Day 1
Anreise
Hinflug nach Vientiane.
Laos – Wandern im grünen Norden
Certified partner Geführter Wanderurlaub 2026 version
View 2027 versionTravel duration:16 days
Group size:5 – 12 travellers
Difficulty:
per personfrom 3830 €
Dates and pricesper personfrom 3830 €
Trip highlights
- Wanderungen: 4 x leicht (2 - 3 Std.), 4 x moderat (3 - 5 Std.)
- E-Bike Tour: 1 x leicht (2 - 3 Std.)
- Den Sonnenuntergang bei einer Sunset Cruise auf dem Mekong genießen
- Die beeindruckenden Pak Ou Höhlen bestaunen
- Lokale Spezialitäten auf dem Nachtmarkt genießen
- Durch den Dschungel zu erfrischenden Wasserfällen wandern
- In einem Homestay die Gastfreundschaft der Einheimischen kennenlernen
Trip description
Der grüne Norden Laos – Zwischen Dschungel, Mekong und KulturWir entdecken gemeinsam den abwechslungsreichen Norden von Laos – voller landschaftlicher und kultureller Schätze. Unsere Reise führt uns von der charmanten Hauptstadt Vientiane über das lebhafte Vang Vieng bis in die UNESCO-Weltkulturerbe-Stadt Luang Prabang mit ihren goldenen Tempeln und kolonialen Fassaden. Von dort aus reisen wir weiter in die entlegenen Regionen: das grüne Oudomxay, das malerische Nong Khiaw und das abgelegene Muang Ngoi erwarten uns mit atemberaubenden Berglandschaften, authentischem Dorfleben und tiefen Einblicken in das ländliche Laos.Bei einer Bootsfahrt auf dem Nam Ou-Fluss zwischen Nong Khiaw und Muang Ngoi eröffnen sich uns faszinierende Perspektiven auf die spektakuläre Naturkulisse.Wir freuen uns auf Wanderungen durch dschungelbewachsene Täler, Begegnungen mit ethnischen Minderheiten und entspannte Stunden bei einer Sunset Cruise, wenn die Sonne langsam hinter den Karstbergen versinkt.
Itinerary
Day 2
Ankunft und Stadtbesichtigung in Vientiane
Wir kommen in Vientiane an und werden von unserer Reiseleitung am Flughafen empfangen. Wir fahren in unser nahegelegenes Hotel zum Frischmachen. Anschließend brechen wir zu einer Erkundung durch die Stadt auf: Highlights wie die Tempel Wat Si Saket und Wat Phra Keo sowie das Nationalsymbol Pha That Luang stehen auf unserem Programm. Vom Triumphbogen Patuxai haben wir eine tolle Aussicht auf die Stadt und auf dem Talat Sao erleben wir die lebendige Atmosphäre eines laotischen Marktes. Am Abend genießen wir ein gemeinsames Willkommensessen.
Day 3
Zu Fuß zum Aussichtspunkt Pha Ngeun
Es geht weiter in den Norden nach Vang Vieng. Wir machen einen kurzen Spaziergang entlang des Flusses Nam Song bis zum Fuße des Pha Ngeun. Der Weg bergauf zum Aussichtspunkt führt durch bewaldete Berghänge. Oben angekommen werden wir mit einem Panoramablick auf Reisfelder, Wälder und Kalksteinfelsen belohnt. Nach einer erholsamen Pause beginnen wir den Abstieg zurück nach Vang Vieng.
Day 4
Ein Tag bei den Khmu
Per Tuk-Tuk geht es erneut zum Fluss Nam Song. Dort besteigen wir ein Boot und gleiten für etwa eine Stunde gemächlich den Fluss entlang, vorbei an den imposanten Kalksteinfelsen, die Vang Vieng so bekannt machen. Wir gelangen zu einer am Ufer gelegenen Siedlung des Khmu-Volkes. Dort besuchen wir einen erfahrenen Dorfschmied, dessen Handwerkstraditionen seit Generationen weitergereicht werden. Im Anschluss erwartet uns ein traditionelles Khmu-Mittagessen. Gestärkt begleiten wir unseren Guide durch Reisfelder zu einer Höhle am gegenüberliegenden Flussufer. Unterwegs legen wir einen Zwischenstopp in der Hütte eines Reisbauern ein. Lust auf einen Schluck Reiswein? Zurück in der Siedlung verabschieden wir uns von dem Khmu und fahren mit dem Tuk-Tuk zurück nach Vang Vieng.
