Nepal – Unbekanntes Dolpo hautnah mit Peter Hinze

Zertifizierter Partner

Reisecode: NPK13000HA

Gruppengröße: min. 6 / max. 12

Dauer: 28 Tage

Schwierigkeitsgrad ?

Highlights

21-tägiges Zelt-Trekking (5 - 10 Std. täglich)
Wunder der Natur – Über das Bergpanorama am azurblauen Phoksundo-See staunen
Mit den Bewohnern von Namdo bei selbstgebrautem Tschang über die Zukunft plaudern
Durch grüne Täler und über hohe Pässe in den äußersten Norden des Dolpo trekken
Jahrhunderte alte Traditionen – In Shey Gompa und Bhijer tibetische Kultur erleben
Von den Pässen Kang La und Jyanta La atemberaubende Fernblicke genießen
Fernab der Zivilisation in Ku Gaon den (Schul-)Alltag im Upper Dolpo kennenlernen

Nachhaltigkeit

Diese Reise wird von einem zertifizierten Reiseveranstalter durchgeführt.

Mehr Erfahren

Reisebeschreibung NPK13000HA

"Eine Reise in eine fremde Welt – wo vertraute Freunde warten. Was kann es Spannenderes geben? Freunde, die aus ihrem Leben erzählen – Sorgen und Freuden ihres harten Alltags teilen, und trotzdem Hoffnung verbreiten. Nicht auszuschließen, dass der Blick auf den eigenen Alltag am Ende der Reise ein anderer sein wird." So beschreibt Peter Hinze, Journalist und Autor von „The Great Himalaya Trail“ das Wesen dieser Sonderreise, die wir einmalig im Mai/Juni 2021 mit ihm erleben können. Upper Dolpo ist eines der einsamsten Gebiete im gesamten Himalaya, Heimat der letzten rund 6.000 Dolpa-Pa. Der Beginn ist klassisch: grüne Flusstäler durchwandern, ein blaues Wunder am Phoksundo-See erleben und die Kraft spiritueller Geschichte in Shey Gompa spüren. Doch dann öffnet sich mystisches Neuland. Von über 5.000 m hohen Pässen lässt sich das nahe Tibet erkennen. Umgeben von absoluter Einsamkeit folgen wir Yakwegen, die seit Jahrhunderten durch Täler und über Pässe leiten, und begegnen dabei vielleicht Mönchen und Hirten. Das Ziel Bhijer betreten wir nicht als Fremde, sondern werden herzlich als Freunde erwartet. Der Grund trägt ein ansteckendes Lächeln: Tsering Sumjok begleitet uns. Die junge Dolpa-Pa lässt uns ihr Dorf und ihre geheimnisvolle Heimat ganz persönlich erkunden. Tsering erweicht Herzen, öffnet Türen und lässt unvergessliche Geschichten entstehen. Jedes Tal zeigt sich als eigener Kosmos, abgeschieden von der Außenwelt – ohne moderne Kommunikation, aber mit Menschen, die die Unwirtlichkeit ihrer Heimat mit Stolz tragen. Willkommen in einer scheinbar fremden Welt.

"100.000 Schritte zum Glück":
Als Einstimmung auf die Reise schenken wir jedem Teilnehmer das Buch "100.000 Schritte zum Glück" von Peter Hinze. Es erzählt von seiner berührenden Reise in das Upper Dolpo und der Erkenntnis, dass dort vor allem Gastfreundschaft, Zusammenhalt und das Leben im Einklang mit der Natur zählt.

Charakter der Reise

Auf diesem anspruchsvollen 21-tägigen Zelt-Trekking wird gemeinsam mit Peter Hinze, Autor von „The Great Himalaya Trail“, die Region Dolpo auf besonders persönliche Art erkundet. Neben Klassikern der Region, wie Shey Gompa und Phoksundo-See, bewegen wir uns über aussichtsreiche Hochgebirgspässe und lernen in abgelegenen Orten besondere Menschen und ihren Alltag kennen. Begleitet wird die Reise zudem von Tsering Sumjok. Die junge Dolpa-Pa stammt aus Bhijer und kann uns so die ein oder andere Tür öffnen, die sonst vielleicht verschlossen bliebe.

