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Costa Rica Wanderreise
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Costa Rica Wanderreise

Certified partner Geführte Rundreise mit Wandern 2026 version
View 2027 version
Travel duration:16 days
Group size:6 – 14 travellers
Difficulty:
per personfrom €4,890
Dates and prices
per personfrom €4,890

Trip highlights

  • Tier- und Pflanzenwelt im Waldreservat Monte Alto
  • Relaxen an den Traumstrände der Pazifik- und Karibikküste
  • Wandern im Nebelwald Monteverde
  • Nachtwanderung im Tirimbina Rainforest Center

Trip description

Entdecken Sie die Vielfalt der costaricanischen Flora und Fauna bei ausgedehnten Touren durch verschiedene Nationalparks, Klimazonen und Landschaften. Zu Fuß lässt sich die Fülle der Farben, Geräusche und Gerüche am besten erfassen, daher ist diese Reise kein Wettrennen um Kilometer oder Höhenmeter sondern vielmehr eine Genussreise. Die Highlights der Reise sind das Wandern im Nebelwald Monteverde und das Eintauchen in den Dschungel im Waldreservat Monte Alto. Zum Entspannen laden die Traumstrände an der Pazifik- und Karibikküste ein.

Itinerary

Day 1

Ankunft in San José

Drive time:
ca. 1 h
1 night in:
Hotel Fleur de Lys, San José

Willkommen in Costa Rica! Nach Ankunft am Flughafen werden wir bereits erwartet. Nach einem kurzen Meet & Greet mit der Reiseleitung geht es gemeinsam zum Hotel in San José für die nächsten zwei Nächte. Den restlichen Abend können wir nutzen, um uns vom langen Flug auszuruhen.

 

Day 2

Nationalpark Vulkan Irazú

Drive time:
ca. 1 h 30 min
1 night in:
Hotel Fleur de Lys, San José
Meals:
Breakfast, Lunch

Heute fahren wir am frühen Morgen in den “Gemüsegarten” Costa Ricas an den Hängen des Vulkans Irazú. Hier werden Kartoffeln noch auf 3.000 m Höhe angebaut! Der Vulkan Irazú wird in der indigenen Sprache „grollender Berg“ genannt und ist mit 3.432 m der höchste Vulkan Costa Ricas. Am Gipfel kann man bei klarer Sicht beide Meere sehen, das Karibische Meer und den Pazifik. Einer Serpentinenstraße folgend schlängeln wir uns bis in die baumlose Páramo-Vegetation des Nationalparks hinauf. Am Ausgangspunkt angekommen, machen wir einen Spaziergang in der Mondlandschaft, die zur türkis schimmernden Schwefellagune des 1.050 m breiten und 300 m tiefen Hauptkraters führt. Bevor es weitergeht, gibt es ein gemeinsames Mittagessen auf dem Weg. Danach unternehmen wir eine Wanderung im Parque Prussia, ebenso Teil des Nationalparks. Der Park bietet Lebensraum für zahlreiche verschiedene Vogelarten, vielleicht entdecken wir einige der über 40 verschiedenen Arten.

Nach der Rückkehr zum Hotel erwartet uns ein leckeres gemeinsames Abendessen im Hotel.

Wandern: 6 km / 3 Std. 

Day 3

Fahrt zur Nicoya Peninsula: Reservat Matambú und traditionelle Handwerkskunst

Drive time:
ca. 4 h 15 min
1 night in:
Monte Alto, Guanacaste Province
Meals:
Breakfast, Lunch, Dinner

Frühmorgens geht es für uns heute Richtung Puntarenas. Hier nehmen wir die Fähre und überqueren die Bucht die Nicoya-Bucht, während der Überfahrt können wir die Aussicht genießen.

Wir machen uns am anderen Ufer auf ins Reservat Matambú der Chorotega Indigenen, wo wir einen Einblick in die erstaunliche Handwerkskunst der Einwohner Matambú´s bekommen werden. Mit viel Leidenschaft für ihr Handwerk erzählen uns die Einwohner die Entwicklungsgeschichte ihrer Arbeitsprozesse und wir können lernen, wie die Einheimischen bis heute die traditionelle Handwerkskunst ihrer Vorfahren ausführen und über die Zeit angepasst haben. Anschließend genießen Sie hier ein traditionelles, leckeres Mittagessen.

Im Anschluss geht es weiter nach Hojancha ins nahegelegene Waldreservat Monte Alto. Hier schützt eine Bürgerinitiative vorhandene Waldbestände und forstet die umliegenden Berghänge wieder auf, um die Wasserversorgung des Ortes und die Artenvielfalt des Rio Nosara zu sichern. Gemeinsames Abendessen und Übernachtung in einer wunderschönen, mitten im Wald gelegenen Lodge. Hier schlafen wir im halboffenen „Rancho“ unter Moskitonetzen – ein ganz besonderes Naturerlebnis!

Wandern: 3,5 Std.

Day 4

Schutzgebiet Monte Alto

Drive time:
ca. 1 h 15 min
1 night in:
Hotel Belvedere, Sámara
Meals:
Breakfast

Nach einem Vogelkonzert in der Morgendämmerung – oftmals wird man auch von Brüllaffen geweckt! – genießen wir ein typisches Frühstück mit „Gallo Pinto“. Wer das Rezept des Gallo Pinto erlernen möchte, kann der Köchin beim Vorbereiten helfen! Danach erforschen wir gemeinsam mit unserem Guide die Artenvielfalt des Waldreservates und lernen auf dem Orchideenpfad die Orchideenarten der Halbinsel Nicoya kennen. Nach einem gemeinsamen Mittagessen verlassen wir Monte Alto in Richtung Meer. Durch die palmenbestandene Hügellandschaft mit riesigen Teakplantagen geht es an die Küste ins gemütlich Sámara, wo wir die nächsten beiden Tage verbringen werden.

Wandern: 2 km / ca. 1,5 Std.

Dates and prices

Services

Included

  • 14x Frühstück, 2x Mittagessen, 5x Abendessen
  • Internationaler Flug aus Deutschland, Österreich oder der Schweiz nach San Jose und zurück mit Iberia, Lufthansa Group, Air Canada oder United Airlines in der Economyklasse - vorbehaltlich Verfügbarkeit. Bei kurzfristigen Anfragen kann es zu Aufpreisen kommen. Hinweis: Wenn bei einem Termin kein Flug mit angeboten wird, suchen wir hierbei für Sie gerne eine passende Flugverbindung heraus.
  • ACHTUNG: für das Datum mit Anreise am 19/12/2026 sind die Flüge NICHT inkludiert. Kontaktieren Sie uns gerne für ein Flugangebot.
  • 14 Übernachtungen in kleinen Hotels & Lodges
  • An Tag 3 Übernachtung in einfacher Urwaldlodge
  • Deutschsprachige, qualifizierte Reiseleitung. Hinweis: in Ausnahmefällen kann auch eine englischsprachige Reiseleitung eingesetzt werden.
  • Alle Transfers im privaten Kleinbus

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