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Kilimanjaro - Northern Circuit

Kilimanjaro - Northern Circuit

Privater Reisebaustein, Tansania

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Kilimanjaro - Northern Circuit
2TZJRO010T

Durch häufige Auf- und Abstiege bietet Ihnen diese längere Variante die ideale Akklimatisierung. Auf der gesamten Tour um das Gipfelplateau herum begleiten Sie traumhafte Blicke. Aus dem Westen des Massivs steigen Sie über die Lemosho-Route auf und überqueren den Krater des Shira-Vulkans. Weiter führt Sie der Weg in Richtung Norden durch das Moir-Tal und entlang des nördlichen Rundweges um den höchsten Berg Afrikas. Diese Route ermöglicht Ihnen aufgrund der optimalen Akklimatisation die bestmögliche Gipfelchance.

Highlights & Fakten
  • Genießen Sie spektakuläres Panorama
  • Überqueren Sie den Krater des Shira-Vulkans
  • Steigen Sie über die Mweka Route ab

Profil
  • Mit Zeltlagern
  • 9-tägiges Trekking im Schwierigkeitsgrad 5
  • Kurze Tagesetappen
  • Ständige Auf- und Abstiege
  • Steiniges Gelände und Geröll, Trittsicherheit erforderlich

Dauer
11 Tag(e)

Teilnehmer
ab 1 Person(en)

Bereiste Länder
Tansania

Schwierigkeitsgrad


Weiterempfehlungsrate
5.0
100%
Basierend auf 9 Fragebögen.
11 Tag(e)
Landkarte

Reiseverlauf


Tag 1: Herzlich willkommen in Tansania
Nach der Ankunft werden Sie vom Flughafen abgeholt und zu Ihrer Unterkunft nach Moshi gebracht.

Tag 2: Vom Londrossi Gate (2.100 m) zum Lemosho Forest Camp (2.650 m)
Nach Abschluss aller notwendigen Anmeldeformalitäten geht es mit dem Auto weiter durch Felder und Plantagen bis zum Ende der Landstraße von Lemosho. Bevor die Wanderung auf einem schmalen, leicht steigenden Pfad durch saftige und üppig wachsende Wälder startet, gibt es noch eine kleine Stärkung. Nach gut 3 Stunden erreichen Sie das Etappenziel: das Lemosho Forest Camp.
5 m
10 km
ca. 3 h

Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 3: Vom Lemosho Forest Camp zum Shira 1 Camp (3.510 m)
Am frühen Morgen beginnt die Route noch im dichten Bergwald, steigt weiter an und wechselt etwas oberhalb in eine Moorlandschaft mit riesigen Heidekraut- und Erikagewächsen. Am Rand des Shira-Plateaus angekommen, eröffnet sich ein wunderbarer Blick über die Ebenen. Übernachtet wird im Zelt in der Mitte des Plateaus im Shira Camp 1 auf über 3.000 m.
860 m
12 km
ca. 7 h

Unterkunft: Shira 1 Camp
Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 4: Vom Shira 1 Camp zur Shira-Hütte (3.850 m)
Heute führt die Wanderung über grasbedeckte Moorlandschaft, vorbei an verschiedenen vulkanischen Felsformationen des Plateaus bis zur Shira Cathedral auf 3.750 m, welche von steil emporragenden Felsspitzen und Zinnen umgeben ist. In der Nähe der Shira-Hütte (3.850 m) befindet sich das Shira 2 Camp, von wo aus Sie einen unvergesslichen Ausblick auf den Mt. Meru haben.
340 m
5 km
ca. 6 h

Unterkunft: Shira 2 Camp
Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 5: Vom Shira 2 Camp über den Lavaturm (4.630 m) zum Moir Camp (4.175 m)
Nach dem Frühstück geht es über den Hauptpfad zum Lavaturm, welcher bereits auf über 4.500 m liegt, hinauf. Eine kurze Ruhepause tut hier ganz gut, denn allmählich macht sich die Höhe bemerkbar. Wenn Sie noch ausreichend Kraft haben, können Sie noch zu der Ruinenhütte am Arrow-Gletscher hinaufsteigen. Das letzte Teilstück der heutigen Wanderung führt bis zur Moir-Hütte, wo Sie den restlichen Tag ausklingen lassen.
790 m
455 m
12 km
ca. 6 h