Anforderung

Voraussetzung für diese Reise sind Kondition, Ausdauer und Trittsicherheit für Wanderungen mit bis zu 10 Std. Gehzeit auf unbefestigten Wegen. Für das Trekking bestehen technisch keine besonderen Anforderungen, jedoch verlangen insbesondere die Passüberquerungen physische und mentale Belastbarkeit ab. Auf den Pässen können Schnee und vereiste Abschnitte angetroffen werden. Dann sind Grödel und Gamaschen hilfreich. Das Trekking führt nicht über Gletscher. Wir durchqueren auf der Route aber mehrfach Bäche und Flüsse. Dabei steht der Wasserstand normalerweise knietief, nach starken Regenfällen kann er hüfthoch ansteigen. Durch ungünstige Witterungsbedingungen und je nach Kondition der Gruppe können sich die Gehzeiten verlängern, die Trekking-Etappen werden aber regelmäßig durch erholsame Pausen unterbrochen. Die im Programm angegebenen Höhenunterschiede gelten nur als grobe Richtlinie. Zwei Zeltcamps werden auf über 4.500 m Höhe errichtet.

Reiseverlauf NPK13000HA

Alle Reisetage Einklappen

Tag 1
Anreise nach Nepal
<

Flug nach Kathmandu mit Ankunft am nächsten Tag.
Tag 2
Ankunft in Kathmandu
<

Bei Ankunft mit dem Gruppenflug erfolgt der Transfer mit unserem örtlichen Hauser-Reiseleiter zum Hotel in Kathmandu. Je nach Ankunftszeit mit dem Gruppenflug oder anderen Flügen ist Gelegenheit zum Ausruhen und zu einem ersten Bummel durch die Altstadt von Kathmandu oder für einen Besuch der Stupa von Bodnath. Die Hotelzimmer stehen eventuell erst nach Mittag zur Verfügung. Am Abend treffen wir uns zu einem Willkommensdinner im Hotel oder in einem nahen Restaurant – eine gute Gelegenheit zum Kennenlernen und Besprechen der Unternehmungen der folgenden Tage.

Fahrstrecke

Fahrweg

ca. 6 km

Fahrzeit

ca. 00:30 h

Verpflegung

Abendessen
Tag 3
Flug von Kathmandu nach Nepalgunj
<

Je nach Flugplan fliegen wir vor- oder nachmittags von Kathmandu nach Nepalgunj im westlichen Terai und werden zu unserem Hotel gebracht. Somit bleibt entweder noch Zeit zur freien Verfügung in Kathmandu oder in Nepalgunj.

Fahrstrecke

Fahrweg

ca. 8 km

Fahrzeit

ca. 00:30 h

Verpflegung

Frühstück, Abendessen
Tag 4
Flug nach Juphal, Trekking bis Kageni
<

Vormittags fliegen wir weiter nach Juphal (2.475 m). Hier treffen wir auf unsere Begleitmannschaft, das Gepäck wird auf Träger und Lasttiere verteilt und wir starten nach der Mittagspause zur ersten Trekking-Etappe. Im Ort Kageni (2.340 m) bauen wir unser erstes Zeltlager auf. Sollten wir früh in Juphal landen, gehen wir eventuell bereits weiter bis Syangta (2.520 m) oder Chhepka (2.720 m). Entsprechend kürzer fallen dann die nächsten beiden Etappen aus.

Tagestour

Gehzeit

ca. 04:00 h

Aufstieg

ca. 400 hm

Abstieg

ca. 620 hm

Fahrstrecke

Fahrweg

ca. 2 km

Fahrzeit

ca. 00:15 h

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 5
Wanderung über Chhepka und entlang des Phoksundo Khola nach Rechi
<

Durch das Tal des Phoksundo Khola führt uns ein guter Trail immer wieder an kleinen Dörfern und Gehöften vorbei. Über Holzbrücken wird der wilde Fluss mit seinem glasklaren Wasser mehrmals überquert und einige, etwas steilere Anstiegen sind zu überwinden. Unsere Zelte schlagen wir in Rechi (2.940 m) auf.

