Destinations
Travel types
About ASI
Wishlist
Griechenland - der Menalon Trail
Show all 9 images
24 reviews

Griechenland - der Menalon Trail

Certified partner Individuelle Trekkingreise 2026 version
View 2027 version
Travel duration:8 days
Participants:at least 1 traveller
Difficulty:
per personfrom €707
Dates and prices
per personfrom €707

Trip highlights

  • Klöster in der Lousios Schlucht
  • Wasserkraft-Freiluftmuseum in Dimitsana
  • Die alte Steinbrücke Zarzi über den Mylaon Fluss
  • Versteckte Einsiedelei Sfyrida
  • Natur pur in noch unbekannten Gegenden Griechenlands in Höhen von 1000-1500m

Profile

Moderate Tageswanderungen mit teilweise anspruchsvollen Etappen, 4-6 Stunden täglich (ohne Pausen) in hügeligem bis bergigem Gelände auf gut erhaltenen und zum Teil steinigen Pfaden. Die Wanderungen erfolgen meist auf unbefestigten und steinigen Wegen und Pfaden (kein Asfalt). Die Gegend ist sehr abgelegen und Sie befinden sich alleine in weiter Natur, ab und zu treffen Sie mal einen Landwirt. Die Dörfer sind bezaubernd, Ihre Unterkünfte ausgezeichnet und ebenfalls die heimische Küche. In ländlichen Gegegenden können Sie auf streunende Hunde treffen. Ab 2024 ist der Verleih eines Dog Dazers inbegriffen. Der Kunde erhält diesen Dog Dazer in Stemnitsa und muss ihn im letzten Hotel in Lagadia wieder abgeben.

Trip description

Der Menalon-Trail ist ein 75 Kilometer langer Gebirgstrail in Arkadien, in der Mitte des Peloponnes, der sich durch die Klamm des Flusses Lousios, die westlichen Hänge des Berges Menalo, durch das Tal des Flusses Mylaon und die nordöstlichen Gortynischen Berge entfaltet. Der Menalon-Trail ist der erste zertifizierte Qualitätswanderweg Griechenlands. Der Trail führt durch verschiedene Dörfer und ist Teil eines Wandernetzes, dass von einer Gruppe Ehrenamtlicher, Bergsteiger und Umweltschützern aus Arkadien strukturiert und gepflegt wird. Der Menalon Trail ist in 6 Tagesetappen eingeteilt. Sie wandern durch die beeindruckende Lousios-Schlucht, kommen an Klöstern vorbei und erreichen Dimitsana. Dann geht es weiter über den Pass Bilani und von dort wandern Sie entlang des Flusses Mylaon nach Vytina, berühmt für seinen schwarzen Marmor. Am nächsten Tag wandern Sie teilweise auf dem Menalon Trail in Richtung Nymfasia und übernachten dort in kleinen Häuschen in der Gegend “Mavra Litharia”: Schwarze Steine. Es folgt eine lange Wanderung durch Wälder bis in das Holzfällerdorf Magouliana. Am Fluss Potamia entlang laufend, erreichen Sie Valtesiniko, ein amphittheaterartiges gebautes Dorf. Am letzten Tag wandern Sie durch Felder und Walnussbaumplantagen, an Dreschplätzen und kleinen Hütten vorbei nach Lagkadia. Hier endet der Trail.

Itinerary

Day 1

Willkommen auf dem Peloponnes

Accommodation:
Tsarbou Guesthouse o.ä., Stemnitsa

Ankunft in Stemnitsa vom Flughafen Athen oder Kalamata. Sie können zum Menalon Trail Informationsbüro auf dem Dorfplatz von Stemnitsa gehen, um sich erste Informationen zu holen. Stemnitsa ist bekannt für seine Goldschmiedekunst und im Dorf befindet sich auch die bekannte Goldschmiedeschule. Es gibt auch ein interessantes Heimatkundemuseum.

Day 2

Die Pan-Route nach Dimitsana

Distance:
ca. 3.5 km
Walking time:
ca. 3 h 30 min
Ascent:
ca. 390 hm
Descent:
ca. 515 hm
Accommodation:
Nerida Boutique Hotel o.ä., Dimitsana
Meals:
Breakfast

Sie verlassen Stemnitsa und folgen zunächst einem angenehm ansteigenden Weg in westlicher Richtung. Dieser Abschnitt wird auch Pan-Route genannt und bietet wunderschöne Ausblicke zurück auf das Dorf.

Schon bald erreichen Sie den Bergkamm, wo der Weg flacher wird und Sie mit beeindruckenden Ausblicken auf die Lousios-Schlucht zu Ihrer Linken belohnt werden. Von hier führt eine Schotterstraße steil bergab, bis Sie auf die asphaltierte Straße zwischen Stemnitsa und Dimitsana treffen. Hier befindet sich eine erfrischende Quelle – ideal für eine kurze Pause.