Unterkunft: Moir Hut Camp
Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 6: Vom Moir Camp zum Buffalo Camp (4.150 m)
Nach Verlassen des Moir-Tals und einem kurzen Abstecher auf den Gipfel des Lent Hill (4.375 m) geht es zurück auf den Hauptpfad des Northern Circuit Trails, der ostwärts durch ein Gebiet mit massiven Felsplatten führt. Bis zum Buffalo Camp haben Sie einen einzigartigen Ausblick auf die nördlichen Gletscher des Kibo. Dieser Ausblick ist nur jenen Wanderern vorbehalten, die sich für diesen Routenabschnitt entscheiden. Am Camp angekommen, spüren sie die Weite förmlich, denn das kenianische Tiefland breitet sich vor Ihnen weit in Richtung Norden aus. 
200 m
225 m
ca. 6 h

Unterkunft: Buffalo Camp
Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 7: Vom Buffalo Camp zum Third Cave Camp (3.900 m)
Nach dem Frühstück geht es zum Buffalo-Grat hinauf. Von dort weiter östlich durch eine vegetativ sehr spärlich ausfallende Landschaft bis zum Third Cave Camp, welches auf 3.900 m unterhalb des Kibo-Sattels liegt.
440 m
625 m
ca. 6 h

Unterkunft: Third Cave Camp
Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 8: Vom Third Cave Camp zur School-Hütte (4.750 m)
Am achten Tag gehen Sie zwischen den Gipfeln des Kibo und Mawenzi über eine Art Mondlandschaft hinauf zum Kibo-Sattel und von dort stetig steigend weiter bis zur School-Hütte. Da Sie die Hütte bereits am frühen Nachmittag erreichen, können Sie sich gut auf den morgigen Gipfelanstieg vorbereiten.
850 m
ca. 5 h

Unterkunft: School Hut Camp
Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 9: Gipfeltag
School-Hütte – Gillman's Point (5.681 m) – Uhuru Peak (5.898 m) – Millenium Camp (3.810 m) Der letzte, anspruchvollste und steilste Teil der Wanderung beginnt um 1 Uhr morgens. Mit Stirnlampen ausgerüstet geht es Schritt für Schritt hinauf zum Gillman's Point, wo Sie eine Pause einlegen und den Sonnenaufgang über Mawenzi genießen können. Wenn Sie sich noch stark genug fühlen, können Sie weiter bis zum Uhuru Peak, dem höchsten Gipfel Afrikas, aufsteigen. Auf dem Weg zum Gipfel passieren Sie spektakuläre Gletscher und Eisfelder, die immer noch den größten Teil des Bereichs um den Gipfel einnehmen. Der Abstieg erfolgt entlang des Kraterrandes über den Stella Point, vorbei am Barafu Camp und weiter zum Millenium Camp (3.810 m).
1200 m
2100 m
ca. 10 h

Unterkunft: Millenium Camp
Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 10: Vom Millenium Camp zum Mweka Gate (1.800 m)
Auf einem gut ausgebauten Weg geht es auf der letzten Trekkingetappe durch den Regenwald, dem Vogelgezwitscher lauschend, hinab bis zum Mweka Gate. Hier heißt es Abschied nehmen von Ihrer Mannschaft. Sie bekommen Ihr Kilimanjaro-Zertifikat und fahren zurück in das Hotel.
2010 m
ca. 5 h

Verpflegung: Frühstück, Mittagessen
Tag 11: Auf Wiedersehen in Tansania
Abreise oder individuelles Verlängerungsprogramm.

Verpflegung: Frühstück
Alle Tage im Überblick
Reiseverlauf
Tag 1: Herzlich willkommen in Tansania
Nach der Ankunft werden Sie vom Flughafen abgeholt und zu Ihrer Unterkunft nach Moshi gebracht.