Tagestour

Gehzeit

ca. 07:00 h

Aufstieg

ca. 900 hm

Abstieg

ca. 300 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 6
Wanderung nach Ringmo an den Phoksundo-See
<

Es geht weiter flussaufwärts. Hinter dem Amchi Hospital, dem Krankenhaus für traditionelle Medizin, beginnt ein steiler Aufstieg, aber auf gutem Trail. Wir passieren den Wasserfall von Ringmo und erreichen kurz darauf das Dorf auf 3.640 m. Unsere Zelte errichten wir am südlichen Ufer des azurfarbenen Phoksundo-Sees und haben noch Zeit für die Erkundung der Umgebung und für Begegnungen im Dorf.

Tagestour

Gehzeit

ca. 06:00 h

Aufstieg

ca. 770 hm

Abstieg

ca. 150 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 7
Wanderung entlang des Phoksundo-Sees nach Sallaghari
<

Am Morgen besuchen wir das ca. 900 Jahre alte Bön-Kloster Thasung Tsholing, welches etwa 15 Gehminuten vom Dorf Ringmo entfernt liegt. Anschließend starten wir unsere heutige Trekkingetappe und wandern am westlichen Seeufer entlang. Dabei lassen sich herrliche Ausblicke genießen, die diese Etappe zu einer der schönsten der gesamten Reise machen. Unser Lager schlagen wir an geeigneter Stelle in einem Wald auf. Sallaghari bedeutet Kiefernwald auf Nepali.

Tagestour

Gehzeit

ca. 05:00 h

Aufstieg

ca. 580 hm

Abstieg

ca. 520 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 8
Aufstieg zum Nandala High Camp
<

Langsam steigen wir heute weiter durch den Shey-Phoksundo-Nationalpark auf und dringen in das einsame, ursprüngliche Zentrum der Region vor. Offiziell befinden wir uns seit gestern im Inneren Dolpo. Es gilt wie auch schon die letzten Tage: Die behutsame Anpassung an die Höhe hat Vorrang. Wir lassen uns heute auf ca. 4.715 m nieder, nachdem wir uns durch eine enge Schlucht bewegt haben, und bereiten uns auf die morgige, erste Passüberquerung unserer Reise vor.

Tagestour

Gehzeit

ca. 05:00 h

Aufstieg

ca. 1.015 hm

Abstieg

ca. 100 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 9
Überschreitung des Kang La und Wanderung bis nach Shey Gompa
<

Mit dem Kang La (ca. 5.350 m) überqueren wir den ersten und höchsten 5.000er-Pass auf unserem Trek. An der Passhöhe angelangt, genießen wir die Aussicht. Der Blick auf den Kanjeralwa (6.612 m) ist besonders spektakulär. Dann steigen wir hinunter nach Shey Gompa (4.340 m), dem spirituellen Zentrum der Region Upper Dolpo, wo wir zwei Nächte verbringen. Im Blickfeld dabei der Crystal Mountain, der heilige Berg der Dolpopas.

Tagestour

Gehzeit

ca. 07:00 h

Aufstieg

ca. 745 hm

Abstieg

ca. 1.030 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 10
Tageswanderung zum Tsakhang-Kloster
<

Nach einem ruhigen Frühstück brechen wir auf zu einem Ausflug zum Tsakhang-Kloster, das sich ca. 2 Stunden entfernt an einem steilen Berghang befindet. Der Nachmittag steht frei zum Erkunden von Shey und seiner Umgebung, für einen Besuch im örtlichen Kloster oder einfach nur zum Ausruhen. Sicherlich kommt es dabei zu der ein oder anderen interessanten Begegnung mit den Einheimischen.

Tagestour

Gehzeit

ca. 04:00 h

Aufstieg

ca. 350 hm

Abstieg

ca. 350 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 11
Wanderung nach Tata
<

Wir brechen früh auf, was uns nach dem gestrigen, recht ruhigen Tag leicht fallen sollte. Unser Tagesziel Tata (3.920 m), eine Art Sommerweide, wird nach einer langen, aber entspannten Wanderung erreicht. Dabei verläuft der gute Trail mit immer wieder sanften Anstiegen über grüne Bergkuppen. Der Blick kann dabei weit über die Landschaft bis hinüber nach Tibet schweifen.

