehaus von Monjo einen Besuch abzustatten. Das 2019 vollendete Bauprojekt wurde von der Sir Edmund Hillary Stiftung Deutschland, Hauser Exkursionen und The Greater Himalayas Foundation unterstützt. Nach Monjo steigt der Weg zuerst leicht an, führt über die Hillary-Hängebrücke über den Bhote Kosi und dann auf einem guten, aber steilen Weg aufwärts ins Sherpa-Zentrum Namche Bazar (3.440 m), dem wichtigsten Ort im Khumbu-Gebiet. Wir richten uns in der Lodge von Mountain Lodges of Nepal in Namche ein. Von unserer Unterkunft an den oberen Hängen des Sherpa-Hauptortes Namche Bazar genießen wir einen atemberaubenden Blick auf die umliegende Bergwelt. Nachmittags können wir noch einen Rundgang durch die Geschäfts- und Souvenirstraße machen.
Day 6
Tagesausflug in die Dörfer Khunde und Khumjung
Frühmorgens besuchen wir zuerst den Mendaphu Hill, von hier oben genießen wir
einen herrlichen Blick auf zahlreiche Khumbu-Gipfel wie Mt. Everest, Lhotse,
Taboche und Ama Dablam. Hier befindet sich die Hauptverwaltung des Parks mit
einem informativen Museum (fakultativ). Vorbei an Mani-Mauern, auf denen der
Spruch "Om mani padme hum" eingemeißelt ist, und hübschen Chörten, wandern wir
anschließend nach Syangboche, wo sich die höchste Flugpiste Nepals befindet.
Über einen kleinen Pass gelangen wir ins stattliche Dorf Khunde (ca. 3.850 m)
und besuchen das berühmte Hospital der Sir Edmund Hillary-Stiftung. Über
verwinkelte Wege und zwischen steingesäumten Ackerparzellen hindurch kommen wir
zur Gompa von Khumjung (ca. 3.800 m). Zum Abschluss können wir uns einen
Nachmittagstee auf der Aussichtsterrasse des Everest View Hotels gönnen und
gehen schließlich zurück nach Namche Bazar.
Day 7
Wanderung über Tengboche nach Deboche
Wir wandern über den Mendaphu Hill und auf einem aussichtsreichen Hangweg hinab nach Sanasa. Von hier steigen wir weiter bergab in die tiefe Imja Kosi-Schlucht und treffen nach gut 2,5 Std. Wanderzeit in Phunga Tengi (3.250 m) ein. Nach einem 2-stündigen Aufstieg erreichen wir den Kamm von Tengboche (3.870 m). Bei klarem Wetter erfreut uns bis zum Sonnenuntergang der grandiose Ausblick auf die Eisriesen im Khumbu. Über uns thronen Gipfel wie Kongde Ri, Taboche, Mt. Everest, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Kang Taiga und Thamserku. Im Weiler Deboche, nahe dem kleinen Nonnenkloster, liegt unsere heutige Lodge.
Day 8
Wanderung von Deboche nach Pangboche
Heute legen wir einen entspannt kurzen Weg zu unserer nächsten Unterkunft in
Pangboche (3.930 m) zurück. Im Ort besuchen wir das Wiederaufforstungsprojekt
"Ein Tag - ein Baum". Im Rahmen des Projekts werden hier und auch in anderen
Ortschaften der Khumbu-Region abgeholzte Wälder wieder aufgeforstet. Für jeden
Gast und Trekkingtag in Nepal pflanzt Hauser Exkursionen einen Baum. Den
Nachmittag können wir entweder zum Entspannen nutzen oder wir entscheiden uns
für die aktive Variante und machen einen Ausflug zum Ama Dablam-Basislager
(4.580 m; 5 - 6 Std., ca. 7,5 km., ↑ 715 Hm, ↓ 715 Hm).
Day 9
Aufstieg zur Taboche-Hochalm und optional bis hinauf zum Taboche-Vorgipfel
Heute haben wir nochmals die Wahl. Gehen wir es gemütlich an oder möchten wir
uns herausfordern und die magische 5000 m-Linie übersteigen? Wir wandern hinauf
zur Taboche-Hochalm auf ca. 4400 m und verschaffen uns eine weitere schöne
Perspektive auf die gegenüberliegende Bergkette und die Ama Dablam. Wer möchte,
folgt dann noch dem Pfad aus dem Bergeinschnitt heraus. Der Weg verläuft über
die Grasnarbe auf einen aussichtsreichen Bergkamm. Ab 4700 m lassen sich bereits
die Achttausender Mount Everest, Lhotse und Makalu erblicken. Auf dem Grasrücken
geht es langsam und stetig bis über die magische 5000-m-Linie hinauf oder gar
über Fels und Steine bis zum Taboche-Vorgipfel (5200 m; 6 - 8 Std., ca. 7
km., ↑ 1270 Hm, ↓ 1270 Hm). Vom markanten Gipfel erscheint das Panorama auf die
Eisriesen und hinab ins Tal noch großartiger.