Tag 2: Vom Londrossi Gate (2.100 m) zum Lemosho Forest Camp (2.650 m)
Nach Abschluss aller notwendigen Anmeldeformalitäten geht es mit dem Auto weiter durch Felder und Plantagen bis zum Ende der Landstraße von Lemosho. Bevor die Wanderung auf einem schmalen, leicht steigenden Pfad durch saftige und üppig wachsende Wälder startet, gibt es noch eine kleine Stärkung. Nach gut 3 Stunden erreichen Sie das Etappenziel: das Lemosho Forest Camp.
5 m
10 km
ca. 3 h

Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 3: Vom Lemosho Forest Camp zum Shira 1 Camp (3.510 m)
Am frühen Morgen beginnt die Route noch im dichten Bergwald, steigt weiter an und wechselt etwas oberhalb in eine Moorlandschaft mit riesigen Heidekraut- und Erikagewächsen. Am Rand des Shira-Plateaus angekommen, eröffnet sich ein wunderbarer Blick über die Ebenen. Übernachtet wird im Zelt in der Mitte des Plateaus im Shira Camp 1 auf über 3.000 m.
860 m
12 km
ca. 7 h

Unterkunft: Shira 1 Camp
Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 4: Vom Shira 1 Camp zur Shira-Hütte (3.850 m)
Heute führt die Wanderung über grasbedeckte Moorlandschaft, vorbei an verschiedenen vulkanischen Felsformationen des Plateaus bis zur Shira Cathedral auf 3.750 m, welche von steil emporragenden Felsspitzen und Zinnen umgeben ist. In der Nähe der Shira-Hütte (3.850 m) befindet sich das Shira 2 Camp, von wo aus Sie einen unvergesslichen Ausblick auf den Mt. Meru haben.
340 m
5 km
ca. 6 h

Unterkunft: Shira 2 Camp
Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 5: Vom Shira 2 Camp über den Lavaturm (4.630 m) zum Moir Camp (4.175 m)
Nach dem Frühstück geht es über den Hauptpfad zum Lavaturm, welcher bereits auf über 4.500 m liegt, hinauf. Eine kurze Ruhepause tut hier ganz gut, denn allmählich macht sich die Höhe bemerkbar. Wenn Sie noch ausreichend Kraft haben, können Sie noch zu der Ruinenhütte am Arrow-Gletscher hinaufsteigen. Das letzte Teilstück der heutigen Wanderung führt bis zur Moir-Hütte, wo Sie den restlichen Tag ausklingen lassen.
790 m
455 m
12 km
ca. 6 h

Unterkunft: Moir Hut Camp
Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 6: Vom Moir Camp zum Buffalo Camp (4.150 m)
Nach Verlassen des Moir-Tals und einem kurzen Abstecher auf den Gipfel des Lent Hill (4.375 m) geht es zurück auf den Hauptpfad des Northern Circuit Trails, der ostwärts durch ein Gebiet mit massiven Felsplatten führt. Bis zum Buffalo Camp haben Sie einen einzigartigen Ausblick auf die nördlichen Gletscher des Kibo. Dieser Ausblick ist nur jenen Wanderern vorbehalten, die sich für diesen Routenabschnitt entscheiden. Am Camp angekommen, spüren sie die Weite förmlich, denn das kenianische Tiefland breitet sich vor Ihnen weit in Richtung Norden aus. 
200 m
225 m
ca. 6 h

Unterkunft: Buffalo Camp
Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 7: Vom Buffalo Camp zum Third Cave Camp (3.900 m)
Nach dem Frühstück geht es zum Buffalo-Grat hinauf. Von dort weiter östlich durch eine vegetativ sehr spärlich ausfallende Landschaft bis zum Third Cave Camp, welches auf 3.900 m unterhalb des Kibo-Sattels liegt.
440 m
625 m
ca. 6 h

Unterkunft: Third Cave Camp
Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 8: Vom Third Cave Camp zur School-Hütte (4.750 m)
Am achten Tag gehen Sie zwischen den Gipfeln des Kibo und Mawenzi über eine Art Mondlandschaft hinauf zum Kibo-Sattel und von dort stetig steigend weiter bis zur School-Hütte. Da Sie die Hütte bereits am frühen Nachmittag erreichen, können Sie sich gut auf den morgigen Gipfelanstieg vorbereiten.
850 m
ca. 5 h