Tagestour

Gehzeit

ca. 07:00 h

Aufstieg

ca. 700 hm

Abstieg

ca. 800 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 12
Wanderung nach Bhijer
<

Bis zur berühmten, ältesten Shyamling Gompa ist es kein weiter Weg. Mit etwas Glück treffen wir am Kloster Mönche an und können bei einem Gedankenaustausch die besondere Atmosphäre genießen. Danach beginnt der Abstieg nach Bhijer, unser heutiges Ziel, an dem wir mit besonderer Herzlichkeit erwarten werden. Unser Camp erreichten wir direkt im Dorfzentrum am Fluss.

Tagestour

Gehzeit

ca. 05:00 h

Aufstieg

ca. 350 hm

Abstieg

ca. 400 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 13
Bhijer – Am Alltag der Dolpo-Pas teilhaben
<

Hier auf rund 3.850 m sind wir als Gäste besonders willkommen, denn aus Bhijer stammt unsere Begleiterin Tsering Sumjok. Am heutigen Tag geht es darum, am Alltag der Dolpo-Pas teilzuhaben. Es besteht die Möglichkeit den berühmten Nesar-Tempel zu besichtigen und etliche Wohnhäuser der noch knapp 200 Einwohner für einen Tee und ein Gespräch zu besuchen. Auch das lokale, traditionelle Krankenhaus, in dem wir eine kurze Einweisung in die traditionelle Medizin durch den lokalen Amchi erhalten können, sowie die lokale Schule sind einen Abstecher wert. Eine eher sportliche Möglichkeit: Knapp 1,5 Stunden oberhalb von Bhijer liegt die Yak Cheese Factory, in der Meena Chidi als Käsemeisterin arbeitet. Für die Abenteuerlustigen: Mit etwas Glück besteht im Dorf die Chance zu einer traditionellen Massage, für die erhitztes Senföl verwendet wird.

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 14
Wanderung nach Ku Gaon
<

Oberhalb von Bhijer beginnt eine Region, die nur selten von Ausländern besucht wird. Wir betreten sozusagen „Neuland“. Da uns ein herausfordernder Tag bevorsteht, brechen wir zur Sicherheit nach traditioneller Verabschiedung früh auf. Hinter Bhijer steigt der Trail steil an, heute rückt die tibetische Grenze immer näher. In Ku Gaon (3.600 m) angekommen, lernen wir die Dorfbewohner kennen und bekommen einen Eindruck davon, wie es sich hier weit im Norden des Inneren Dolpos lebt.

Tagestour

Gehzeit

ca. 09:00 h

Aufstieg

ca. 1.250 hm

Abstieg

ca. 400 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 15
Wanderung zum Mid Camp
<

Die Bewohner von Ku leben extrem isoliert, um so herzlicher werden wir als seltene Besucher begrüßt. Der örtliche Schuldirektor zeigt uns das Dorf, die Schule und die Traditionen. Er erklärt uns zugleich die Probleme eines Lebens in großer Isolation und erklärt sein wichtigstes Projekt: den Neubau eines Schulgebäudes. Gegen Mittag brechen wir auf in Richtung Osten. Der heutige Übernachtungsort richtet sich je nach Startzeit und Kondition.

Tagestour

Gehzeit

ca. 06:00 h

Aufstieg

ca. 600 hm

Abstieg

ca. 700 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 16
Wanderung nach Karang
<

Gegen Abend erreichen wir Karang (4.200 m), wo wir für heute Nacht die Zelte aufschlagen. Je nach Vorankommen, können wir heute auch bereits weiter nach Saldang wandern.

Tagestour

Gehzeit

ca. 07:00 h

Aufstieg

ca. 700 hm

Abstieg

ca. 800 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 17
Wanderung über Saldang nach Namdo
<

Wir verlassen das Dorf Karang und erreichen gegen Mittag Saldang (3.770 m), wo wir das örtliche Kloster sowie das traditionelle Krankenhaus besuchen. Anschließend sind es noch knapp 3 Stunden zum heutigen Ziel in Namdo (4.000 m), wo wir, wie zuvor in Bhijer, auf gute Freunde treffen.

