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Italien – Trekking von Assisi nach Rom
Hauser Exkursionen
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Italien – Trekking von Assisi nach Rom

Certified partner Geführte Trekkingreise 2026 version
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Travel duration:11 days
Group size:1 – 99 travellers
Difficulty:
per personfrom 2795 €

There are currently no dates available for the year 2026.

Dates for 2027
per personfrom 2795 €

Trip highlights

  • 4-tägiges Trekking (5 - 7 Std. täglich)
  • Wanderungen: 2 x moderat (4 - 5 Std.), 2 x mittelschwer (6 - 7 Std.)
  • Den Spuren des Franz von Assisi im heiligen Tal von Rieti folgen
  • Vom Gipfelzug des Monte Tancia weit über die Bergspitzen des Appennin blicken
  • Die Gassen von Assisi und des Künstlerviertels Trastevere in Rom durchstreifen
  • Durch ruhige und naturbelassene Landschaften der Sabiner Berge wandern
  • Im mittelalterlichen Labro im historischen Albergo Diffuso übernachten

Trip description

Trekkingreise durch das hügelige Umbrien und die Sabiner Berge entlang der Via Francigena mit Besuch von RomDie Sonne glänzt über den Dächern von Assisi. Die Kuppeln der Basilika San Francesco leuchten golden und werfen ein geheimnisvolles Licht auf die mittelalterliche Stadt. Wir sind in Gedanken versunken, während wir durch die engen Gassen schlendern. Vor vielen Jahren nahm die Botschaft des Franz von Assisi von hier ihren Lauf um die Welt – heute starten wir nicht weit von dieser Stelle unsere Trekkingreise mit leichtem Gepäck. Der Weg durch die umbrische Hügellandschaft bis zu den Sabiner Bergen im Latium könnte kaum abwechslungsreicher sein. Wir wandern durch fruchtbare Täler, steigen auf einsame Berggipfel und pausieren unter knorrigen Steineichen. Dabei machen wir auch immer wieder Halt in beschaulichen Dörfern und plaudern mit den Einheimischen. Entlang des Franziskusweges ticken die Uhren noch etwas langsamer als im Rest des Landes. Schritt für Schritt nehmen wir tagsüber die Ruhe und die tief verwurzelte Kultur in unsere Gedanken auf, am Abend genießen wir umbrische und lazialische Köstlichkeiten. Die markante Silhouette des Monte Soratte weist uns schließlich den Weg nach Rom, in die Ewige Stadt.

Itinerary

Day 1

Anreise

Flug nach Rom. Wir werden am Flughafen von unserer Reiseleitung begrüßt und fahren gemeinsam mit dem Bus in Richtung Umbrien. Vor uns öffnet sich das Tibertal, und die markante Silhouette des Monte Soratte ist zu erkennen. Kleine Bergdörfer ziehen an uns vorbei, während wir durch das Valnerina-Tal fahren und schließlich unsere Unterkunft in Vallo di Nera erreichen. Diese wird von den Besitzern Cinzia und Paolo liebevoll geführt. Dort beziehen wir unsere Zimmer für die ersten beiden Nächte. Wenn Zeit bleibt, nutzen wir den Nachmittag für einen kleinen Spaziergang durch das mittelalterliche Bergdorf. Am Abend lassen wir uns das liebevoll zubereitete Abendessen gemeinsam schmecken.
Day 2

Besuch von Assisi und Monte Sasso Piano

Assisi zählt zu den bekanntesten Städten Umbriens. Wir erkunden die historische Altstadt des Pilgerortes und besuchen die Basilika des heiligen Franz von Assisi, eines der bedeutendsten Wahrzeichen der Region. Die auf einem Hügel gelegene Stadt eröffnet weite Panoramen über das Foligno-Tal und bildet den Ausgangspunkt unserer ersten Wanderung. Anschließend fahren wir zum Eremo delle Carceri, einem Franziskanerkloster am Monte Subasio. Von hier aus führt unser Weg hinauf zum Monte Sasso Piano. Unterwegs eröffnen sich immer wieder schöne Ausblicke auf Assisi und die umliegende Landschaft. Am Gipfel genießen wir die Weite der umbrischen Hügellandschaft, bevor wir auf demselben Weg zum Kloster zurückkehren. Danach fahren wir zu unserer Unterkunft, wo ein gemeinsames Abendessen auf uns wartet.
Day 3