Unterkunft: School Hut Camp
Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 9: Gipfeltag
School-Hütte – Gillman's Point (5.681 m) – Uhuru Peak (5.898 m) – Millenium Camp (3.810 m) Der letzte, anspruchvollste und steilste Teil der Wanderung beginnt um 1 Uhr morgens. Mit Stirnlampen ausgerüstet geht es Schritt für Schritt hinauf zum Gillman's Point, wo Sie eine Pause einlegen und den Sonnenaufgang über Mawenzi genießen können. Wenn Sie sich noch stark genug fühlen, können Sie weiter bis zum Uhuru Peak, dem höchsten Gipfel Afrikas, aufsteigen. Auf dem Weg zum Gipfel passieren Sie spektakuläre Gletscher und Eisfelder, die immer noch den größten Teil des Bereichs um den Gipfel einnehmen. Der Abstieg erfolgt entlang des Kraterrandes über den Stella Point, vorbei am Barafu Camp und weiter zum Millenium Camp (3.810 m).
1200 m
2100 m
ca. 10 h

Unterkunft: Millenium Camp
Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 10: Vom Millenium Camp zum Mweka Gate (1.800 m)
Auf einem gut ausgebauten Weg geht es auf der letzten Trekkingetappe durch den Regenwald, dem Vogelgezwitscher lauschend, hinab bis zum Mweka Gate. Hier heißt es Abschied nehmen von Ihrer Mannschaft. Sie bekommen Ihr Kilimanjaro-Zertifikat und fahren zurück in das Hotel.
2010 m
ca. 5 h

Verpflegung: Frühstück, Mittagessen
Tag 11: Auf Wiedersehen in Tansania
Abreise oder individuelles Verlängerungsprogramm.

Verpflegung: Frühstück
Schwierigkeitsgrad

Schwierigkeitsgrad 5: sehr anspruchsvoll
Ausdauer und Kondition sind mit Schwierigkeitsgrad 4 vergleichbar

Voraussetzung: Vorkenntnisse im jeweiligen Aktivitätsbereich sowie mentale Stärke und Durchhaltevermögen

Empfohlene Vorbereitung:
2-3 mal pro Woche aktiver Ausdauersport (Radfahren, Laufen, Aerobic etc.) mindestens 6 Monate vor Abreise

Auf- und Abstiege:
bis 1800 Höhenmeter; vereinzelt mehr

Gehzeiten:
bis 14 Stunden

Die Unterkünfte


Allgemeines zur Unterkunft
Im Buffalo Camp (Tag 6) gibt es keine Toilette. 
Park View Inn Hotel

P.O Box 373
Moshi
Tansania
Das Hotel liegt in Moshi direkt an den Ausläufern des Kilimanjaro.
Weiterlesen
Lemosho Forest - Zeltcamp


Tansania
Tag 2

Shira 1 Camp


Tansania
Tag 3

Shira 2 Camp


Tansania
Tag 4

Moir Hut Camp


Tansania
Tag 5

Buffalo Camp


Tansania
Tag 6

Third Cave Camp


Tansania
Tag 7

School Hut Camp


Tansania
Tag 8

Millenium Camp


Tansania
Tag 9

Zusatzinformationen


Treffpunkt
Am Flughafen werden Sie von einem Vertreter unseres Partners Mauly Tours erwartet. Bitte achten Sie auf ein Schild mit Ihrem Namen bzw. dem Schriftzug "ASI". 
Hinweise zum Reisegepäck
Ihr Träger kann bis zu 15 kg Gepäck für Sie tragen. Bitte packen Sie Ihr Berggepäck in eine weiche Reisetasche oder einen Seesack. 