Day 5
Wanderung zum Wasserfall Huay Sarn
In einem kleinen Dorf östlich von Vang Vieng startet unsere Wanderung. Der Pfad schlängelt sich durch Reisfelder und Kalksteinformationen immer tiefer in den Dschungel. Am Wasserfall können wir uns bei einem gemütlichen Picknick entspannen. Der Abstieg bietet einige schöne Fotostopps; im Dorf angekommen geht es zurück nach Vang Vieng.
Day 6
Mit dem Schnellzug in den Norden
Heute verlassen wir Vang Vieng und fahren mit dem Schnellzug nach Muang Xay (Fahrtzeit ca 1,5 Std.) und per Van weiter zu unserer Unterkunft im Naturreservat. Dort vertreten wir uns die Beine bei einem Spaziergang durch das üppige Grün, über schmale Pfade und Hängebrücken bis zu einem Wasserfall. Wer möchte, nimmt ein erfrischendes Bad, bevor wir uns auf den Rückweg machen. Den Abend genießen wir in unserer Unterkunft inmitten des laotischen Dschungels.
Day 7
Versteckte Wasserfälle im Dschungel
Wir fahren mit Jeeps nach Pak Khai – eine Strecke mit herrlichen Ausblicken über den Fluss Nam Kat, der sich malerisch zwischen terrassierten Reisfeldern schlängelt. Von dort startet unsere Wanderung, bei der wir einem Bergbach folgend in den Dschungel eintauchen. Wir erreichen das abgelegene Dorf Ban Phavie und bekommen Einblicke in die Lebensweise der Dorfbewohner. Danach geht es weiter zu den nahegelegenen Houay-Khai-Wasserfällen. Nach einer erholsamen Pause mit Picknick und einem erfrischenden Bad im klaren Wasser machen wir uns auf den Rückweg.
Day 8
Panoramablick auf Nong Khiaw
Nach zwei Nächten im Dschungel geht es heute nach Nong Khiaw. Dort entdecken wir die spektakulären Kalksteinberge bei einer Wanderung zum Aussichtspunkt. Der Weg ist teilweise steil und führt über Wurzeln und Waldpfade. Die Mühe lohnt sich, denn oben genießen wir einen 360-Grad-Panoramablick auf Nong Khiaw und den sich durch die Berge schlängelnden Fluss Nam Ou. Nach dem Abstieg checken wir in unser Hotel ein und haben den Rest des Tages zur freien Verfügung.
Day 9
Bootsfahrt nach Muang Ngoi
Ein Boot bringt uns von Nong Khiaw nach Muang Ngoi (ca. 1 Std). Unterwegs legen wir einen Zwischenstopp ein, um uns bei einem kleinen Spaziergang die Beine zu vertreten. Am Ende gehen wir wieder hinunter zum Nam Ou und setzen unsere Bootsfahrt nach Muang Ngoi fort. Dort wandern wir zur Höhle Tam Khang, die während des Indochinakriegs als Zufluchtsort für die Dorfbewohner diente. Nach der Besichtigung geht es weiter durch üppige Vegetation und Reisfelder. Nach einer angenehmen Pause in einem kleinen Dorf fahren wir mit dem Boot zurück nach Muang Ngoi.
Day 10
Ausflug ins Weberdorf Ban Sopchem
Der Tag beginnt mit einer malerischen Bootsfahrt auf dem Nam Ou (ca. 30 Min.) zu einem kleinen Dorf, dem Ausgangspunkt unserer Wanderung zum Weberdorf Ban Sopchem. Der Weg führt uns durch einen Wald mit beeindruckenden, jahrhundertealten Bäumen. In Ban Sopchem angekommen genießen wir von einem Aussichtspunkt den weiten Blick über die umliegende Berg- und Flusslandschaft. Anschließend kehren wir mit dem Boot entspannt nach Muang Ngoi zurück.
Day 11
Pak Ou: Die Buddha-Höhlen von Laos
Wir verlassen den nördlichsten Ort unserer Reise und fahren mit dem Boot zurück nach Nong Khiaw (ca. 1,5 Std.). Von dort geht es auf dem Landweg weiter Richtung Luang Prabang zu unserem heutigen Nachtquartier. Hier erwartet uns ein traditionelles laotisches Mittagessen. Am Nachmittag wandern wir auf einem ruhigen Waldpfad zu den heiligen Pak-Ou-Höhlen. Den Tag lassen wir bei einem gemeinsamen Abendessen mit unserer Gastfamilie ausklingen und erhalten dabei authentische Einblicke in das Leben vor Ort.