Anschließend geht es auf einer Mischung aus Wanderwegen und Schotterpisten in Serpentinen den Hang hinunter in Richtung Fluss. Schließlich erreichen Sie das Kloster Aimyalon, dessen Besuch sich unbedingt lohnt. Etwa 20 Minuten später erreichen Sie das faszinierende Wasserkraftmuseum.

Day 3

Wanderung von Dimitsana nach Elati

Distance:
ca. 7 km
Walking time:
ca. 7 h
Ascent:
ca. 745 hm
Descent:
ca. 525 hm
Accommodation:
Elati Chalet o.ä., Elati
Meals:
Breakfast

Der Abschnitt von Dimitsana nach Zygovisti führt aus dem Lousios-Tal hinauf bis zum Rand des Kiefernwaldes. Der Wanderweg steigt zunächst sanft an. Von der Kirche Agia Paraskevi genießen Sie herrliche Ausblicke auf das mittlere Tal des Lousios mit den Orten Dimitsana, Paliochori und Zatouna, die sich eindrucksvoll in die bewaldete Landschaft einfügen.

Über Wanderwege und Schotterstraßen geht es durch ehemalige landwirtschaftlich genutzte Flächen mit beeindruckenden historischen Dreschplätzen. Zygovisti spielte während des griechischen Unabhängigkeitskrieges von 1821 eine wichtige Rolle. Ein großes Denkmal erinnert an diese Ereignisse.

Nach einer Pause im örtlichen Café führt die Route weiter über den westlichen Menalon-Höhenzug. Zunächst geht es durch eine wunderschöne Schlucht zur kleinen Landkirche Agios Georgios und zur nahegelegenen Quelle. Anschließend steigt der Weg durch dichte Wälder bis zu einem Sattel an. Von hier besteht die Möglichkeit, den 1.643 m hohen Gipfel des Pliovouni zu besteigen – den höchsten Punkt dieser Route.

Nach diesem anspruchsvollen Abschnitt geht es über kleine Straßen und Wanderwege bergab. Vorbei an Quellen und kleinen Kapellen erreichen Sie schließlich den Bergort Elati.

Day 4

Von Elati nach Vytina

Distance:
ca. 9 km
Walking time:
ca. 3 h
Ascent:
ca. 145 hm
Descent:
ca. 300 hm
Meals:
Breakfast

Vor dem Start können Sie die örtliche Holzwerkstatt besuchen. Anschließend geht es von Elati hinunter zum Flussbett des Mylaon. Sie passieren die Pirgaki-Quellen, die Vytina mit Wasser versorgen, sowie den aus Stein erbauten Makrinou-Brunnen – ein schöner Ort für eine kurze Pause.

Weiter flussabwärts wird die Vegetation immer üppiger, mit hohen Platanen entlang des Weges. Sie passieren verlassene Wassermühlen und überqueren eine hübsche Holzbrücke. Danach verlassen Sie das Tal und steigen auf einem in den Fels gehauenen Weg in Serpentinen hinauf zum Artotsi-Brunnen.

In der Nähe befindet sich die Kirche Agia Paraskevi, von der aus Sie einen herrlichen Blick über das Tal und die umliegenden Berge genießen. Über kleine Straßen erreichen Sie schließlich Vytina. Als zentraler Ort der Region bietet Vytina zahlreiche Annehmlichkeiten und eine gute Auswahl an lokaler Küche.

Dates and prices

Services

Included

  • 7 Nächte in landestypischen Unterkünften, Zimmer mit Bad/Dusche und WC
  • 7x Frühstück
  • Gepäcktransport von Unterkunft zu Unterkunft
  • Detaillierte Routenbeschreibung und Kartenmaterial
  • GPS-Daten verfügbar
  • Dog Dazer
  • 24/7 Kundenservice

Not included

  • Ortstaxe (zwischen €2,00 bis €5,00 pro Zimmer und Nacht), zahlbar vor Ort

Ratings

4.8

Guest Favourite

This trip is very popular with our guests and is consistently rated exceptionally well.

5
19
4
4
3
1
2
0
1
0
  • Julia, August 2026

    Der Menalon Trail ist sehr zu empfehlen! Wundervolle Landschaft und Anfang September 2026 auch sehr wenig frequentiert. Wir waren meist komplett alleine auf der Strecke. In den Unterkünften herzliche Gastfreundschaft; es war wirklich toll!

  • Birgit, August 2026

  • Martin Peter, May 2026

    sportlich, sehr gute Markierungen, Unterkünfte ohne Google Maps schwer zu finden

Frequently asked questions

Sustainability on this trip

Operator with Travelife certification

This trip is run by our local partner, who is Travelife certified. The certification independently assesses how the partner meets its requirements on the environment, social issues and sustainability management. It covers the partner or the certified offering; it is not a separate certification of this particular trip.

Learn more about Travelife

How you can contribute to more sustainability on your trip

You too can actively help make your trip more sustainable. From preparing for your trip to supporting local businesses in the destination – there are many possibilities.

Learn more