Tagestour

Gehzeit

ca. 06:00 h

Aufstieg

ca. 600 hm

Abstieg

ca. 700 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 18
Namdo – Dolpo Project und die Dorfgemeinde kennenlernen
<

Hauser Exkursionen und Dolpo Project organisierten im Jahr 2019 den Bau von zwei Gewächshäusern in Namdo. Vor Ort zeichnete sich einer der wichtigsten Aktivisten für die Belange und die Bewahrung lokaler Traditionen der Dolpo-Pa für den Bau (von mittlerweile insgesamt 20 Gewächshäusern) verantwortlich. Er ist nun unser lokaler „Guide“, der uns das Leben in Namdo auf ganz persönliche Art und Weise näherbringt. Der Besuch einiger Familien, die ein Gewächshaus besitzen, der Schule und der wichtigsten Klöster steht u.a. auf dem Programm.

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 19
Wanderung in Richtung des Jyanta La
<

In den nächsten beiden Tag nähern wir uns Dho Tarap. Nach frühem Start erreichen wir heute am späten Nachmittag unser Camp, wo wir Kraft und Ruhe für die Überquerung des über 5.000 m hohen Jyanta-Passes sammeln.

Tagestour

Gehzeit

ca. 09:00 h

Aufstieg

ca. 1.100 hm

Abstieg

ca. 400 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 20
Überschreitung des Jyanta La und Wanderung bis nach Dho Tarap
<

Es steht uns nochmals ein langer Tag bevor, also bedeutet es wieder einen frühen Start einzuplanen. Nach dem Jyanta-Pass (5.220 m) geht es hinunter nach Tokkyu, wo wir das Tal von Dho erreichen und nach Tagen in der Einsamkeit wieder erste Zeichen von Zivilisation sehen und hören. Nach dem Passieren der Crystal Mountain School endet der Weg in Dho Tarap (3.940 m), dem Hauptort der Region.

Tagestour

Gehzeit

ca. 10:00 h

Aufstieg

ca. 600 hm

Abstieg

ca. 900 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 21
Dho Tarap – Religiöse Stätten und Abschied vom Inneren Dolpo
<

Es steht unserer letzter Tag im Upper Dolpo an. Es ist also Zeit zum Abschied nehmen. Aber nur mit einem Höhepunkt: Sollte der Dolpo Amchi an diesem Tag in Dho bzw. im Kloster Rimbum sein, werden wir den höchsten Würdenträger der Region für einen Gedankenaustausch treffen. Fest planen lassen sich solche Termine allerdings nicht. Sicher dagegen: Die Besichtigung der bedeutenden religiösen Stätten des Dorfes.

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 22
Wanderung nach Nawarpani
<

Der Weg ist nun in den nächsten Tagen das Ziel. Am Ende des Weges wird Juphal und der kleine Flugplatz des Dorfes liegen, an dem wir unser Trekkingabenteuer gestartet haben. Heute nehmen wir die Etappe entlang des Tarap Khola-Flusses bis nach Nawarpani (3.475 m) in Angriff.

Tagestour

Gehzeit

ca. 06:00 h

Aufstieg

ca. 250 hm

Abstieg

ca. 650 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 23
Wanderung nach Lashicap
<

Auf gutem Trail wandern wir bis nach Lashicap (2.775 m).

Tagestour

Gehzeit

ca. 06:00 h

Aufstieg

ca. 200 hm

Abstieg

ca. 850 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 24
Wanderung über Dunai nach Juphal
<

Durch grüne Felder und mehrere kleine Dörfer erreichen wir Dunai, die Gebietshauptstadt. Von dort geht es zumeist auf einer Straße mit einem letzten steileren Anstieg bis nach Juphal. Das Camp befindet sich unweit des kleinen „Airports“. Am Abend feiern mit unserer Begleitmannschaft Abschied.

Tagestour

Gehzeit

ca. 08:00 h

Aufstieg

ca. 650 hm

Abstieg

ca. 680 hm

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Tag 25
Flug über Nepalgunj nach Kathmandu
<

Je nach Flugplan fliegen wir vor- oder nachmittags von Juphal über Nepalgunj nach Kathmandu. Im Fluge können wir die grandiose Aussicht auf die Bergwelt Westnepals genießen. Zurück im Hotel in Kathmandu, steht uns der Rest des Tages zur freien Verfügung.