Wir empfehlen Ihnen, die Bergschuhe und das Notwendigste für den Berg bereits im Handgepäck mit sich zu führen. Packen Sie Ihr Hauptgepäck bitte so, dass Berg- und Safari- bzw. Badegepäck deutlich erkennbar sind. Sollte es zu einer verspäteten Lieferung des Gepäcks kommen, können unsere Partner vor Ort das Gepäck auf diese Weise problemlos nachliefern.    
Wichtige Informationen zu Ihrer Reise
Einreise:
Reisende nach Tansania und Sansibar können künftig ein elektronisches Visum beantragen (https://eservices.immigration.go.tz/visa/). Beantragt werden können sowohl Touristen- als auch Geschäftsvisa sowie Visa zur mehrfachen Einreise. Die Gebühren liegen zwischen 50 und 250 US-Dollar und können per Kreditkarte oder Banküberweisung bezahlt werden. Ein Einladungsschreiben wird nicht benötigt, jedoch Adressen der Hotels. Die bisherigen Antragsmöglichkeiten sollen noch für eine Übergangszeit weiter bestehen bleiben. Laut Auswärtigem Amt liegen keine Informationen darüber vor, ob die Beantragung eines Visums bei der Einreise am Flughafen noch weiter möglich sein wird (Stand 30.11.18).



Impfungen:
Keine Impfungen vorgeschrieben.


Klima:
Am Kilimanjaromassiv herrscht ein einmaliges Klima, das sich durch eine sehr hohe Luftfeuchtigkeit und durch ergiebige Niederschläge mit nahezu allen Klima- bzw. Vegetationszonen auszeichnet. Weil es hier sehr oft regnet und die Verdunstung bedingt durch die warmen Aufwinde sehr stark ausfällt, ist der Gipfel meist von Wolken umgeben. Feucht-warme bis heiße Witterung herrscht in den tieferen Gebieten, auf den Gipfeln hingegen eher eisig-feuchte Kälte. Der Kilimanjaro kann ganzjährig bestiegen werden. Wir raten Ihnen aber grundsätzlich von einem Aufstieg während der großen Regenzeit von Mitte März bis Mai ab. Während der kleinen Regenzeit im November kann der Kilimanjaro hingegen bestiegen werden. Sie sollten sich aber auf etwas rauere klimatische Bedingungen einstellen.


Sehr gute Reisezeit von August bis Ende Oktober:

Die Zeit mit der geringsten Wahrscheinlichkeit für Wolken und Niederschlag. Der Gipfel ist fast überall schnee- und eisfrei. Die Flora ist in dieser Trockenzeit etwas weniger reichhaltig und es ist, wie im Juli auch, etwas kühler.
Nebenkosten & Trinkgelder
Trinkgelder/Mannschaft bei zwei Personen                              
1 Chief Guide        US$ 15-20 pro Tag 
1 Assistant Guide US$ 10-15 pro Tag
1-2 Köche             US$ 8-10 pro Tag/Koch
3-5 Träger             US$ 6-8 pro Tag/Träger
Mannschaft bei 2-Personen-Zelt 9 Personen
Mannschaft bei 2-Personen-Hütte 7 Personen       

Am Ende der Tour (bspw. am letzten Abend) sollte man alle Träger, Guides und Köche zusammenrufen und das Geld separat allen Helfern (Guide, Assistant Guide, Koch sowie den Trägern) aushändigen. Hierzu bietet es sich an, im Vorfeld viele kleine Dollarscheine mitzunehmen. Jedoch ist darauf zu achten, dass die Gruppe der Träger nicht plötzlich von anderen Gruppen "verstärkt" wird und man im Endeffekt Leute bezahlt, die gar nicht geholfen haben – auch dies ist bereits vorgekommen.

Nützliche Hinweise zu den Trägern und der Mannschaft finden wir unter: http://www.kiliporters.org/.
Charakter der Reise
Bei diesem Reisebaustein handelt es sich um eine Privatreise, das heißt Sie sind mit Ihrem Bergführer und der Begleitmannschaft individuell und nicht in einer Gruppe unterwegs.

Länderinformationen anzeigen
Ausrüstungsliste ansehen

Eindrücke von der Reise


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Leistungen, Termine & Preise


Eingeschlossene Leistungen

  • 2 Nächte in einem 3-Sterne-Hotel, Zimmer mit Bad/Dusche und WC
  • 8 Nächte im 2-Personen-Zelt
  • 10x Frühstück, 9x Mittagessen, 8x Abendessen
  • Transfer ab/bis Flughafen
  • Transfer bis/vom Park Gate
  • Nationalpark- und Bergrettungsgebühr
  • Camping- und Kochausrüstung (außer Schlafsack)
  • Englisch sprechende Begleitmannschaft, Bergführer, Träger, Koch
  • Jack Wolfskin Gutschein (EUR 30) bei Buchung bis 31.03.2019



Legende
Es sind noch freie Plätze verfügbar.
Buchung auf Anfrage möglich.
Diese Leistung ist nicht mehr buchbar.
Der Termin ist gesichert,
Mindestteilnehmerzahl erreicht!
Reisezeiträume & Preise

Privattour ab 1 Teilnehmer(n)
Preise gelten ab/bis Flughafen Kilimanjaro.
Preise basieren auf den ausgeschriebenen Unterkünften.