Gipfeltour auf den Monte Coscerno

Nach dem Frühstück fahren wir hinauf in das kleine Bergdorf Gavelli. Von dort beginnt unsere Wanderung zum Monte Coscerno (1.674 m). Der Weg führt durch offene Weidelandschaften und über weitläufige Bergwiesen stetig bergan. Bald erreichen wir die Buchenwälder der Region, deren dichtes Blätterdach an warmen Tagen angenehmen Schatten spendet. Am Gipfel eröffnet sich ein weiter Blick über die Bergwelt Umbriens. Nach einer ausgiebigen Rast machen wir uns an den Abstieg und wandern durch lichte Wälder und über sanfte Hänge zurück nach Gavelli.
Day 4

Monte Fionchi und das Bergdorf Labro

Für unsere Wanderung fahren wir nach Patrico, wo der Aufstieg zum Monte Fionchi (1.183 m) beginnt. Von einer Lichtung eröffnen sich erste Ausblicke auf die Berge und Wälder Umbriens. Über ruhige Pfade nähern wir uns Schritt für Schritt dem Gipfel, der mit einem weiten Panorama über die Apenninen belohnt. Nach einer Rast wandern wir auf abwechslungsreichen Wegen zurück zum Ausgangspunkt. Anschließend fahren wir nach Labro, einem historischen Bergdorf im Latium, wo wir die nächsten beiden Nächte in einem Albergo Diffuso verbringen. Die Zimmer verteilen sich dabei auf mehrere restaurierte Gebäude im Ortskern. Das Konzept dient dazu kleine Dörfer wiederzubeleben und von Abwanderung zu schützen. Am Abend treffen wir uns zum gemeinsamen Essen in einem Restaurant.

Dates and prices

Services

Included

  • Lokale, deutschsprachige Hauser-Reiseleitung ab/bis Rom
  • Linienflug mit ITA Airways (Economy, Tarifklasse L) von Frankfurt nach Rom und zurück, nach Verfügbarkeit
  • Förderung eines Klimaschutzprojektes von atmosfair
  • Flug-/Sicherheitsgebühren (ca. 105 €)
  • Rail & Fly-Fahrkarte in Deutschland und Österreich
  • Übernachtung 4 x in Mittelklassehotels, 2 x in Gästehäusern, 4 x in Agriturismi
  • Halbpension

Accommodation

Wir übernachten in Hotels der Mittelklasse sowie landestypischen, oft familiengeführten Agriturismi. Es handelt sich hierbei um kleine Bauernhöfe, die sich auf die Beherbergung von Gästen spezialisiert haben. Zwei Nächte verbringen wir in einem traditionellen, familiengeführten "Albergo Diffuso". Bei dieser Art von Unterkunft sind die Gästezimmer im Ort auf verschiedene, historische Häuser verteilt. Dieses Konzept dient der Belebung kleinerer Orte, die oft von Abwanderung betroffen sind. Die Zimmer sind individuell eingerichtet und verfügen über ein eigenes Badezimmer. Je nach Gruppengröße teilen sich an Tag 3, 4, 8 und 9 eventuell mehrere Zimmer ein Bad/WC. Im Hotel Locanda Cacio Re in Vallo di Nera kann es je nach Verfügbarkeit vorkommen, dass eine Person zusammen mit dem Reiseleiter in einer anderen Unterkunft im selben Ort untergebracht wird. Sowohl Frühstück als auch Abendessen finden mit der Gruppe zusammen statt.

Frequently asked questions

Sustainability on this trip

This trip is operated by a certified partner

A sustainability certificate recognises a company's commitment on a social, economic and ecological level. This company holds a GSTC-recognised certification and thus actively contributes to sustainable development in tourism.

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