Day 10
Wanderung über Tengboche nach Namche Bazar
Heute schlagen wir eine vom Hinweg abweichende Route ein, die uns über einen aussichtsreichen Höhenweg zum Terrassendorf Phortse (3.810 m) führt. Auch in Phortse wird, wie im Dorf Pangboche, im Rahmen des Projekts "Ein Tag – Ein Baum" abgeholzter Wald wieder aufgeforstet. Das Projektareal befindet sich oberhalb des Dorfes. Der weitere Weg führt uns hinauf zum Pass Mon La, wo sich in 3.973 m Höhe ein mit vielen Gebetsfahnen geschmückter Chörten befindet. Wir rasten und wandern anschließend weiter leicht bergab nach Sanasa. Am späten Nachmittag folgen wir dem gut angelegten Weg zurück nach Namche Bazar und können unterwegs vielleicht Bergziegen und anderes Wild beobachten.
Day 11
Wanderung nach Phakding
Über den sog. Highway im Dudh Kosi-Tal wandern wir auf bereits bekanntem Wege zurück hinab nach Phakding.
Day 12
Wanderung nach Lukla
Unser letzter Trekkingtag steht bevor. Leicht bergan wandern wir nach Lukla. Die Dekorationen im Inneren unserer Lodge erinnern an ein buddhistisches Kloster. Abends feiern wir mit unserer Begleitmannschaft Abschied.
Day 13
Flug von Lukla nach Ramechhap und Fahrt nach Kathmandu
Wenn das Wetter mitspielt, fliegen wir bereits am Vormittag mit dem
Propeller-Flugzeug nach Ramechhap und fahren von dort zurück nach Kathmandu. Der
Rest des Tages steht zur freien Verfügung.
Day 14
Zeit zur freien Verfügung in Kathmandu (Puffertag)
Der heutige Tag ist als Puffertag vorgesehen, damit unvorhergesehene Verzögerungen zum Beispiel bei den Inlandsflügen aufgefangen werden können. Sollte der Puffertag nicht anderweitig Verwendung finden, steht uns der heutige Tag in Kathmandu für Besichtigungen, Souvenireinkäufe oder einfach nur zu Erholung zur Verfügung.
Day 15
Besichtigungen im Kathmandu-Tal
Am Vormittag besichtigen wir die historische Altstadt von Kathmandu. Wir spazieren durch das Einkaufsviertel Thamel und durch belebte Basarstraßen. Nach dem Mittagessen in einer lokalen Gaststätte besuchen wir den Tempelkomplex Swayambunath mit seiner großen Stupa. Vom aussichtsreichen Hügel überblicken wir das Kathmandu-Tal. Viele Affen springen in den Bäumen, zwischen den Statuen und den Tempelanlagen umher. Abends lassen wir bei einem gemeinsamen Abschiedsessen in einem Restaurant die Reise Revue passieren.
Day 16
Rückflug
Transfer zum Flughafen und Rückflug.
Dates and prices
Services
Included
- Lokale, deutschsprachige Hauser-Reiseleitung ab/bis Kathmandu
- Linienflug mit Qatar Airways, Turkish Airlines oder Air India (Economy, Tarifklasse G) von Frankfurt nach Kathmandu und zurück, nach Verfügbarkeit
- Inlandsflug mit Tara Airlines von/bis Ramechhap nach Lukla
- Förderung eines Klimaschutzprojektes von atmosfair
- Flug-/Sicherheitsgebühren (ca. 325 €)
- Rail & Fly-Fahrkarte in Deutschland und Österreich
- Übernachtung 4 x in Mittelklassehotels, 1 x im Gästehaus, 9 x in Komfort-Lodges
Accommodation
In den Städten übernachten wir in Mittelklassehotels, auf dem Weg zum Flughafen Ramechhap in einem Gästehaus in Hauszelten mit Betten und gemeinschaftlich genutzten Sanitäranlagen. Dort haben wir zudem die Gelegenheit, uns im Swimmingpool abzukühlen. Während des Trekkings schlafen wir in Phakding, Namche Bazar, Deboche und Lukla in komfortablen Lodges der Mountain Lodges of Nepal, mit gepflegten Gärten und Terrassen in aussichtsreicher Lage. Die Lodges haben im Vergleich zu Standardlodges beinah Hotelcharakter. Alle Zimmer verfügen über ein Badezimmer, in denen Seife, Shampoo, Toilettenpapier und Handtücher bereitstehen. Da die Zimmer in den Lodges nicht beheizt sind, werden für kalte Nächte Heizdecken und/oder Wärmflaschen für die Betten bereitgestellt. Im Hauptgebäude der Lodges befindet sich der Speise-/Aufenthaltsraum, der mittels Ofen beheizt werden kann. Dieser wird in der Regel nur abends ab etwa 18 Uhr angefeuert, da Brennmaterial nur begrenzt zur Verfügung steht. Von 18 bis 19 Uhr findet in den Lodges eine Happy Hour statt, zu der lokale Getränke serviert werden. In Pangboche übernachten wir in der Everest Summit Lodge, die nicht zur Marke „Mountain Lodges of Nepal“ gehört. Aber auch diese Lodge verfügt über gehobeneren Komfort im Vergleich zu Standardlodges. Die Zimmer verfügen über ein Badezimmer und Wärmflaschen stehen zur Verfügung. Der Einzelzimmerzuschlag umfasst alle Nächte.
Frequently asked questions
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