Preise gelten ab 2 Personen.
Aufpreis Alleinreisender: € 220,-
01.01.19 - 31.10.19
Doppelzimmer/Zelt
2.490 €
Einzelzimmer/Zelt
2.540 €
Geänderte eingeschlossene Leistungen
    ###ALTLEISTUNGEN_ADD### ###ALTASI_ABZEICHEN###


Geänderter Reiseverlauf
###PROGRAMM_MESSAGE###
Privattour ab 1 Teilnehmer(n)
Preise gelten ab/bis Flughafen Kilimanjaro.
Preise basieren auf den ausgeschriebenen Unterkünften.





Preise gelten ab 2 Personen.
Aufpreis Alleinreisender: € 220,-

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von Montag bis Freitag 9 bis 18 Uhr


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AUSRÜSTUNG

Grundausrüstung für Ihre ASI-Reise:

  • Rucksack mit ca. 30 Liter Volumen
  • Regenschutzhülle für den Rucksack
  • Seesack oder Tasche für Trekking
  • Reisetasche mit Schloss (bleibt bei der Bergtour im Hotel)
  • Knöchelhohe, gut eingelaufene Berg- oder Trekkingschuhe mit Profilsohle + 1 Ersatzpaar
  • Teleskopwanderstöcke als Gehhilfe
  • Thermosflasche 1 Liter u. Trinkflasche mit mind. 1 Liter
  • Anorak (mit Kapuze) und Überhose, wind- und wasserdicht (z.B. Goretex)
  • Zweckmäßige Wanderbekleidung (Kurz- u. Langarmshirt, 2 lange Hosen, davon Trekkinghose, Wandersocken)
  • Warme Zusatzbekleidung (Pullover, Mütze, Handschuhe, dicke Fleece- und Softshelljacke, bzw. leichte Daunenjacke für den Gipfeltag, atmungsaktive, lange Funktionswäsche)
  • 1 Paar Gamaschen
  • Trekking-Schlafkissen
  • Hüttenschlafsack (erhöht Komfort und Wärmegefühl)
  • 1 Schlafsack (Daune oder Hohlfaser) bis -15°C für Zelttouren
  • Stirnlampe und Ersatzbatterien
  • Sonnenschutz (Kopfbedeckung, gute Sonnenbrille, Sonnencreme, Lippenschutz ab LFS 20)
  • Skibrille (gegen Staub, Sand und Sturm)
  • Wasserentkeimungstabletten (Micropur Tabletten)

Zusätzliche empfohlene Ausrüstung

  • Waschzeug (nicht zu viel für den Berg, Seifen biologisch abbaubar!)
  • Persönliche Reiseapotheke (Schmerzmittel, fiebersenkende Mittel, Durchfallmedikament, Mittel zur Wunddesinfektion, Pflaster, Mullbinden, elastische Binde, kleine Schere, Pinzette, Sicherheitsnadeln, Mittel gegen Halsschmerzen und Husten, Augentropfen)
  • Mückenschutz
  • Toilettenpapier
  • Erste-Hilfe-Set
  • Brustbeutel, Hüfttasche oder Geldgürtel
  • Fotoausrüstung , Fernglas
  • Taschenmesser
  • Süßigkeiten (z.B. Müsli Riegel), Getränkepulver etc.
  • Regenschirm
  • 1 Paar Sport- oder Turnschuhe
  • 1-2 langärmelige Hemden, T-Shirts

Einfache Liegematten werden gestellt, wer etwas komfortabler liegen möchte kann zusätzlich eine eigene Iso-Matte oder Therm a rest Matte mitnehmen.