Fahrstrecke

Fahrweg

ca. 6 km

Fahrzeit

ca. 00:30 h

Verpflegung

Frühstück
Tag 26
Besichtigungen im Kathmandu-Tal
<

Dieser Tag steht zur freien Verfügung, um mit einem lokalen Guide (fakultativ) oder individuell Ausflüge und Besichtigungen im Kathmandu-Tal unternehmen zu können. Wir empfehlen den Besuch von Kathmandu mit dem Durbar Square und einen Spaziergang nach Swayambunath. Dieser Tag dient auch als wichtiger Puffertag, falls während des Trekkings im Dolpo zum Beispiel schlechte Wetterbedingungen das Vorankommen verzögern.

Verpflegung

Frühstück
Tag 27
Tag zur freien Verfügung in Kathmandu
<

Uns steht in Kathmandu ein weiterer Tag zur freien Verfügung. Der Tag kann für weitere Besichtigungen genutzt werden. Alternativ besteht die Option zu einem fakultativen Ausflug nach Nagarkot/Namo Buddha. Abends können wir uns zu einem gemeinsamen Abschiedsessen in einem Restaurant treffen (fakultativ).

Fahrstrecke

Fahrweg

ca. 6 km

Fahrzeit

ca. 00:30 h

Verpflegung

Frühstück
Tag 28
Rückflug nach Deutschland
<

Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Deutschland.

Fahrstrecke

Fahrweg

ca. 6 km

Fahrzeit

ca. 00:30 h

Verpflegung

Frühstück

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Leistungen NPK13000HA

26x Frühstück, 21x Mittagessen, 23x Abendessen
Hauser-Reiseleitung ab/bis Deutschland
Flug mit Turkish Airlines ab/bis Frankfurt via Istanbul nach Kathmandu
Inlandsflug mit Tara Airlines ab/bis Kathmandu nach Juphal via Nepalgunj
Derzeitige Flughafensteuer, Abflugsteuer und Sicherheitsgebühren
Rail&Fly-Fahrkarte ab/bis deutsche Grenze
Übernachtung 5 x in Hotels, 21 x im Zelt
Gepäcktransport
Koch- und Begleitmannschaft
Sicherheitsausrüstung: Sat-Telefon, Überdrucksack
Das Buch "100.000 Schritte zum Glück" von Peter Hinze
Reisekrankenschutz

Unterkunft NPK13000HA

Wir übernachten in Kathmandu und Nepalgunj in einem Hotel. Alle Zimmer verfügen über ein Badezimmer. Während des Trekkings sind wir in 2-Personen-Zelten untergebracht. Einfache Isomatten werden gestellt. Zusätzlich werden in den Camps ein Küchenzelt, ein Messezelt und ein Toilettenzelt aufgestellt. Grundsätzlich wird der Standort der Camps immer so gewählt, dass fließendes Wasser an einem Wasserlauf oder durch Nähe zu einer Siedlung zur Verfügung steht. Morgens wird als Waschgelegenheit eine Schüssel mit warmen Wasser gereicht.

Verpflegung

Bei dieser Reise ist Frühstück inkludiert, während des Trekkings auch Mittag- und Abendessen. In Kathmandu und Nepalgunj frühstücken wir im Hotel. Zum Mittag- und Abendessen kehren wir in einem landestypischen Restaurant ein. Während des Trekkings werden die Mahlzeiten durch den Koch aus unserer Begleitmannschaft zubereitet. Bei Passüberschreitungen machen wir zu Mittag ein Picknick. Da unterwegs nur selten Frischwaren (Brot, Fleisch, Gemüse) eingekauft werden können, muss für die Dauer des Trekkings fast die gesamte Verpflegung mitgenommen werden. Die Begleitmannschaft versucht so gut es geht für Abwechslung zu sorgen. Zum Trinken gibt es leichten Schwarztee oder heißes Wasser. Wer andere Teesorten bevorzugt, sollte eigene Teebeutel mitbringen. Bei Lebensmittelunverträglichkeiten bitten wir Sie, sich selbst um entsprechendes Essen zu kümmern. Vegetarisches Essen ist möglich, veganes Essen leider nicht umsetzbar. Wir bitten um Verständnis!