Day 12
Stadtbesichtigung und Sonnenuntergang in Luang Prabang
Heute bringt uns ein kurzer Transfer nach Luang Prabang. Eine Stadtbesichtigung führt uns zum Königspalast, der heute das Nationalmuseum beherbergt. Hier können wir den Phrabang-Buddha sehen, das heiligste Artefakt von Laos. Die Tempel Vat Mai und Vat Xieng Thong beeindrucken uns mit ihrem traditionell laotischen Baustil. Zum Abschluss des Tages erwartet uns eine Bootsfahrt zum Sonnenuntergang auf dem Mekong – der perfekte Ausklang für diesen Tag. Bei einem köstlichen Abendessen lassen wir die friedliche Stimmung auf uns wirken, während das Boot ruhig über den mächtigen Fluss gleitet.
Day 13
Kuang-Sy-Wasserfälle und Nachtmarkt
Unsere Wanderung zu den berühmten Kuang-Sy-Wasserfällen beginnt in der Hmong-Gemeinde Ban Long Lao Kao. Wir wandern durch Gemüse- und Reisfelder, im Schatten großer Hartholzbäume wie Rosen- und Ebenholz. An den Wasserfällen genießen wir ein Picknick inmitten der natürlichen Umgebung. Wir nehmen uns Zeit zum Ausruhen oder nutzen die Gelegenheit, im klaren Wasser zu schwimmen, bevor es zurück ins Hotel geht. Am Abend erwartet uns eine kulinarische Entdeckungstour, bei der wir auf den Nachtmarkt verschiedene laotische Spezialitäten probieren.
Day 14
Besteigung des heiligen Phou Xaung
Heute unternehmen wir eine Wanderung auf den heiligen Berg Phou Xaung. Der Weg führt uns zunächst zu einem verlassenen Tempel an einem dicht bewaldeten Berghang. Dort legen wir eine Opfergabe am Fuß einer großen Buddha-Statue nieder, bevor wir unseren Aufstieg fortsetzen. Durch üppigen Dschungel und entlang steiler Pfade erreichen wir schließlich den Gipfel, auf dem sich ein Schrein mit einem Fußabdruck Buddhas befindet. Unterwegs entdecken wir die vielfältige Pflanzenwelt der Region und erfahren mehr über ihre traditionelle Nutzung. Beim Abstieg besuchen wir eine kleine Farm und erhalten Einblicke in die lokale Landwirtschaft.
Day 15
E-Bike Tour und Heimreise
Am Morgen fahren wir zum Château Orientale, wo wir unsere E-Mountainbikes übernehmen und eine kurze Einführung erhalten. Auf einer entspannten Tour (ca. 2 - 3 Std.). durch die reizvolle Landschaft erleben wir herrliche Ausblicke auf den Dschungel, passieren traditionelle Khmu-Dörfer und radeln entlang des Flusses zurück. Anschließend stärken wir uns bei einem Mittagessen mit Blick auf den Fluss und die umliegenden Reisfelder. Bis zum Transfer zum Flughafen bleibt Zeit, am Pool zu entspannen und die Eindrücke der Reise Revue passieren zu lassen. Am Abend werden wir zum Flughafen von Luang Prabang gebracht und treten die Heimreise an.
Day 16
Ankunft
Ankunft an unserem Heimatflughafen.
Dates and prices
Services
Included
- Lokale, deutschsprachige Hauser-Reiseleitung ab Vientiane bis Luang Prabang
- Linienflug mit Vietnam Airlines (Economy, Tarifklasse R) von Frankfurt nach Vientiane und zurück von Luang Prabang, nach Verfügbarkeit
- Förderung eines Klimaschutzprojektes von atmosfair
- Flug-/Sicherheitsgebühren (ca. 170 €)
- Rail & Fly-Fahrkarte in Deutschland und Österreich
- 13 x Frühstück, 10 x Mittagessen, 3 x Abendessen
- Übernachtung 10 x in Mittelklassehotels, 2x im Gästehaus, 1 x im Homestay (Mehrbettzimmer, Gemeinschaftsbad)
Accommodation
Wir übernachten in Mittelklassehotels, alle Zimmer verfügen über ein eigenes Bad. Eine Nacht verbringen wir in einem Homestay (sehr einfach, Schlafsaal, Gemeinschaftsbad).
Frequently asked questions
Sustainability on this trip
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