Nicht inkludierte Leistungen

Dolpo-Permit (700,00 $; Bezahlung vor Ort in US-Dollar)
Visagebühren
Weitere Mahlzeiten und Getränke (ca. 120,00 €)
Trinkgelder
Individuelle Ausflüge und Besichtigungen

Termine

Preise für Alleinreisende anzeigen

Anreise

Abreise

Preis

Organisatorische Informationen: Wichtige Informationen zu deiner Reise Erforderliche Ausrüstung Deine passende Reiseversicherung Länderinformationen zu Nepal

Häufig gestellte Fragen

Wichtige Informationen zu deiner Reise

Diese Reise ist für Menschen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet.

Selbstverständlich ist es das Ziel Ihrer Reiseleitung und unserer Partner, sämtliche Programmpunkte durchzuführen. Sollte es witterungsbedingt, aus organisatorischen oder sonstigen Gründen notwendige Abweichungen von der Ausschreibung geben, bitten wir um Ihr Verständnis.

Nachhaltigkeit

Auf dieser Reise werden Sie von Menschen begleitet, die Ihr Gepäck und andere notwendige Ausrüstungsgegenstände tragen. Für die Träger haben wir die Hauser Porter Policy erarbeitet, die sicherstellt, dass die Arbeitsbedingungen für diesen Berufsstand menschenwürdig und fair sind. Wir möchten, dass Ihre Träger gut ausgestattet, im Krankheitsfall medizinisch versorgt und gegen Verdienstausfall versichert sind, dass das Tragegewicht beschränkt ist und geeignete Unterkünfte und eine angemessene Verpflegung während des Treks zur Verfügung gestellt werden. Wenn Sie mehr zum Thema „Menschenrechte auf Reisen“ wissen möchten, finden Sie dies auf unserer Website unter https://www.hauser-exkursionen.de/go-green/menschenrechte.

Schwierigkeitsgrad 5: Sehr anspruchsvoll

Beschreibung

Für diese Reisen ist gute bis sehr gute Ausdauer notwendig. Die Touren verteilen sich teilweise über den ganzen Tag.

Gehzeiten

bis 14 Stunden

Auf- u. Abstiege

bis 1.800 Höhenmeter, vereinzelt mehr

Voraussetzung

Vorkenntnisse im jeweiligen Aktivitätsbereich sowie mentale Stärke und Durchhaltevermögen

Vorbereitung

2-3 mal pro Woche aktiver Ausdauersport (Radfahren, Laufen, Aerobic, etc.) mindestens 6 Monate vor Abreise

Erforderliche Ausrüstung

Reisepass (mit Kopie)
Passbilder
Impfpass
Flugübersicht mit Buchungsnummer
Bargeld, Kreditkarte, EC Karte
Hauser/Bergspechte-Reiseunterlagen „Meine Reise“
Sportschuhe
Trekkingschuhe Kategorie B
Trekkingsocken
Bergwandersocken / -strümpfe (warm, mit hohem Wollanteil (600 g pro qm))
Shorts / Bermudas / kurze Hose
Trekking- / Bergwanderhose
Freizeithose
Überhose (wind- / wasserdicht, atmungsaktiv)
T-Shirts
Langarmhemden / -blusen
Pullover / Jacke (Wolle, Fleece, Softshell)
Jacke (wind- / wasserdichte, ideal: atmungsaktiv)
Unterwäsche
Funktionsunterwäsche (kurz)
Funktionsunterwäsche (lang)
Schlafbekleidung
Handtuch
Halstuch / Schal / Buff (Staub- / Kälteschutz)
Mütze (warm)
Sonnenschutz für den Kopf
Fingerhandschuhe (warm)
Sonnenbrille
Trekking- oder Bergrucksack 30 l
Regenhülle für Rucksack
Teleskop-Wanderstöcke
Stirnlampe
Gepäckstück flexibel (inkl. kleinem Schloss)
Tasche klein (zusätzlich um Gepäck zu deponieren)
Innenschlafsack (z.B. aus Fleecematerial)
Schlafsack (bis -15° im Komfortbereich)
Isolierschlafmatte
Sonnencreme
Lippenbalsam
Kulturbeutel
Trekkinghandtuch (klein)
Oropax
Fotoausrüstung (inkl. Akku, Speicherkarten, etc.)
Taschentücher, Feuchttücher
Toilettenpapier (im Rucksack für unterwegs)
Taschenmesser
Packsack (wasserdicht, für Dokumente)
Packsack (wasserdicht, zur Übersicht im Reisegepäck)
Plastik- oder Nylonbeutel für Schmutzwäsche
Trinkflasche / Trinksystem (mind. 1 l)
Thermosflasche
Fernglas
Höhenmesser
Ersatzbrille (in stoßfestem Etui)
Erste Hilfe Set (inkl. Pflaster, Tape, Desinfektion)
Reiseapotheke (Durchfall, Erkältung, etc.)
Medikamente (wichtige persönliche Medizin im Handgepäck!)
Zwischenverpflegung (Trockenobst, Schokolade, Energieriegel, Teebeutel)
Elektrolytgetränke
Hand-Desinfektionsmittel
Mund-Nasen-Schutz
Grödeln
Schuhe für evtl. Flussdurchquerungen / Canyoning (stabile Trekkingsandalen aus Kunststoff)
Gamaschen

Deine passende Reiseversicherung

Gerne vermitteln wir dir Versicherungen abgestimmt für diese Reise. Passende Versicherungsprodukte inkl. Prämien werden dir im Buchungsprozess zur Auswahl dargestellt, sodass du die gewünschte Versicherung einfach zu deiner Reisebuchung ergänzen kannst.

Solltest du die Reise bereits gebucht haben und nachträglich eine Versicherung abschließen wollen, so hast du innerhalb des Anzahlungsdialogs noch einmal die Möglichkeit eine passende Reiseversicherung zu ergänzen. Darüber hinaus können dir unsere Reisespezialistinnen jederzeit Auskunft über mögliche Versicherungsprodukte & -prämien abgestimmt auf deine Reise geben und eine spezifische Versicherungsübersicht mit Abschlussmöglichkeit zukommen lassen.

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Nachhaltigkeit

Diese Reise wird von einem zertifizierten Partner durchgeführt

Mit einem Nachhaltigkeitszertifikat wird das Engagament eines Unternehmens auf sozialer, ökonomischer und ökologischer Ebene anerkannt. Dieses Unternehmen hat eine von GTSC anerkannte Zertifizierung und trägt somit aktiv zur nachhaltigen Entwicklung im Tourismus bei.

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Auch du kannst aktiv dazu beitragen, deine Reise nachhaltiger zu gestalten. Von Vorbereitung auf deine Reise, bis hin zur Unterstützung von lokalen Unternehmen im Reiseland – es gibt viele Möglichkeiten

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Nepal – Unbekanntes Dolpo hautnah mit Peter Hinze

Highlights

Nachhaltigkeit

Reisebeschreibung NPK13000HA

Anforderung

Reiseverlauf NPK13000HA

Anreise nach Nepal

Ankunft in Kathmandu

Flug von Kathmandu nach Nepalgunj

Flug nach Juphal, Trekking bis Kageni

Wanderung über Chhepka und entlang des Phoksundo Khola nach Rechi

Wanderung nach Ringmo an den Phoksundo-See

Wanderung entlang des Phoksundo-Sees nach Sallaghari

Aufstieg zum Nandala High Camp

Überschreitung des Kang La und Wanderung bis nach Shey Gompa

Tageswanderung zum Tsakhang-Kloster

Wanderung nach Tata

Wanderung nach Bhijer

Bhijer – Am Alltag der Dolpo-Pas teilhaben

Wanderung nach Ku Gaon

Wanderung zum Mid Camp

Wanderung nach Karang

Wanderung über Saldang nach Namdo

Namdo – Dolpo Project und die Dorfgemeinde kennenlernen

Wanderung in Richtung des Jyanta La

Überschreitung des Jyanta La und Wanderung bis nach Dho Tarap

Dho Tarap – Religiöse Stätten und Abschied vom Inneren Dolpo

Wanderung nach Nawarpani

Wanderung nach Lashicap

Wanderung über Dunai nach Juphal

Flug über Nepalgunj nach Kathmandu

Besichtigungen im Kathmandu-Tal

Tag zur freien Verfügung in Kathmandu

Rückflug nach Deutschland

Leistungen NPK13000HA

Unterkunft NPK13000HA

Verpflegung

Nicht inkludierte Leistungen

Termine

Häufig gestellte Fragen

Nachhaltigkeit

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